植物神经又叫什么神经(植物神经紊乱属于什么科)

植物神经，也被称为自主神经，它是人体内最为重要的神经之一。与中枢神经负责主观意识、运动控制等功能不同，植物神经负责控制自主性神经功能、维持内部平衡，它的功能对于人体的正常生理反应至关重要。现在我们一起来了解一下植物神经的相关知识。 首先，植物神经分为交感神经和副交感神经，它们分别控制着人体的不同方面。交感神经负责应对身体的紧急状况，使身体快速进行应激反应。例如，当身体感到紧张、恐惧或是进行重体力活动时，交感神经会调度心率、呼吸、血糖等生理反应，也会导致胃肠动力减少、血管收缩，提高人的反应力和精神状态。副交感神经则相较之下更注重保持身体内部平衡，它会降低心率、刺激肠胃移动，让身体从紧张的状态中恢复过来。 除此之外，植物神经还控制着人体的许多不同的器官和组织，为我们的身体提供了基本的保护和控制。例如，它调节了人体的体温、代谢、血压、呼吸等重要细胞功能，对于各个系统的调节有着重要的作用。此外，它还影响了我们的睡眠、消化、排便、生殖功能等日常生活中非常重要的生理反应。 植物神经可以通过多种方式被调节。例如，拥有健康的生活方式可在一定程度上保持神经系统的健康。良好的饮食习惯、经常锻炼、避免烟酒等不良生活习惯有助于维持神经系统的功能。同时，我们也可以通过放松和调节心态来舒缓植物神经，例如适量的瑜伽、冥想、按摩等放松身心的方式，可以减轻紧张和焦虑症状，恢复身体的平衡状态。 总结起来，植物神经在人体中具有十分重要的作用。通过掌握植物神经的相关知识，我们可以更好地维护身体的健康和平衡。因此，我们应该保持健康的生活方式，避免不良的生活习惯，注重心理状态的调节和锻炼，以维持植物神经的正常功能，从而保持身体的健康。