感觉自己身体亮红灯思想压力大怎么办(总是感觉自己身体有病)

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健康亮红灯是什么意思感觉自己身体亮红灯,思想压力大,怎么办健康状况亮起了红灯是比喻吗

疾病可能之前只是潜伏着没有表现出来，但个人不注意保重好自己的身体，让身体日益劳损到超出了身体的承受范围，就会表现为大疾病，让人措手不及。这时可以说是健康亮红灯了，即：身体出现大问题，紧迫急需解决。个人见解，如有雷同，纯粹巧合。

这时候自己一定要和单位的领导说一说。给自己放一点假，放松放松。做一点自己喜欢的事情。

比如说出去旅旅游，睡(研习更多星座速配 文章请关注:Www.XzyuE.cc}睡觉，喝点酒，钓钓鱼。这些都可以缓解自己压力。如果再坚持下去，会出大问题的。

这是个比喻，不要想那么多，就是说你身体不注意的话，就会影响身体健康，并且会出现这样那样问题。所以也是提醒你，要注意调整自己，保持劳逸结合状态，过于拼命，作为“工作狂”身体会吃不消，所以就会“亮红灯”

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