办公室座位后面有窗户怎么办
在办公室工作，随着时间的推移会发现，你座位的位置对个人的工作效率有着非常重要的影响。故此，人们越来越重视座位选择的重要性。其中，办公室座位后面有窗户，不同的员工可能有不同的看法。可能有人觉得可以让心情更舒畅地工作，但也可能有人认为它会影响工作效率。因此，在座位后面有窗户的情况下，我们应该怎么协调呢？下面我们就探讨一下。
窗户会不会影响工作效率呢？
首先，让我们来看看窗户是否会影响效率。实际上，有关窗户是如何改善或比较影响工作绩效的研究还不是太多，但有一些人们的经验可以作为参考。
众所周知，自然光是健康的，观察自然环境有助于缓解紧张的情绪，让人们对工作有更积极的态度。通过窗户感受自然光和外部景象可使员工放松神经和增加工作积极性。但是，若光线太强或太弱、阳光直射导致屏幕反射，坐在窗边的员工也可能会感到不适应无法工作。事实上，高反射屏幕减少了辉煌照射到眼睛，自行适应保证视力。
此外，窗外有很多漂亮的景色，当你肆意欣赏的时候，不仅有可能会陷入幻想，而且还会影响你的工作效率。
如何适当地利用窗户
好的新闻是，当你善于利用窗户的时候，它会给你带来很多好处。以下是一些最佳实践：
操作光线、温度和风速
不管采光强度如何，办公室中的不当温度和颠簸风速可能会致使员工浪费时间和精力。办公室座位后面有窗户时，可以选择隔开自己和窗户，避免直接受阳光直射，并能依照自己的喜好控制窗户开关，因而调节室内温度和风速。若正常调整参数，利用窗户可以保持一个舒适的办公环境。
减少视觉干扰
虽然座位后面的窗户可能会帮助一些员工更好地工作，但并不是所有人都会被美丽的景象所吸引。窗外的风景可能会分散你控制注意力的积极性，使你很难保持高度专注。可以用窗帘、挡板等方式进行阻隔，以减少对视觉的干扰。
当窗外景色优美时，很容易让人产生想要出去透气的冲动。为避免分心注意力和不必要的拖延，建议每隔几小时定时进行短暂的休息，在中途跑出去一下会让人感觉很好。
总之，对于办公室座位后面有窗户的员工，需要好好平衡利用窗户的好处和避免窗户的负面影响。当你能够正确地利用窗户的一些最佳实践时，你会发现自己可以更好地投入到工作当中。
