夏天艾灸有什么好处夏天艾灸的注意事项有哪些(夏天脚冷艾灸什么位置)

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夏天可以艾灸吗 夏天艾灸的好处夏天艾灸有什么好处夏天艾灸的注领略更多生肖表内容请关注:WWw.xZguan.cC）意事项有哪些为什么大部分人都选择在夏天做艾灸夏天做艾灸有哪些好处

夏季是可以艾灸的，这个答案可以肯定的。而且夏季艾灸效果会很不错的，夏天艾灸的效果远远好于冬季，尤其是风湿类症状或者寒症等。古语有云：冬病夏治。夏季温度较高，阳气比较旺盛，经络也比较通畅，此时艾灸效果很好的！：

一、夏季艾灸，空气流通，并且室内空气清晰，而且穿的衣服比较少，比较方便艾灸的。

二、另外夏季温度高，艾灸之后皮肤也会出汗，出汗乃是体表循环的特征，有些毒素也会随着出汗排出体外的。

第三，夏季阳气旺盛，人体的阳气也达到最高峰，尤其是三伏天艾灸效果是一年中最好的，三伏天艾灸毛孔全部打开的，艾灸的药效更容易渗透到经络里面去，从而调理身体，养生保健。

第四，阳虚或者气血虚弱的人也更适合夏季艾灸，艾叶性温和，属于纯阳之物，艾灸能够通经络、祛寒湿、补正气等。而夏季又是阳气最旺盛的，二者结合效果更好。

艾灸是中医物理治疗中常用的一种保健方法，其作用原理和针刺相同。通过刺激人体某一穴位而达到保健的作用，其功效为平衡阴阳，通经活络，活血养颜，补中益气，防病保健。

夏季艾灸。可以疏通经络，去除湿寒，滋补身体气血。因为夏季恰好是大自然气血最大的情况，所以在这时进行艾灸。两者的阳热合在一起，清补的功效就会更强，而且在这个时间进行艾灸,还可以达到治疗哮喘、慢性支气管炎的疾病的目的。因为这些疾病往往是冬天容易出现,所以在夏天阳气最旺的时间进行艾灸,具有升提阳气,对于冬天发作的疾病有减缓的治疗作用。”

同时夏季艾灸也可以治疗腹泻，因为夏季经常会因为饮食搭配不留意，导致腹部着凉。常常会出现腹泻。相应的艾灸可以对相应的穴道开展健脾胃，防寒保暖至寒等功效。同时在夏季艾灸也有助于消除体内湿气，夏天气温高，艾灸后不易受到风寒侵袭，不会影响治疗效果。并且还可以温肾助阳，能够及时排出体内的寒气。对冬天所遗留的病症也有很好的治疗效果。但是虽然夏天艾灸有很多好处，也要有很多注意的事项。

夏天艾灸后不能吹风，再进行完艾灸之后是不能吹风的，因为艾灸的主要疗效就是排除体内寒气。如果在艾灸之后吹风，就会导致寒气进入到身体中，对人体造成不良影响。艾灸完之后也要保持好心态，才能帮助人体保持一个气血调和的状态。进而达到远离疾病的目的。艾灸完之后身体会感觉出汗增多，一定要及时擦干汗液，要保持体温。及时补充水分，防止虚脱，注意多喝温开水，如姜糖水和有营养的汤类，如肉汤等。通常在艾灸，两个小时之后就可进行沐浴了。

为什么绝大多数人都挑选在夏季做艾炙？夏季做艾炙有什么益处？

1.夏季的情况下高温炎热，大家广泛衣着轻巧清凉，不似别的三季般厚实愚钝，可以很轻松愉快的翻卷衣服裤子逐渐艾炙，终究艾炙或是要立即冲着肌肤灸功效最好是。由于天气热，肌肤对环境温度的认知会更为比较敏感，可以避免灸伤。

2.夏天湿气大酷热，腠理松散，这时艾炙，药效可以更草率的达到变病之所，充分发挥出更佳的作用。

3.艾炙可以温阳散寒，理气活脉，最擅滋补气血；夏季为一年四季中的阳中之阳，气血最盛，在夏季开展艾炙，二者融合，滋补气血力量极大，清补实际效果极好。三伏天灸也是夏季适合艾炙的一个关键缘故。

4.夏季为四季之太阳光，而人法当然，因此不但自然界气血处在最盛的情况下，身体中的气血也是在一年中最盛之时。格阳而阴不会改变，身体内的寒凝在这个时候就很容易消除，再佐以通阳实际效果绝佳的艾炙，温里散寒，活血通络，看病实际效果暴增。夏季艾炙对身体是最有利的，在夏季身体的新陈代谢非常充沛，艾炙可以促进身体气血升发，排出来身体内的凉气，改进虚寒体质，做到三伏天灸目地。

5.在夏季适合用艾灸治疗的病症极多。可以医治慢性疾病，慢性气管炎，慢性支气管炎，哮喘病，慢性胃病等。可以医治女性妇科病，经痛，肝郁肾虚，月经失调等。可以减轻骨关节类病症，风湿关节炎，风寒湿痹等。艾炙还能够医治危症，恶心呕吐，腹疼，胃脘痛，昏厥，晕厥，心搏骤停等。医治内脏器官松驰，胃病，宫颈下垂，肛脱等。

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