该如何培养孩子不畏艰难的精神勇于直面挑战(如何培养孩子不拖拉心得)

今天给各位分享该如何培养孩子不畏艰难的精神,勇于直面挑战的一些知识,其中也会对直面挑战谨慎小心进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

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挑战造句-用挑战造句该如何培养孩子不畏艰难的精神,勇于直面挑战心理咨询:面质挑战造句-用挑战造句

(1)在面对生活中的挑战时,要有坚定的信心,持之以恒的精神,用不懈的努力,来克服眼前的困难,把绊脚石,化为走向成功脚下的一块垫脚石。

(2)想干出一番事业,学习有所建树,就要做好进阶挑战甚至面对失败的准备,坚持不解地执行预定的计划,不断向着自己的目标前进。这样才有成功的希望,才能脚踏实地,一步一个脚印向着自己的梦想的比彼岸勇往直前。

(3)人生要敢于接受挑战,经受得起挑战的人才能够领悟人生非凡的真谛,才能够实现自我无限的超越,才能够创造魅力永恒的价值。

(4)敢于面对困境的人,生命因此坚强;敢于挑战逆境的人,生命因此茁壮。

(5)成功的人生,不在于一次重拳出击,而在于面对挑战和压力还能持续前进!

(6)改变自我,挑战自我,从现在开始。

(7)不断超越自己,挑战极限。

(8)这是一个承前启后的时代,新的机遇,新的挑战;这是一个日新月异的时代,知识创新,与时俱进;这是一个继往开来的时代,我们肩负沉甸甸的嘱托,我们憧憬美好的未来。

(9)没有梦想的青春是苍白的,没有挑战的人生是不完美的“自然的做人,认真的做事”。

(10)面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己,不断努力的付出,哪怕你现在的人生是从零开始,你都可以做得到。

(11)我们选择顽强拼搏刻苦锻炼,我们选择在前进中接受挑战。

(12)痛苦让人成长,是你进步的一个机会,一个挑战。别害怕痛苦的事情,它有另一面积极的作用。

(13)压力、挑战,这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。

(14)一个人,想要优秀,你必须要接受挑战;一个人,你想要尽快优秀,就要去寻找挑战。

(15)挑战极限,无悔人生奋力拼搏进取,谱写风华篇章。

(16)挑战极限,超越自我,在绝望中寻找希望,人生终将辉煌。

(17)成功人的性格:勇敢正直;挑战生活;态度温和;宽厚待人;乐于助人;礼貌谦和;低调做人;自强自立。

(18)不要抱着过去不放,拒绝新的观念和挑战。

(19)下决心迎接挑战。如果不付诸实施,这些思想对你来说就一文不值。

(20)眼看高考就要来了,向前看,相信自己,我会在远方为你送去最真挚的祝福,付出就会有收获的!放松心情,去迎接挑战,我相信你,你一定是最出色的!

(21)我要用热情的红色改变挫折。用热情来燃烧,奋斗。挫折不可畏,需要的是不断尝试与奋斗,挑战自己,挑战挫折,要有永不受挫的热情,也就能改变挫折,击溃挫折,得到成功。

(22)年轻人欠缺经验,但请不要忘记:年轻是你最大的本钱。不要怕犯错,也不要畏惧挑战,你应该坚持到底,在出人头地的过程中努力再努力。

(23)布鲁诺是勇敢的,因为他拥有为真理献身的勇气;贝多芬是勇敢的,因为他拥有挑战命运的勇气;屈原是勇敢的,因为他拥有为国投江的勇气;戚继光是勇敢的,因为他拥有上阵杀敌的勇气。

(24)面对烦恼,人之常情。但是,仅仅只是面对烦恼而不去解决,是不足的,这样的人生也太被动了吧!我们应该反客为主,做到不怕烦恼,挑战烦恼。

(25)当人生面对许多选择的时候,我们需要谨慎;当我们没有选择的时候,就把压力当挑战,给自己一个信心:这个世界上只要有人能在这条路上走得很好,我就能走好!

(26)微笑不一定要开心的时候。尝试用微笑去面对每一个挫折,尝试用微笑去迎接每一个挑战。这样,人生才会更多姿多彩。一个微笑能唤醒所有低头的细胞,一个微笑更可以点燃生命中的曙光!

(27)布鲁诺是勇敢的,因为他拥有为真理献身的勇敢;贝多芬是勇敢的,因为他拥有挑战命运的勇敢;屈原是勇敢的,因为他拥有为国投江的勇敢;戚继光是勇敢的,因为他拥有上阵杀敌的勇敢。

(28)树木长得高是为了吸收阳光,老鹰飞得高是为了捕捉猎物,人站得高是为了接受挑战。

(29)那段时间,他异常沮丧,整天郁郁寡欢,对前途丧失了希望,甚至想要放弃这个充满挑战的职业。

(30)人的一生中,最光辉的一天并非是功成名就那天,而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战,以勇敢迈向意志那天。福楼拜

(31)面对挫折的勇气,便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中,做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去,而明天是充满希望的!微笑面对挫折,迎接新一次的挑战。生活中,没有永远的胜者,也没有永远的败者!

(32)一次重要挑战,或许你有焦虑、有恐惧,也有激动,但我想说,请不要忘记身边所有关爱着你的人,我们是你坚强的后盾。祝你考试顺利通过,万事如愿以偿啊。

(33)厚德载物、自强不息、挑战自我、勇创佳绩。

(34)勇敢地接受挑战,不断地超越自我,这样才能发出你的无限潜能。

(35)女孩那根直撅撅的像把钢刷子似的小辫,尽管用皮筋一道又一道紧紧地箍住,可还是挑战似的翘在后脑勺上。

(36)相信自我,挑战自我,超越自我!

(37)我渴望成功,渴望在一次次的考试中得到成功。我渴望成功,渴望在一次次的尝试中得到成功。我渴望成功,渴望在一次次的挑战中得到成功。

(38)人生最大的挑战是:此时此刻的生活。

(39)雪是美好的,是可爱的,又是尖刃凌厉的。下雪的时候,只有那些敢于挑战,不畏严寒的人才能分享大自然给予我们的那份真正的美。

(40)生命的有些时候,你必须去挑战伟大。

(41)我渴望成功,渴望在一次次的挑战中得到成功。因为它已表名我已成功的接受了挑战,并且很优秀的完成了挑战。从而会不畏艰难的继续去创更大的辉煌。让我变的更加优秀,更加充实。这时成功的感觉是自豪的。

(42)挑战自我的过程是无比快乐的,当你一次又一次地战胜自我,你才能一次又一次地冲击人生的高峰。对自我的探索和挑战是每个人毕生最重要的使命。凡事从自己身上找原因,才能跑得更快。

(43)我不仅喜欢菊花的美丽,更喜欢它傲霜的精神。到了秋天,别的花都凋谢了,惟独菊花开的轰轰烈烈,在寒冷刺骨的秋风里,昂首挺胸向秋风挑战。

(44)站在新起点,迎接新挑战,创造新成绩。

(45)年轻人欠缺经验,但请不要忘记:年轻是你最大的本钱。不要怕出错,也不要畏惧挑战,你应该贯彻始终,在出人头地的过程中努力再努力。

(46)所谓活着的人,就是不断挑战的人,不断攀登命运险峰的人。

(47)在秋天中,树叶逐渐枯黄了,但松柏却依然苍翠充满生机。多数的树叶落光了,但漫山的枫叶红了,红得像晚霞,红得像火烧云。他们好像在与深秋挑战,真好似“霜叶红于二月花”。

(48)超越自己,向自己挑战,向弱项挑战,向懒惰挑战,向陋习挑战。

(49)挥别昨日的伤痛,得来今天的美好,摔掉今天的烦恼,相信明天会更好,每一个挑战都靠自己打倒,每一个幸福都靠双手捉牢!

(50)自信是一种难以言语的力量,它让我们敢于挑战自卑,自信是一艘坚固耐用的小船,载着我们在茫茫学海上漂泊,自信是一盏轻轻摇曳的明灯,为我们在黑暗与迷茫中指引方向。自信是多年默默的坚持,等待辉煌的到来。

(51)挑战自我它可以使我们获得更多的自信、勇气和快乐。当我们拥有这些东西的时候,我们便会明白困难并非坏事,他也可以使我们坚强起来,当我们遇到挫折时,自信就可以使我们变得更坚韧。

(52)生于忧患,死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就,就不能画地自限,而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说,真正的危险正在于不敢冒险!

(53)为了让自己未来有出息,我愿意面对任何挑战。

(54)自信使我们快乐,自信使我们敢于挑战自我,自信使我们获得快乐,自信使我们拥有勇气。

(55)世上无难事,只要肯登攀。从基础的词汇和长句开始准备,去迎接考研英语的挑战吧。

(56)初生牛犊,尽显神威当仁不让,舍我其谁挑战极限,身先神显风光正茂,出类扰萃。

(57)人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛,无论入围还是淘汰,都应该有一份超越自我心,挑战自我之心,战胜自我之心。以及一份不甘落后,顽强拼捕的精神。

(58)开始比赛了,枪声一响,运动员们像离弦的箭冲了出去,争先恐后,不分上下。在同学们的助威声中,他们竭尽全力,冲向终点。一场比赛下来,他们累得起喘吁吁,但脸上仍然洋溢着骄傲和自豪的笑容,因为他们挑战了自我。

(59)海风依然在吹,海鸥依然在叫,大海依然奔腾,唯有那颗心走向未知,期待挑战、战胜挑战,收获一份属于我们的成功。

(60)自信是雄鹰凭借展翅凌霄的搏击展示出的豪气,自信是高山凭借傲视群峰的峻拔显示出的巍峨,自信是江河凭借川流不息的奔腾显示出的气魄,自信是当你面对挑战时勇往直前的勇气与精神。

(61)挑战无处不在,自己才是真正的敌人。

(62)我们都拥有美丽的梦想,然而梦想的实现是需要自信作为阶梯的。自信可以使我们实现梦想,而挑战自我更是自信的源泉,如果我们拥有自信,那么成功通过挑战自我是有望得到的。

(63)残疾人的成功通常不易招致嫉妒。因为他们有缺陷,使人乐于宽忍他们的成功。也常使潜在的对手忽视了他们的竞争和挑战。弗兰西斯?培根

(64)青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!

(65)最大的挑战和突破在于用人,而用人最大的突破在于信任人。

(66)萤火虫的光点虽然微弱,但亮着便是向黑暗挑战。

(67)莫向不幸屈服,应该更大胆、更积极地向不幸挑战!

(68)校园的生活是充满挑战的,只要一不小心,不认真,就会被别人远远地甩在后面。思维是随时都紧张的。

(69)用爱心耐心恒心挑战问题学生,给他们美丽的童年。

(70)理想是希望的灯,照亮我们美好的前程!理想是闪亮的星,引导着我们奔向黎明!播撒理想,你将拥有辉煌的未来,挑战自我,你将实现智慧的神采!

(71)向竞争挑战,向压力挑战,更要向自己挑战时间就是一切。

(72)每一个人都渴望成功,但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘,不可能一帆风顺。所以,挫折,成了我的朋友,让我学会了挑战,品尝到了成功后别样的快乐。

(73)人生如一次长长的旅行,旅行中有坦途也有弯路,你得以平静的心态面队每一天,挑战自我,执着向前,一如既往地朝着目的地走下去。

(74)学会生活学会学习,挑战自我直到成功。

(75)不要放弃自己,勇敢地接受生命的挑战。有一天我们可以老死、病死、穷死,但绝不要允许自己失望而死,消极而死!

(76)挫折和成功就好像钟摆的两端,谁也离不开谁。在人生的旅途中,有成功的欢乐,也有失败的考验。面对挫折,有人不知所措了,甚至为了逃避困难与挫折,轻易放弃自己的生命,也有人直面生活的挑战,不折不挠,勇敢前行。

(77)幸福在哪里?幸福就蕴含在微笑里。幸福可以让人感到温暖,幸福可以让人充满信心。以后,让我们用一个个微笑来迎接新生活的挑战吧!

(78)如果每一个人都缺乏恒心,没有面对挑战时的坚持,那岂不少了很多发明与创造?人类的进步砌不要慢了很多?坚持就是胜利,这是永远不变的真理!

(79)梅花,你拥有最高尚的品质,默默无闻、自强不息、坚强、刚毅,不向困难低头,不夸耀自己。你虽不像春天开的那些桃花、李花那样艳丽,而你却敢于和凛冽的寒风、冰冷的大雪抗争,直面险恶的环境,勇敢地面对挑战。

(80)生命的意义在于发掘自己的潜能,并将其最大限度的投入到社会发展和人类进步中去,这是促使我迎接挑战,与困难抗争的永恒动力!

(81)女性创业是一个挑战,女性创业最大的挑战和突破在于用人,用人最大的突破在于信任人。

(82)信任是一种美丽,是一种相互间心灵美的升华!信任经得住灾难的挑战;信任撑得起势力的压强;信任经得起时间的消磨……

(83)明知不可而为之的干劲可能会加速走向油尽灯枯的境地,努力挑战自己的极限固然是令人激奋的经验,但适度的休息绝不可少,否则迟早会崩溃。

(84)敌近而静者,恃其险也;远而挑战者,欲人之进也。

(85)困难挑战机会助我成功,时间效率健康帮俺成材。

(86)坚持一下,成功就在你的脚下。持之以恒地挑战挫折,直到最后的成功。让压力成为你冲向终点的动力。一个绝境就是一次挑战、一次机遇。只要坚持一下,总有一天你会成功。

(87)洛克菲勒说:“自信能给你勇气,使你敢于向任何困难挑战;自信也能使你急中生智,化险为夷;自信更能使你赢得别人的信任,从而帮助你成功。”。

(88)自信不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是和盲目乐观;而是激励自己奋发进取的一种心理素质,是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪,是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。

(89)爱情,能使人增强向世界挑战的勇气。

(90)衡量一个人最好的方法,并不是看他处于安乐时的表现,而是看他面对挑战和争论时的作为。

(91)只有从小刻苦勤奋,长大才能接受种种挑战。

(92)龙要游到大海里应付猛浪,才能活动自如;狮要跑到山林里击败群兽,才能展现英姿;鸟要飞到虚空里接受挑战,才能学会遨翔;人要走到社会里承担考验,才能快速成长。

(93)我坚信,自己的祝福会在努力中发芽,在挑战中开花。象水仙花一般,那芳香浓郁的花朵承载了我全部的希望。

(94)如果更深地去想,又何止是人生要面对这三个问题的挑战?

(95)我们总是对自己的困难不抱信心去挑战。未曾挑战,心先怯懦三分,不去尝试,不经失败,不曾坚持。与其说你面对的困难强大,其实,你失败在没有坚持。

(96)所谓活着的人,就是不断的挑战的人,不断攀登命运险峰的人。

(97)敌近而静者,恃其险也;远而挑战者,欲人之进也;其所居易者,利也。

(98)不要回避苦恼和困难,挺起身来向它挑战,进而克服它。

(99)我们不需要你满脑的智慧,满身的经验以及深遂理智的眼光,只需要用你的热情、无畏与干劲起航我们的帆船;只需要你的坚毅韧性,向暴风、海浪挑战,直到把它们打败。

(100)微笑面队每一次即将到来的挑战。

(101)想要自己没有过的体验,就必须要放弃一些东西。这个世界没有绝对的两全之计,只有你更想要的是什么。你想自在,就要放弃挑战。你想前行,就要放弃停留。你想不被人笑,一辈子就只能活一个样子。

(102)要成功,你必须接受遇到的所有挑战,不能只接受你喜欢的那些。

(103)学习渐渐地自我调整对压力的反应,使我们在面对挑战时,能满怀精力和愉快的心情,不至于焦虑沮丧。

(104)感激每一个新的挑战,因为它会锻造你的意志和品格。

(105)周到的礼貌用在那些你不喜欢的人身上,绝不比挑战书尾那句“您恭顺的仆人”更多一点真诚。当然,这是一种人们普遍赞同和理解的情况。切斯特菲尔德

(106)大海的浪花靠风吹起,生活的浪花靠人鼓起。做人应积极进取,挑战人生,使人格完美,使真情永恒!

(107)对于学者获得的成就,是恭维还是挑战?我需要的是后者,正因前者只能使人陶醉而后者却是鞭策。

(108)人生最大的挑战之一就是,在一个丧失自我的世界中保持自我。

(109)人是在挑战中生活,在竞争中生存,只有尝试才会有机遇,只有敢于挑战,才会走向成功。

(110)敢于尝试是一个人敢于挑战自我的表现。只有敢于尝试失败,才有可能取得成功;只有敢于尝试寒冬的刺骨,才会迎来春天的温馨。

(111)人生难免要遭遇挫折与失败,与其用泪水洗刷悔恨,不如用微笑去迎接新的挑战。

(112)时不我待,发奋举绩,一鼓作气,挑战佳绩。

(113)用信心去争取,用知识去实践:用毅力去打拼,用耐力去奋斗:在挑战中有所创新,在行动中收获果实。突破别人,超越自我;弘扬井风,辉煌中国。

(114)正视挫折是强者的气概,只有敢于面对挫折,敢于迎接挑战,我们才能“飞得更高”,才能肩负起我们身上的重任。让我们鼓起勇气,挺起胸膛去撞击成功的大门吧!记住:我们的成功就在前方!

(115)人生的旅途是漫长的,是充满挑战的,是坎坷艰辛的。需要我们去磨练自己,升华自我,在挫折中涅盘,浴火重生,变得更加耀眼夺目多少,迎来更璀璨的人生。

(116)如果你从不接受挑战,就感受不到胜利的刺激。

(117)青春无畏!青春不言败!人生是不断挑战的过程,我们不能屈服于一次的失败,因为只要我们爬起来了,我们吸取经验了,下一次,就是成功!青春是无畏的,是不言败的精神!

(118)真正的强者,是指那些敢于挑战自我、超越自我,最后获得成功的“勇士”们!、智者能在失败中看清错误的根源,迎接下一个挑战。愚者却在失败中迷茫而不能自拔。

(119)大树挺立在草原上,大风来了也不皱一下眉头,只是挺起它的胸膛迎接挑战!

(120)我想用乐观的色彩来画下那个岛,这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家,只要我们能接受生命中的挑战,连最奇异的梦想都可实现!曼德拉

该如何培养孩子不畏艰难的精神,勇于直面挑战

孩子“一有困难就心态崩掉”,那孩子的困难感和畏惧感又从何而来呢?

通常情况下,作为孩子的第一任老师,父母给他的影响,是最深远的。

比如:孩子学习遇到困难时,妈妈总是说“这些老师上课都讲过,你怎么不会呢?你好好想想”。孩子就被困在那里,茫然无措,写作业就特别容易退缩。

父母的责备强迫,会放大孩子的困难感。但是,如果过度心疼,又会阻止孩子克服困难。

所以,如果父母能够客观地看待困难,就可以引导孩子也能客观地看待困难,这个是孩子迎难而上必备的心理前提。

我们说的困难,其实包含两个层面:困难本身,是客观的;而困难感,则是主观的。

有些困难,客观上难度并不大,但是孩子主观上感觉很困难。比如不喜欢学数学的孩子,即便数学作业实际上很简单,他也会觉得好难。

即便同一件事情,对同一个孩子,不同情况下,孩子的困难感也是不一样的。比如后滚翻,孩子没学会的时候,就会觉得特别难,一旦学会了,又会觉得太简单了。

孩子如果能把自己要做的事情,先分解目标,再分解动作,那么做事就能连贯、高效,能把困难降低到最低程度。

有过这样的成功体验后,很多原来在孩子看来,非常困难的事情,现在他知道,那些都不算什么了。

孩子克服困难,战胜困难的成功经历越多,遇到困难时受到的理解和鼓励越多,他遇到困难时就会越自信,越有挑战困难的激情和勇气。

希望以上方法,能切实帮到你的日常育儿。希望我们的孩子,都能勇敢探索和挑战,拥有坚忍不拔、勇敢坚毅的品质。如果对你有帮助,点个赞,给我鼓励和支持,谢谢亲!

心理咨询:面质

一、什么是面质技术

心理咨询中的面质技术,也叫对质技术、对峙技术、正视现实技术等,是指咨询师明确指出求助者身上的矛盾之处,促使求助者直面自己的问题,动员自身的能量,为自身的长远利益,向更深刻的自我认识和更积极的自我改变迈进的技术。

面质,不仅是咨询师对求助者的当面质疑,更是咨询师引导求助者对自身的矛盾勇于自我面对。这样的自我面对,就是对自我的挑战。

心理咨询的面质技术,就是迫使求助者直面问题改变自我。这实际是一种挑战过程,是一种咨询师引导求助者进行自我挑战的过程。

所以,面质技术实质上就是种挑战技术。面质,是当面质疑,但不是当面攻击。面质的时候,要保护求助者不受伤害,要给予求助者应有的心理支持。

二、为什么用面质技术

咨询中使用面质的目的在于协助求助者促进对自己的感受、信念、行为及所处境况的深人了解;

在于激励求助者放下自己的防卫心理、掩饰心理来面对自己、面对现实,并由此产生富有建设性的活动;

在于促进求助者实现言语与行动的统一,理想自我与现实自我的一致;

在于使求助者明了自己所具有而又被自己掩盖的能力、优势,即自己的资源,并加以利用;

在于通过咨询师的面质给求助者树立学习、模仿面质的榜样,以便将来自己有能力去对他人或者自己作面质,而这一点是健康人生所需学习的课题。

三、面质什么内容

在运用面质技术时,咨询师需要引导求助者面对哪些情况呢?

一是语言与行为不一致。

有的求助者咨询时的语言和咨询外的行为不一致,咨询师可以这样引导面对:“你说你喜欢体育活动,可你似乎从不参加体育活动……”

有的求助者在咨询时的言行不一致,咨询师可以这样引导面对:“你说当你和同学分手时你很痛苦,可你在谈论这件事时却有点面带喜色……”

二是理想与现实不一致。

有的求助者理想的自我与现实的自我不一致,咨询师可以这样引导面对:“你说你应该是个受人欢迎和尊重的人,可实际上别人常常疏远你,甚至歧视你,是吗?”

有的求助者理想的目标与现实的能力不一致,咨询师可以这样引导面对:“你说你想当足球明星,可是以你身体条件,现实吗?”

三是前言与后语不一致。

有的求助者前后叙述的事实有出入,咨询师可以这样引导面对:“你上次说你有一门课不及格,可今天你怎么说都及格了呢?”

有的求助者前后表达的情感有矛盾,咨询师可以这样引导面对:“你刚才说,你很喜欢你的同桌,现在你怎么又骂起他来了?”

四是双方意见不一致。

有时候,咨询师对求助者的评价与求助者的自我评价不一致,咨询师可以这样引导面对:“你说自己是丑小鸭,可我觉得你是个挺漂亮的女孩呀!”

有时候,双方对咨询关系的看法不一致,咨询师可以这样引导面对:“你认为我们的谈话中你表现得不好,可我觉得我们配合得很不错,真的。”

四、怎么用面质技术

1.倾听求助者叙述所(研习更多星座速配 文章请关注:Www.XzyuE.cc}表现出来的矛盾或歪曲的类型

此时,咨询师不要过早地使用面质技术。

2.评估使用面质技术的目的

以使咨询师明确,这是由于求助者需要挑战,而不是咨询师需要对他人挑战,同时,评估该求助者是否适合使用面质技术。

3.评估咨询关系是否足够安全

以使求助者能够从面质中获益。

4.分解求助者的矛盾

用陈述句将其冲突的各个内容联系起来,不放弃任何部分,因为使用面质技术的最终目的是解决冲突、达到和谐。

咨询师常运用的语句是“一方面,你……另一方面,……”

请注意,这两个部分的联结是使用“以及”而不是“但是”或“然而”。

前者是描述性表达面质,容易让求助者接受,而后两者评价性表达面质,容易让求助者形成否认。

5.评估面质技术使用的效果

在咨询师进行面质之后,只有当求助者承认或认可自己存在矛盾冲突或不和谐时,才能说明咨询师的面质取得了效果。

当然,有时这种效果不能即刻发生,甚至求助者变得更加防御。

但不管怎样,如果咨询师的面质没有被求助者很好地接受,求助者很可能会掩盖外显的消极反应,而在接下来的咨询中出现退缩或封闭的情况。

五、面质技术的注意事项

咨询时需要面质这个技术与方法,但使用时务必谨慎、适当。

过分小心,害怕使用面质技术与方法,对求助者的成长不利。

而过分使用,则又有可能伤害求助者的感情,影响咨询关系,甚至导致咨询失败。

为此,在使用面质这一技术与方法时,要注意以下六个方面:

1.时机合适与否

2.有无事实根据

3.避免个人发泄

4.避免无情攻击

5.有无良好咨询关系

6.可用尝试性的面质

 

我们知道面质技术又叫产婆术式辩论,是苏格拉底和别人辩论的时候用的技术,确实对咨询师提出了很高的要求,但是面质技术如果我们用的适当,将成为咨询师手中非常有利的武器:

可以促进求助者,对自己的感受、信念、行为及所处境况的深入了;

可以激励求助者,放下自己有意无意的防御心理或掩饰心理,来正视自己和现实,并由此引发积极的活动;

可以促进求助者,达到语言与行动的统一,达到理想自我与现实自我的一致;

可以帮助求助者,看到和利用自己的潜能和优势;

可以促使求助者,学会正确面对自己,面对生活,面对人生。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。