穿拖鞋是一种比较常见的居家穿着方式。在很多人的日常生活中，穿拖鞋是一种放松的方式，可以让身心都得到舒缓。但是，在穿拖鞋的时候也有一些讲究，下面我们就来看一下以穿拖鞋有什么讲究。
一、选择合适的拖鞋
首先，需要选择合适的拖鞋。拖鞋的选择应该根据自己的脚型和喜好来选购。如果脚比较宽或者高，那么选择稍微宽松一些的拖鞋可能会更加舒适一些。对于穿高跟鞋或者运动鞋等需要耐穿、耐用的鞋子的人来说，选择一些材质比较耐穿的拖鞋也是一个不错的选择。
二、避免穿薄底拖鞋
穿拖鞋的时候要避免穿薄底的拖鞋，因为这样会对脚部造成一定的伤害。在拖鞋的选择时，薄底鞋应该尽量避免，而选择较厚实的拖鞋更能保护足部健康。
三、穿拖鞋制定地点
在穿拖鞋的时候应该根据场所的不同来制定穿拖鞋的地点。如果是在家里，那么可以随意穿拖鞋，可穿可脱。但如果是在公共场所、医院、实验室等则需要穿特定的鞋子或者袜子。因为这些场所有一定的卫生标准，穿拖鞋容易带上细菌和灰尘，如果不合规定则会影响他人的正常工作和生活。
四、鞋底平整干净
穿拖鞋的时候鞋底应该保持干净平整。因为鞋底经常接触地面，在外面走过的时候会沾上灰尘和污垢，回到家里就要及时清洁干净。如果鞋底不干净不平整，穿起来会非常不舒服，甚至会对身体健康造成影响。
五、调整踩踏力度
穿拖鞋时踩踏的力度也是需要注意的。对于一些特别严重的足部疾病的患者来说，控制踩踏力度可以减轻对足部的损伤。而对于普通人来说，也要注意不要抬脚太高或者踩踏太劲力，不然时间长了会对足部造成一定的伤害。
总之，穿拖鞋也是一项需要讲究的小事，虽然看似简单，但是如果不注意习惯和细节，就会对身体健康造成伤害。在穿拖鞋时，我们需要选择合适的拖鞋、避免穿薄底拖鞋、根据场所选择穿拖鞋的地点、保持鞋底平整干净以及调整踩踏的力度等方面做好注意，从而使身体得到更好地保护和照顾。
