办公室里的绿植
办公室是我们日常工作的场所，每天长时间呆在这样的环境中，我们的身心健康都需要得到保障。为了让我们的工作环境更加舒适，我们经常会在办公室里放一些绿植。这些绿植不仅可以美化我们的工作环境，还可以对我们的身体和心理健康产生积极的影响。
绿植的好处
首先，绿植可以增加办公室的湿度，减少空气中的灰尘。办公室中的电脑、打印机等设备长时间运行，会释放出许多有害气体，容易导致头痛、眼睛干涩等不适症状。而放置绿植可以吸收这些有害气体，释放氧气，改善空气质量。此外，绿植还可以吸收空气中的二氧化碳，减少空气中的有害物质，净化室内空气。这也是为什么城市中很多人会在家里、办公室里养花草的原因之一。
其次，绿植能提高大家的心情和工作效率。长时间的工作可能会让人感到压抑和疲惫，办公室里的绿植可以带给大家一份自然之美，缓解焦虑和疲劳。有研究发现，在有绿植的办公室里工作的人，工作效率比没有绿植的办公室里的人高出许多。
最后，绿植还可以加强人们的社交和沟通能力。办公室里的绿植通常是大家共同照顾的，大家可以一起讨论怎么养护它、浇水、施肥等，这也成为了大家交流的话题。这种共同照顾的行为可以增强员工间的联系，促进沟通和合作精神。
办公室绿植的选择
当然，不是所有的绿植都适合放在办公室里。一些多刺多红的植物会让人感到紧张和焦虑；有些植物有强烈的芳香味道会令人感到不适。这里我给大家推荐几种比较好的绿植：
首先，吊兰是非常好的室内植物。它们不需要很多光，适合放在户外采光不太好的办公室里。吊兰还可以吸收甲醛、苯等有害物质，是空气净化的好帮手。
其次，芦荟也是非常好的植物。它们需要光照和通风，适合放在阳光充足的窗户旁边。芦荟还可以吸收空气中的二氧化碳，释放氧气，有助于提高空气质量。
最后，如寄居蜂的仙人掌是很好的选择。仙人掌不需要经常浇水，适合放在比较干燥的室内环境。同时，仙人掌可以吸收电脑辐射，是较好的保健植物。
总结
在办公室里放置绿植，可以缓解压力、提高效率、净化空气、促进沟通。选择一些能适应室内环境的绿植，不仅可以让办公室变得更加舒适，还能保护我们的身体健康和心理健康。在工作之余，如果我们可以顺便照顾一下办公室里的绿植，也可以增强我们的社交和沟通能力。所以，如果你还没在办公室里放置绿植，赶紧试试吧！
