有什么东西可以拉屎(有什么东西可以拉肚子)

有什么东西可以拉屎 拉屎是每个人都会做的事情，但我们往往不会想到，还有什么东西可以帮助我们更好地拉屎。除了常见的马桶和垫子，还有许多看似不经意的东西，都能对我们的排便产生作用，下面就为大家介绍一些常见的拉屎神器。 1. 活性炭：当我们的排便发生异味时，很容易受到周围人的排斥。而活性炭可以吸附空气中的恶臭气味，让我们在厕所里更自由自在地拉屎。 2. 布艺脚垫：如果你经常坐在马桶上玩手机，你会发现你的脚不能完全触地，这会影响排便的顺畅。而布艺脚垫可以让你的脚能够充分放松，让排便更加顺畅。 3. 果蔬饮料：许多人不喜欢喝水，但是充足的水分是保持排便通畅的必需品。而喝一些富含纤维素的果蔬饮料，可以帮助我们更好地排泄，达到排便通畅的效果。 4. 植物膳食：植物膳食不仅可以为身体提供足够的营养，还能促进肠道蠕动，排便更加顺畅。所以，多吃些水果、蔬菜和谷类食品，对于通便排便是很有效的。 5. 安静的环境：很多人都有因为厕所过于吵闹而无法排便的经历。所以，如果你能在一个安静的环境中解决你的生理需求，就可以更加轻松地完成排便过程。 总之，如果你想要更好地排便，除了采用传统的马桶和垫子，还可以结合以上的拉屎神器进行，让排便变得更加舒适和顺畅。让我们在健康的环境中，过上健康的生活。