每个人都会感冒，也许是因为突然降温，也许是因为身体抵抗力下降，但其中一个最重要的原因之一，就是接触到别人感冒的病毒。一个典型的小范围传染就是在家庭、学校、办公室中很常见的，这时，合理的防范措施，也将成为至关重要的一环。
比如，不要随意使用别人的物品，比如电脑鼠标、水杯、电话、公共交通工具等等。更重要的是，睡觉前，在自己和别人共用的床上，要做好必要的防范准备，比如给床单、被单和枕头覆盖上一层干净的毛巾或被罩，这可以有效地阻止不必要的病毒交叉感染。
然而，在真正发现自己得了感冒之后，一旦开始治疗，应尽一切可能避免和他人的直接接触，并从其他人使用的工具和物品中免除自己，以便更有效地恢复健康。如果有必要，应立即去医院就诊，以便第一时间采取最科学的治疗方式。
当一个人已经感冒了，他的病毒可能会在床上存活一定的时间。如果没有特殊的防范措施，这可能会导致他人的感染。此时，病毒通过床单和枕头上的飞沫传播，也可能侵犯别人的床铺、甚至是未经消毒的物品表面，进而流传到其他场所，形成隐蔽的病毒感染点。
因此，当你感冒了，你要做的最明智的事情就是尽可能的减少自己和他人的直接接触，这将不仅有益于自己，也是对他人负责的表现。另外，你还应该保持在医生的监督下进行治疗，此时，家庭爱心和医护人员的支持都将会是重要的保障。
总之，感冒并不可怕，最重要的是要缓解症状，并尽可能避免感染病毒给他人造成影响。如果您不幸感染到了感冒病毒，在睡过他人床铺之前，要加强自我防范，保持卫生，以最大限度降低传染风险。同时，必要的隔离措施和医生的支持也应当得到更多的关注和实践。放下对权力纷争的困扰，面对健康问题，馨香的逸茶，可能是最好的选择。
