对于许多人来说，卧室是家中最私密的空间之一。我们会在这个空间里舒适地休息、调整身心，以便到了第二天早上可以以最佳状态迎接新的一天。然而，当我们的床头靠的是外墙时，却很容易产生一些不安和担忧。接下来，我们将探讨一下在这种情况下应该如何应对。
床头靠墙一般不是问题，因为大多数卧室都有一个内墙能够承受和隔绝外界噪音，保持舒适安静的环境。但是，当你的床靠在外墙上时，环境就变得更加嘈杂，尤其是对于那些住在繁忙城市中的人来说，外墙会让他们无法远离噪音和交通嘈杂声。
此外，外墙也会带来各种天气问题。在冬季，如果你的卧室所处位置比较靠近北侧或海拔高度比较高的地方，就会有冷气渗透的风险。同样，在炎热的夏季，如果房子没有合适的保温设施和空调，那么就会非常不舒适。另外，外墙还可能受到风雨侵蚀和潮湿问题的影响，导致房间变得不舒适甚至有些不健康。
为了使这种情况下的卧室更加舒适，有以下几种可以尝试的方法：
一、选择合适的窗户
在床头靠外墙的卧室中，正确选择窗户非常重要。一定要选用双层玻璃窗户，这样可以更好地隔离声音和保温隔热。大多数双层玻璃窗户可以防止街道上的噪声，即使是震耳欲聋的汽车噪声也可以被隔断。此外，还可以为窗户安装隔热窗帘，现在很多隔热窗帘不仅能有效隔热保暖，更可以保持卧室的隐私。
二、选择合适的地板
在床头靠外墙的卧室中，尤其是在北方地区，环境非常寒冷且潮湿。这种情况下，木质地板会发生问题，使用太久可能会变形和腐烂。因此，在这种情况下，使用石材地板或防潮地板是一个不错的选择，防潮地板不仅防湿，还有很好的保温隔热效果。
三、添置暖气设备
为了避免卧室感冒，卧室的加热系统是不可或缺的。最好为卧室添置暖气设备，特别是在冬天。为了节约更多的能源，现在市售的暖气设备非常多，可以根据个人经济条件选择适合的。比如可以有电暖气、空调等选择。关键一个重要的话题是不要使用煤气灶或燃气壁炉，这种热源有安全和保险等问题；因此可用纯电的或空气集中式的。
四、降低噪声
如果你的卧室床头紧贴着大街或是极为热闹的区域，那么噪声会是一个头疼的问题。在这种情况下，为保证睡觉不被噪声干扰，可以安装噪音防护窗、窗帘等，这样可以隔绝外部噪音，进而保证高的睡眠质量。
综上所述，跟外墙隔壁的卧室需要特别很多的关注，结合上述措施，卧室变得更加安静、舒适、防潮、暖和， 让人在好的环境中睡得更好，为您的身体健康保驾护航。
