该如何培养孩子不畏艰难的精神勇于直面挑战(如何培养孩子不拖拉心得)

今天给各位分享该如何培养孩子不畏艰难的精神,勇于直面挑战的一些知识，其中也会对直面挑战谨慎小心进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

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挑战造句-用挑战造句该如何培养孩子不畏艰难的精神,勇于直面挑战心理咨询:面质挑战造句-用挑战造句

(1)在面对生活中的挑战时，要有坚定的信心，持之以恒的精神，用不懈的努力，来克服眼前的困难，把绊脚石，化为走向成功脚下的一块垫脚石。

(2)想干出一番事业，学习有所建树，就要做好进阶挑战甚至面对失败的准备，坚持不解地执行预定的计划，不断向着自己的目标前进。这样才有成功的希望，才能脚踏实地，一步一个脚印向着自己的梦想的比彼岸勇往直前。

(3)人生要敢于接受挑战，经受得起挑战的人才能够领悟人生非凡的真谛，才能够实现自我无限的超越，才能够创造魅力永恒的价值。

(4)敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。

(5)成功的人生，不在于一次重拳出击,而在于面对挑战和压力还能持续前进!

(6)改变自我，挑战自我，从现在开始。

(7)不断超越自己，挑战极限。

(8)这是一个承前启后的时代，新的机遇，新的挑战；这是一个日新月异的时代，知识创新，与时俱进；这是一个继往开来的时代，我们肩负沉甸甸的嘱托，我们憧憬美好的未来。

(9)没有梦想的青春是苍白的，没有挑战的人生是不完美的“自然的做人，认真的做事”。

(10)面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

(11)我们选择顽强拼搏刻苦锻炼，我们选择在前进中接受挑战。

(12)痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。

(13)压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。

(14)一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。

(15)挑战极限，无悔人生奋力拼搏进取，谱写风华篇章。

(16)挑战极限，超越自我，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

(17)成功人的性格：勇敢正直；挑战生活；态度温和；宽厚待人；乐于助人；礼貌谦和；低调做人；自强自立。

(18)不要抱着过去不放，拒绝新的观念和挑战。

(19)下决心迎接挑战。如果不付诸实施，这些思想对你来说就一文不值。

(20)眼看高考就要来了，向前看，相信自己，我会在远方为你送去最真挚的祝福，付出就会有收获的！放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的！

(21)我要用热情的红色改变挫折。用热情来燃烧，奋斗。挫折不可畏，需要的是不断尝试与奋斗，挑战自己，挑战挫折，要有永不受挫的热情，也就能改变挫折，击溃挫折，得到成功。

(22)年轻人欠缺经验，但请不要忘记：年轻是你最大的本钱。不要怕犯错，也不要畏惧挑战，你应该坚持到底，在出人头地的过程中努力再努力。

(23)布鲁诺是勇敢的，因为他拥有为真理献身的勇气；贝多芬是勇敢的，因为他拥有挑战命运的勇气；屈原是勇敢的，因为他拥有为国投江的勇气；戚继光是勇敢的，因为他拥有上阵杀敌的勇气。

(24)面对烦恼，人之常情。但是，仅仅只是面对烦恼而不去解决，是不足的，这样的人生也太被动了吧！我们应该反客为主，做到不怕烦恼，挑战烦恼。

(25)当人生面对许多选择的时候，我们需要谨慎；当我们没有选择的时候，就把压力当挑战，给自己一个信心：这个世界上只要有人能在这条路上走得很好，我就能走好！

(26)微笑不一定要开心的时候。尝试用微笑去面对每一个挫折，尝试用微笑去迎接每一个挑战。这样，人生才会更多姿多彩。一个微笑能唤醒所有低头的细胞，一个微笑更可以点燃生命中的曙光！

(27)布鲁诺是勇敢的，因为他拥有为真理献身的勇敢；贝多芬是勇敢的，因为他拥有挑战命运的勇敢；屈原是勇敢的，因为他拥有为国投江的勇敢；戚继光是勇敢的，因为他拥有上阵杀敌的勇敢。

(28)树木长得高是为了吸收阳光，老鹰飞得高是为了捕捉猎物，人站得高是为了接受挑战。

(29)那段时间，他异常沮丧，整天郁郁寡欢，对前途丧失了希望，甚至想要放弃这个充满挑战的职业。

(30)人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志那天。福楼拜

(31)面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的！微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者！

(32)一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。祝你考试顺利通过，万事如愿以偿啊。

(33)厚德载物、自强不息、挑战自我、勇创佳绩。

(34)勇敢地接受挑战，不断地超越自我，这样才能发出你的无限潜能。

(35)女孩那根直撅撅的像把钢刷子似的小辫，尽管用皮筋一道又一道紧紧地箍住，可还是挑战似的翘在后脑勺上。

(36)相信自我，挑战自我，超越自我！

(37)我渴望成功，渴望在一次次的考试中得到成功。我渴望成功，渴望在一次次的尝试中得到成功。我渴望成功，渴望在一次次的挑战中得到成功。

(38)人生最大的挑战是：此时此刻的生活。

(39)雪是美好的，是可爱的，又是尖刃凌厉的。下雪的时候，只有那些敢于挑战，不畏严寒的人才能分享大自然给予我们的那份真正的美。

(40)生命的有些时候，你必须去挑战伟大。

(41)我渴望成功，渴望在一次次的挑战中得到成功。因为它已表名我已成功的接受了挑战，并且很优秀的完成了挑战。从而会不畏艰难的继续去创更大的辉煌。让我变的更加优秀，更加充实。这时成功的感觉是自豪的。

(42)挑战自我的过程是无比快乐的，当你一次又一次地战胜自我，你才能一次又一次地冲击人生的高峰。对自我的探索和挑战是每个人毕生最重要的使命。凡事从自己身上找原因，才能跑得更快。

(43)我不仅喜欢菊花的美丽，更喜欢它傲霜的精神。到了秋天，别的花都凋谢了，惟独菊花开的轰轰烈烈，在寒冷刺骨的秋风里，昂首挺胸向秋风挑战。

(44)站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

(45)年轻人欠缺经验，但请不要忘记：年轻是你最大的本钱。不要怕出错，也不要畏惧挑战，你应该贯彻始终，在出人头地的过程中努力再努力。

(46)所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人。

(47)在秋天中，树叶逐渐枯黄了，但松柏却依然苍翠充满生机。多数的树叶落光了，但漫山的枫叶红了，红得像晚霞，红得像火烧云。他们好像在与深秋挑战，真好似“霜叶红于二月花”。

(48)超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

(49)挥别昨日的伤痛，得来今天的美好，摔掉今天的烦恼，相信明天会更好，每一个挑战都靠自己打倒，每一个幸福都靠双手捉牢！

(50)自信是一种难以言语的力量，它让我们敢于挑战自卑，自信是一艘坚固耐用的小船，载着我们在茫茫学海上漂泊，自信是一盏轻轻摇曳的明灯，为我们在黑暗与迷茫中指引方向。自信是多年默默的坚持，等待辉煌的到来。

(51)挑战自我它可以使我们获得更多的自信、勇气和快乐。当我们拥有这些东西的时候，我们便会明白困难并非坏事，他也可以使我们坚强起来，当我们遇到挫折时，自信就可以使我们变得更坚韧。

(52)生于忧患，死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说，真正的危险正在于不敢冒险！

(53)为了让自己未来有出息，我愿意面对任何挑战。

(54)自信使我们快乐，自信使我们敢于挑战自我，自信使我们获得快乐，自信使我们拥有勇气。

(55)世上无难事，只要肯登攀。从基础的词汇和长句开始准备，去迎接考研英语的挑战吧。

(56)初生牛犊，尽显神威当仁不让，舍我其谁挑战极限，身先神显风光正茂，出类扰萃。

(57)人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

(58)开始比赛了，枪声一响，运动员们像离弦的箭冲了出去，争先恐后，不分上下。在同学们的助威声中，他们竭尽全力，冲向终点。一场比赛下来，他们累得起喘吁吁，但脸上仍然洋溢着骄傲和自豪的笑容，因为他们挑战了自我。

(59)海风依然在吹，海鸥依然在叫，大海依然奔腾，唯有那颗心走向未知，期待挑战、战胜挑战，收获一份属于我们的成功。

(60)自信是雄鹰凭借展翅凌霄的搏击展示出的豪气，自信是高山凭借傲视群峰的峻拔显示出的巍峨，自信是江河凭借川流不息的奔腾显示出的气魄，自信是当你面对挑战时勇往直前的勇气与精神。

(61)挑战无处不在，自己才是真正的敌人。

(62)我们都拥有美丽的梦想，然而梦想的实现是需要自信作为阶梯的。自信可以使我们实现梦想，而挑战自我更是自信的源泉，如果我们拥有自信，那么成功通过挑战自我是有望得到的。

(63)残疾人的成功通常不易招致嫉妒。因为他们有缺陷，使人乐于宽忍他们的成功。也常使潜在的对手忽视了他们的竞争和挑战。弗兰西斯?培根

(64)青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

(65)最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。

(66)萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

(67)莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战！

(68)校园的生活是充满挑战的，只要一不小心，不认真，就会被别人远远地甩在后面。思维是随时都紧张的。

(69)用爱心耐心恒心挑战问题学生，给他们美丽的童年。

(70)理想是希望的灯，照亮我们美好的前程！理想是闪亮的星，引导着我们奔向黎明！播撒理想，你将拥有辉煌的未来，挑战自我，你将实现智慧的神采！

(71)向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战时间就是一切。

(72)每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。

(73)人生如一次长长的旅行，旅行中有坦途也有弯路，你得以平静的心态面队每一天，挑战自我，执着向前，一如既往地朝着目的地走下去。

(74)学会生活学会学习，挑战自我直到成功。

(75)不要放弃自己，勇敢地接受生命的挑战。有一天我们可以老死、病死、穷死，但绝不要允许自己失望而死，消极而死！

(76)挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。

(77)幸福在哪里？幸福就蕴含在微笑里。幸福可以让人感到温暖，幸福可以让人充满信心。以后，让我们用一个个微笑来迎接新生活的挑战吧！

(78)如果每一个人都缺乏恒心，没有面对挑战时的坚持，那岂不少了很多发明与创造？人类的进步砌不要慢了很多？坚持就是胜利，这是永远不变的真理！

(79)梅花，你拥有最高尚的品质，默默无闻、自强不息、坚强、刚毅，不向困难低头，不夸耀自己。你虽不像春天开的那些桃花、李花那样艳丽，而你却敢于和凛冽的寒风、冰冷的大雪抗争，直面险恶的环境，勇敢地面对挑战。

(80)生命的意义在于发掘自己的潜能，并将其最大限度的投入到社会发展和人类进步中去，这是促使我迎接挑战，与困难抗争的永恒动力！

(81)女性创业是一个挑战，女性创业最大的挑战和突破在于用人，用人最大的突破在于信任人。

(82)信任是一种美丽，是一种相互间心灵美的升华！信任经得住灾难的挑战；信任撑得起势力的压强；信任经得起时间的消磨……

(83)明知不可而为之的干劲可能会加速走向油尽灯枯的境地，努力挑战自己的极限固然是令人激奋的经验，但适度的休息绝不可少，否则迟早会崩溃。

(84)敌近而静者，恃其险也；远而挑战者，欲人之进也。

(85)困难挑战机会助我成功，时间效率健康帮俺成材。

(86)坚持一下，成功就在你的脚下。持之以恒地挑战挫折，直到最后的成功。让压力成为你冲向终点的动力。一个绝境就是一次挑战、一次机遇。只要坚持一下，总有一天你会成功。

(87)洛克菲勒说：“自信能给你勇气，使你敢于向任何困难挑战；自信也能使你急中生智，化险为夷；自信更能使你赢得别人的信任，从而帮助你成功。”。

(88)自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观；而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。

(89)爱情，能使人增强向世界挑战的勇气。

(90)衡量一个人最好的方法，并不是看他处于安乐时的表现，而是看他面对挑战和争论时的作为。

(91)只有从小刻苦勤奋，长大才能接受种种挑战。

(92)龙要游到大海里应付猛浪，才能活动自如；狮要跑到山林里击败群兽，才能展现英姿；鸟要飞到虚空里接受挑战，才能学会遨翔；人要走到社会里承担考验，才能快速成长。

(93)我坚信，自己的祝福会在努力中发芽，在挑战中开花。象水仙花一般，那芳香浓郁的花朵承载了我全部的希望。

(94)如果更深地去想，又何止是人生要面对这三个问题的挑战？

(95)我们总是对自己的困难不抱信心去挑战。未曾挑战，心先怯懦三分，不去尝试，不经失败，不曾坚持。与其说你面对的困难强大，其实，你失败在没有坚持。

(96)所谓活着的人，就是不断的挑战的人，不断攀登命运险峰的人。

(97)敌近而静者，恃其险也；远而挑战者，欲人之进也；其所居易者，利也。

(98)不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。

(99)我们不需要你满脑的智慧，满身的经验以及深遂理智的眼光，只需要用你的热情、无畏与干劲起航我们的帆船；只需要你的坚毅韧性，向暴风、海浪挑战，直到把它们打败。

(100)微笑面队每一次即将到来的挑战。

(101)想要自己没有过的体验，就必须要放弃一些东西。这个世界没有绝对的两全之计，只有你更想要的是什么。你想自在，就要放弃挑战。你想前行，就要放弃停留。你想不被人笑，一辈子就只能活一个样子。

(102)要成功，你必须接受遇到的所有挑战，不能只接受你喜欢的那些。

(103)学习渐渐地自我调整对压力的反应，使我们在面对挑战时，能满怀精力和愉快的心情，不至于焦虑沮丧。

(104)感激每一个新的挑战，因为它会锻造你的意志和品格。

(105)周到的礼貌用在那些你不喜欢的人身上，绝不比挑战书尾那句“您恭顺的仆人”更多一点真诚。当然，这是一种人们普遍赞同和理解的情况。切斯特菲尔德

(106)大海的浪花靠风吹起，生活的浪花靠人鼓起。做人应积极进取，挑战人生，使人格完美，使真情永恒！

(107)对于学者获得的成就，是恭维还是挑战？我需要的是后者，正因前者只能使人陶醉而后者却是鞭策。

(108)人生最大的挑战之一就是，在一个丧失自我的世界中保持自我。

(109)人是在挑战中生活，在竞争中生存，只有尝试才会有机遇，只有敢于挑战，才会走向成功。

(110)敢于尝试是一个人敢于挑战自我的表现。只有敢于尝试失败，才有可能取得成功；只有敢于尝试寒冬的刺骨，才会迎来春天的温馨。

(111)人生难免要遭遇挫折与失败，与其用泪水洗刷悔恨，不如用微笑去迎接新的挑战。

(112)时不我待，发奋举绩，一鼓作气，挑战佳绩。

(113)用信心去争取，用知识去实践：用毅力去打拼，用耐力去奋斗：在挑战中有所创新，在行动中收获果实。突破别人，超越自我；弘扬井风，辉煌中国。

(114)正视挫折是强者的气概，只有敢于面对挫折，敢于迎接挑战，我们才能“飞得更高”，才能肩负起我们身上的重任。让我们鼓起勇气，挺起胸膛去撞击成功的大门吧！记住：我们的成功就在前方！

(115)人生的旅途是漫长的，是充满挑战的，是坎坷艰辛的。需要我们去磨练自己，升华自我，在挫折中涅盘，浴火重生，变得更加耀眼夺目多少，迎来更璀璨的人生。

(116)如果你从不接受挑战，就感受不到胜利的刺激。

(117)青春无畏！青春不言败！人生是不断挑战的过程，我们不能屈服于一次的失败，因为只要我们爬起来了，我们吸取经验了，下一次，就是成功！青春是无畏的，是不言败的精神！

(118)真正的强者，是指那些敢于挑战自我、超越自我，最后获得成功的“勇士”们！、智者能在失败中看清错误的根源，迎接下一个挑战。愚者却在失败中迷茫而不能自拔。

(119)大树挺立在草原上，大风来了也不皱一下眉头，只是挺起它的胸膛迎接挑战！

(120)我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！曼德拉

该如何培养孩子不畏艰难的精神,勇于直面挑战

孩子“一有困难就心态崩掉”，那孩子的困难感和畏惧感又从何而来呢？

通常情况下，作为孩子的第一任老师，父母给他的影响，是最深远的。

比如：孩子学习遇到困难时，妈妈总是说“这些老师上课都讲过，你怎么不会呢？你好好想想”。孩子就被困在那里，茫然无措，写作业就特别容易退缩。

父母的责备强迫，会放大孩子的困难感。但是，如果过度心疼，又会阻止孩子克服困难。

所以，如果父母能够客观地看待困难，就可以引导孩子也能客观地看待困难，这个是孩子迎难而上必备的心理前提。

我们说的困难，其实包含两个层面：困难本身，是客观的；而困难感，则是主观的。

有些困难，客观上难度并不大，但是孩子主观上感觉很困难。比如不喜欢学数学的孩子，即便数学作业实际上很简单，他也会觉得好难。

即便同一件事情，对同一个孩子，不同情况下，孩子的困难感也是不一样的。比如后滚翻，孩子没学会的时候，就会觉得特别难，一旦学会了，又会觉得太简单了。

孩子如果能把自己要做的事情，先分解目标，再分解动作，那么做事就能连贯、高效，能把困难降低到最低程度。

有过这样的成功体验后，很多原来在孩子看来，非常困难的事情，现在他知道，那些都不算什么了。

孩子克服困难，战胜困难的成功经历越多，遇到困难时受到的理解和鼓励越多，他遇到困难时就会越自信，越有挑战困难的激情和勇气。

希望以上方法，能切实帮到你的日常育儿。希望我们的孩子，都能勇敢探索和挑战，拥有坚忍不拔、勇敢坚毅的品质。如果对你有帮助，点个赞，给我鼓励和支持，谢谢亲！

心理咨询:面质

一、什么是面质技术

心理咨询中的面质技术，也叫对质技术、对峙技术、正视现实技术等，是指咨询师明确指出求助者身上的矛盾之处，促使求助者直面自己的问题，动员自身的能量，为自身的长远利益，向更深刻的自我认识和更积极的自我改变迈进的技术。

面质，不仅是咨询师对求助者的当面质疑，更是咨询师引导求助者对自身的矛盾勇于自我面对。这样的自我面对，就是对自我的挑战。

心理咨询的面质技术，就是迫使求助者直面问题改变自我。这实际是一种挑战过程，是一种咨询师引导求助者进行自我挑战的过程。

所以，面质技术实质上就是种挑战技术。面质，是当面质疑，但不是当面攻击。面质的时候，要保护求助者不受伤害，要给予求助者应有的心理支持。

二、为什么用面质技术

咨询中使用面质的目的在于协助求助者促进对自己的感受、信念、行为及所处境况的深人了解；

在于激励求助者放下自己的防卫心理、掩饰心理来面对自己、面对现实，并由此产生富有建设性的活动；

在于促进求助者实现言语与行动的统一，理想自我与现实自我的一致；

在于使求助者明了自己所具有而又被自己掩盖的能力、优势，即自己的资源，并加以利用；

在于通过咨询师的面质给求助者树立学习、模仿面质的榜样，以便将来自己有能力去对他人或者自己作面质，而这一点是健康人生所需学习的课题。

三、面质什么内容

在运用面质技术时，咨询师需要引导求助者面对哪些情况呢?

一是语言与行为不一致。

有的求助者咨询时的语言和咨询外的行为不一致，咨询师可以这样引导面对:“你说你喜欢体育活动，可你似乎从不参加体育活动……”

有的求助者在咨询时的言行不一致，咨询师可以这样引导面对:“你说当你和同学分手时你很痛苦，可你在谈论这件事时却有点面带喜色……”

二是理想与现实不一致。

有的求助者理想的自我与现实的自我不一致，咨询师可以这样引导面对:“你说你应该是个受人欢迎和尊重的人，可实际上别人常常疏远你，甚至歧视你，是吗？”

有的求助者理想的目标与现实的能力不一致，咨询师可以这样引导面对:“你说你想当足球明星，可是以你身体条件，现实吗？”

三是前言与后语不一致。

有的求助者前后叙述的事实有出入，咨询师可以这样引导面对:“你上次说你有一门课不及格，可今天你怎么说都及格了呢？”

有的求助者前后表达的情感有矛盾，咨询师可以这样引导面对:“你刚才说，你很喜欢你的同桌，现在你怎么又骂起他来了？”

四是双方意见不一致。

有时候，咨询师对求助者的评价与求助者的自我评价不一致，咨询师可以这样引导面对:“你说自己是丑小鸭，可我觉得你是个挺漂亮的女孩呀！”

有时候，双方对咨询关系的看法不一致，咨询师可以这样引导面对:“你认为我们的谈话中你表现得不好，可我觉得我们配合得很不错，真的。”

四、怎么用面质技术

1．倾听求助者叙述所(研习更多星座速配 文章请关注:Www.XzyuE.cc}表现出来的矛盾或歪曲的类型

此时，咨询师不要过早地使用面质技术。

2．评估使用面质技术的目的

以使咨询师明确，这是由于求助者需要挑战，而不是咨询师需要对他人挑战，同时，评估该求助者是否适合使用面质技术。

3．评估咨询关系是否足够安全

以使求助者能够从面质中获益。

4．分解求助者的矛盾

用陈述句将其冲突的各个内容联系起来，不放弃任何部分，因为使用面质技术的最终目的是解决冲突、达到和谐。

咨询师常运用的语句是“一方面，你……另一方面，……”

请注意，这两个部分的联结是使用“以及”而不是“但是”或“然而”。

前者是描述性表达面质，容易让求助者接受，而后两者评价性表达面质，容易让求助者形成否认。

5．评估面质技术使用的效果

在咨询师进行面质之后，只有当求助者承认或认可自己存在矛盾冲突或不和谐时，才能说明咨询师的面质取得了效果。

当然，有时这种效果不能即刻发生，甚至求助者变得更加防御。

但不管怎样，如果咨询师的面质没有被求助者很好地接受，求助者很可能会掩盖外显的消极反应，而在接下来的咨询中出现退缩或封闭的情况。

五、面质技术的注意事项

咨询时需要面质这个技术与方法，但使用时务必谨慎、适当。

过分小心，害怕使用面质技术与方法，对求助者的成长不利。

而过分使用，则又有可能伤害求助者的感情，影响咨询关系，甚至导致咨询失败。

为此，在使用面质这一技术与方法时，要注意以下六个方面：

1．时机合适与否

2．有无事实根据

3．避免个人发泄

4．避免无情攻击

5．有无良好咨询关系

6．可用尝试性的面质

 

我们知道面质技术又叫产婆术式辩论，是苏格拉底和别人辩论的时候用的技术，确实对咨询师提出了很高的要求，但是面质技术如果我们用的适当，将成为咨询师手中非常有利的武器：

可以促进求助者，对自己的感受、信念、行为及所处境况的深入了；

可以激励求助者，放下自己有意无意的防御心理或掩饰心理，来正视自己和现实,并由此引发积极的活动；

可以促进求助者，达到语言与行动的统一，达到理想自我与现实自我的一致；

可以帮助求助者，看到和利用自己的潜能和优势；

可以促使求助者，学会正确面对自己，面对生活，面对人生。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。