人们在夏季，经常会使用空调来降温。虽然空调是非常方便的工具，但是如果使用不当，会对人体健康产生负面影响。其中之一就是将空调对着床铺吹，这种用法虽然可能会感到凉爽，但实际上对身体是有害的。
首先，空调对着床铺吹风会使人体的免疫力下降。因为空调中的冷却方式是通过吸取空气中的水分，并将其冷却后再排出。在炎热的夏季，室外的湿度较大，而空气中的水分被冷凝成水滴后排出，这样室内的空气会更加干燥，导致人体皮肤上的油脂和胶原蛋白丧失水分，使皮肤变得干燥，甚至会出现皮肤瘙痒和皮肤过敏。
其次，空调对着床铺吹风容易让人感冒。在夜间睡眠中，人体的免疫力会降低，此时如果长时间暴露在冷空气中，容易导致感冒等疾病的发生。同时，空调对着床铺吹风还容易引起胸闷、乏力、头痛等不适症状，甚至会导致心脏病、中风等疾病的发生，对人体健康造成极大的威胁。
最后，使用空调对着床铺吹风还会造成能源浪费。这是因为空气悬浮颗粒物质较多，这些颗粒会沉积在空调的过滤网上，导致空调的工作压力增大，耗电量大幅度增加，长期使用空调对着床铺吹风，不仅浪费了能源，还会加重对环境的污染。
综上所述，使用空调对着床铺吹风是不可取的。在空调使用时，应注意以下几点：首先，如有条件，可以购买使用加湿器的空调，这样可以提高室内的湿度，减少空气中水分的流失，对皮肤有益；其次，应该适时关掉空调，多通风换气，保持室内空气的新鲜度；最后，摆放空调时应该选择空调出风口与人体相对，控制出风口的角度，不要让冷风直接照射到身体上。
总之，空调是非常好用的设备，但是要合理使用才能达到更好的效果，对身体和环境都不产生负面的影响。因此，在使用空调时，我们应该注意细节，选择合理的方式来降温，保护好我们宝贵的健康。
