交通法律有规定有路怒症的人可以开车吗(交通法律法规大全2023年版第111条)

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路怒症是一种很普遍的现象，驾驶员在开车过程中可能会因为各方面原因导致心理变化，应该在开车时放平心态、控制情绪。

开车碰到路怒症怎么办,你会选择和他们吵架吗

路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车。指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括：粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆，或实施威胁。那么问题来了，怎样才能避免让自己路怒呢？

对于路怒的避免，还是要预防和缓解两方面入手。

预防

加强心理治疗

在目前驾驶人员素质与公共交通等外界因素无法有效改变的情况下，防止“路怒症”最切实的做法是做好自我调节，让心情“慢下来”。

因此,在每次出行时尽量提早出门，让行车时间更充足，有了时间，让自己尽量从容些。遇到堵车，呆在车里听听音乐或摆弄一些有趣的小玩意以转移注意力。

另外，司机还需要从心理治疗、提高行车素养等方面入手，学会自我心理调节，情绪激动时不宜驾车。要经常自我检查，若发现自己连续几周有严重的情绪失控、食欲不振、失眠、焦躁不安等症状，应及时就医。

平时也要通过一些轻松的活动排解和释放紧张情绪，比如爬山、打球、唱歌、跳舞、游泳等都十分有效。

提高行车素养

目前，英国、芬兰、韩国等国家每年都会对驾驶员进行心理测评，合格者方准上路，这种做法值得我们去借鉴。公安交通管理部门应倡导【学习更多星座日期查询文章请关注:wwW.FeixinGzuO.Com<;.]教育司机,提升行车素养，养成礼让驾车、“宁停三分，不抢一秒”等文明行车习惯。驾校在培训学员时可考虑开设相关课程，帮助学员树立正确、健康的“驾驶观”。

疏导公共交通

当前，我国私家车增长速度过快，而配套的交通基础设施建设和管理工作跟进速度不够，造成汽车数量超过道路负载，从而引发了“路怒症”等现代都市病。因此，大力发展包括公交、地铁、轻轨以及班车等在内的公共交通系统，将是有效减轻城市车辆负载、改善城市交通面貌、缓解有车族“路怒症”的重要举措。

相关建议

建议一：避免不良情绪干扰

上车前，如果情绪不好，就要学会为自己减压。因为如果开车时脾气火爆或者沮丧，都会在一定程度上影响车主的驾驶效果。尤其是在天气炎热的时候，车主可以适当多吃绿色蔬菜，喝点柠檬汁和含维生素B的饮料来调节情绪。

建议二：开车别在路上争吵

有些朋友脾气火爆，遇到抢道、追尾、碰撞等事故，就会发怒火冒三丈，产生所谓“路怒症”。其实在路上和别人争吵，不仅不能有效解决问题，也会让双方的不好情绪加深。这种时候冷静处理，反而更有利于事情的解决。

建议三：出门前准备周全

行驶了一段路程才发现自己忘记一些物品，由此心中会念叨着，无形中也会影响自己的情绪，精神不集中。

其实车主在每次出发前，给自己一两分钟“缓一缓”，想想是否带齐物品，这样可以避免因为匆忙出门而导致的不安情绪。

“路怒症”来袭,为何有人在开车时火气特别大呢

“路怒症”来袭，为何有人在开车时火气特别大呢？

的确很多人在开车的时候特别容易发脾气以及火气大，相信你我很多人都有这样的感觉，平时温文尔雅，一到开车就像变了个人似的，其实这个是有研究的，一个人平时的愤怒和开车时的愤怒的确存在着正向相关的联系，但也有不一样的情况，即平时很和善一到开车就变得暴躁，其实“路怒”需要多方面的分析。

1.驾驶车辆本身就是一个高度精神集中事情

当你驾驶车辆在道路上行驶，本身你需要精神高度集中来判断各方的车辆，这就会让一直处于较为紧张的精神状态，是一种压力来源，一旦有人对你的车辆做出较为危险的行为，当然你就不会太过于脾气好。

2.堵车，噪音引发心情差

有研究表明，当道路越堵，周围环境越为嘈杂的时候，人“路怒”的情况会越大，发生攻击性驾驶的几率也会上升，而且在堵车时候常常会有人不停的按喇叭来发泄自己怒气，噪音对于攻击性来说也是一种刺激，当一个人的愤怒阈值达到的时候，自然会骂骂咧咧，火气大。

3.车对我们来说是属于私密一种空间

为当我们开车的时候，会营造一种封闭的空间，封闭的空间会给我们带来一种虚幻的安全感，让我们胆变得虚幻的大了，而且感觉自己无所不能，所以它就容易发火，你在走路上不会看见不礼貌的人，就想上去跟人干仗。

4.在车内为匿名的空间提供了发泄的机会

开车时的环境接近于匿名，当你在马路上开车时，大家互相之间都不认识并且躲在一个相对安全、有保护性的空间里，在这样的状态下，你就会更容易如发怒，有“去个性化”反应！让你变得更具攻击性。

5.驾车期间和人难以沟通

当你在驾车时，对人与人的沟通是相对困难的，你在与人面对面的时候沟通相对是比较简单的，在街上散步时撞到了另一个人，道歉与谅解都是非常容易的，无论是通过口头表达还是身体语言，但是在车里这种情况就变得困难了。

人们往往只能用按喇叭、打转向灯等方式来沟通。但这样的间接沟通很有可能会被误解，比如示弱的姿势就可能被理解为一种冒犯！另外还有一个特别有意思的现象就是女生开始相比于男生更容易发怒！

以上就是对你问题的解答，希望可以帮助到你，小方爱举铁！每天分享健身知识，助你练就好身材！如果可以请大家点赞，关注，转发，支持作者写更多的内容，谢谢大家！

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