作为一个白领一族，大家都知道，我们的办公环境对工作效率有着至关重要的影响。而其中一项相对比较容易被忽视的问题就是工作台的摆放位置。很多人可能会忽略这一问题，却不知道它直接影响着我们的工作和身体健康。今天，我想和大家分享的是我在工作中经常遇到的问题：
以我老板椅背后是窗户怎么办？
就像很多公司一样，我们公司的办公室墙壁很少，而倒是有着很多的窗户，大家都习惯在窗户边或是走廊附近摆放工作桌和椅子。对于我来说，我的老板椅背后是个大窗户，它虽然光线充足，但是行程出现了让人非常头疼的问题。
首先，办公室大部分的员工的桌子都是靠着墙摆放，而我摆放椅子的位置接近窗户，所以朝向塔台的位置是我的办公桌，这时候窗户背景色很容易分散注意力，导致眼睛疲劳和视力下降。
其次，在夏天阳光烈日之下，很难防止阳光直射进来，直接照着我的背部和身体造成不适甚至灼伤。
最后，窗户外会传来喧闹的噪音，影响我的专注度，造成睡眠质量和精神状态的下降。
如何解决？
当我发现这个问题后，第一时间与同事探讨解决方法。于是，我们共同解决了我这个问题：
第一，我使用了遮光帘挡住阳光，这样的遮光帘在遮挡阳光的同时还能扮演隔音的功能。
第二，我在窗口放了一些绿植或是小玩具，可以转移视线，减轻精神压力。
第三，我加强了电脑屏幕的调整，以提高舒适度和减少视力障碍。
综合使用以上方法后，我发现我的工作效率明显提高了，并且我也对健康问题更为关注。
总结：
在我们的办公环境中，我们需要认真考虑摆放位置，保持适当的距离，使得我们能够更加舒适地工作。同时，我们要有所调整，解决问题的方法多样化，力求最大限度地提高我们在工作中的效率。希望以上分享能够帮助到大家，让我们更加关注我们的身体健康和工作效率问题。
