芒种的时候该做什么事(芒种的时候该做什么事)

关于芒种的时候该做什么事很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于经常做芒种的知识，希望对各位有所帮助！

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芒种宜做什么芒种的时候该做什么事芒种谚语

芒种是立夏后的第九个节气，通常在公历的6月5日或6日。在芒种这个节气里，气候渐渐炎热，是一个适宜进行一些夏季活动的时期，也是农民朋友们开始筹备夏季农耕的节点。以下是芒种宜做的几件事情：

1、饮食要清淡：天气炎热容易影响人的胃口和消化系统，因此在芒种这个节气里，建议人们饮食清淡、多吃蔬果，并注意保持足够的水分。

2、提高防暑降温意识：由于气温逐渐升高，所以在芒种这个节气里要注意防暑降温，避免中暑或其他热应激。

3、大量运动：芒种时节气渐热，可以进行户外运动、早晚锻炼、游泳等体育锻炼，增强体质，有助于健康。

4、养生调理：芒种时节气炎热，可以进行一些养生调理，如中草药泡脚、减肥保健、瑜伽养生等。

5、农耕:在中国传统农民的习俗中，芒种是一个开始进行夏季农耕的节气，农作物种植和管理进入了控制病虫害、施肥除草等关键时期，需要及时采取措施。

总之，芒种节气是夏天的开端，人们应该在这个时节放松心情，在适当的时候进行一些体育运动和养生调理，同时也要注意防暑降温和保护好身体，以充满活力地迎接夏季的到来。

芒种的意义

1、节气标志着一年四季的变化和生物节律的转换。芒种是夏季的第一个节气，标志着春天生长季的结束和夏令时期的开始。

2、表达人们对于自然物候的认识和对于大自然的敬畏。人们通过观察和研究地球所受的气候变化，以及各种植物动物的生长变化，从而逐步总结出不同【学习更多十二星座配对文章请关注:Www.HaixiNgu.COm<;.]节气的特点和意义。

3、是农业社会中表示农民朋友们开始进行夏季农耕的节点，同时也是人们在日常生活中进行防暑、消夏的时节。芒种时期气温逐渐升高，农民朋友们需要在这个时期开始进行灌溉、除草、控制害虫等工作，为夏季的农业生产做好准备。

4、在文化上，芒种也是一个具有诗词意味的节气。从唐诗宋词中，我们可以看到很多描绘芒种的古诗佳句，其中有“初夏方盛，时序似孟获得千年，能不能共离歌”、“王孙渐老闲，娥眉敛依前，岁月无其他，一笑出凡尘”等。

芒种已过两日。6月5日至6月20日，是夏季的第三个节气——芒种。从芒种开始，就进入了典型的夏季气候。此时虽还不到最炎热难耐的三伏天，但气温已明显升高，尤其是正午时分，闷热汗涌。

芒种时节，是小麦等有芒作物成熟抢收的季节，晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的时候。春争日，夏争时，“争时”即指这个时节的收种农忙。正如俗语“芒种忙忙种，夏至谷怀胎。”

养心免伤神

“暑易入心”，对应农忙时节，人的调养在这个时段反而更要注意养心闲，防暑热。“汗为心之液”，气候炎热，暑湿较重，动则汗出，身体易疲倦，难免损耗心神。老年人、职场人士应有意识地进行精神调养，保持平和心境，情志旷达，避免焦虑、忧郁、动怒、情绪大起大伏，以免伤心伤身伤神。

大椎

取穴：正坐低头，于颈部下端第7颈椎棘突下凹陷处。

此时用艾灸养生可每日温灸大椎穴15-20分钟。《类经图翼》有语：“心藏神，肺藏魂，阳经得温煦即可滋心肺，养神魂。”因此，芒种时节养心灸应主灸阳经穴位。我们的身体尤以背部近头颈部阳气最盛，为阳中之阳，而大椎穴便是这阳中之阳的重要之穴。大椎还是手足三阳经与督脉相会之处，艾灸大椎穴，能够贯通手足各条阳经之气。

养肾固元气

在中医理论中，心和肾堪称一对“兄弟”，二者相互为用、相互制约，即中医所说的“心肾相交”。由于心火必须下降于肾，以助肾阳，共同温养肾水，使肾水不寒；而肾阴必须上济于心，以滋心阴，共同涵养心阳，使心阳不亢，人体才能健康安泰。肾气，是指肾精所化之气。现代人由于经常熬夜、饮食规律不当，无论男女都很容易肾气不足，容易出现腰膝冷痛、夜尿频多、阳痿遗精等病症。肾气不足也是加速衰老的原因之一。

关元

取穴：在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。

气海

取穴：在下腹部，前正中线上，当脐下1.5寸。

建议肾精不足的人，养心的同时再艾灸关元、气海两穴，有利下焦，培补元气。关元穴是足三阴交和任脉交会之处，一身元气之所在，气海穴更是滋荣百脉、益肾固精之大穴。

祛湿健脾不可少

芒种至夏至这段时间，气温升高，雨水增多。艳阳和暴雨时有交错出现，暑湿凝滞。中医认为，湿为阴邪，会伤人体阳气，因其性重浊、粘滞，故易阻遏气机，得病后多缠绵难愈。湿气伤及脾胃，很多人会感到中气不足，时常食欲不振、饭后腹胀、气短乏力。此时可熬煮薏米红豆粥清热健脾，祛湿排毒。

中脘

取穴：在上腹部，前正中线上，脐上4寸处。

天枢

取穴：在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。

足三里

取穴：在小腿前外侧，膝盖凹陷处下方约3寸（4横指），距胫骨外侧约1横指处。

同时，这段时间也是艾灸治疗消化系统疾病的最佳时机。每日艾条灸或温灸罐灸中脘、天枢和足三里，可有效促进肠道蠕动，促进脾胃运化水湿，保持气机宣畅、胃肠轻松。

晚睡早起勤吃苦

“春夏养生，重在养阳”，芒种应“夜卧早起，无厌于日”。此时人应顺应昼长夜短，注意晚睡早起，适当地接受阳光照射，以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。但也要避开太阳直射，注意防暑防晒。

饮食上切忌过食寒凉。夏季在“五味”中对应苦味，主入心经。因此宜减酸增苦，多吃苦味食物，如苦瓜、丝瓜、芹菜、莲子芯等，不仅清心火，泻暑热，还可刺激脾胃的消化能力，增进食欲。

节气灸（九）丨芒种养生穴位小结：

大椎、关元、气海、中脘、天枢、足三里，每穴灸15-20分钟。

*节气灸是根据二十四节气，选择各节气对人体脏腑功能有影响的穴位进行艾灸，利用艾绒燃烧产生的药热之气，对穴位进行熏灼温熨，以激发人体经络之气，温通气血，调整阴阳，帮助机体顺应自然界的变化，从而达到防病治病的目的。

艾灸早知道

✓艾灸时要做好保暖，避免施灸部位着凉；

✓艾灸前后要喝一杯温水，有助排泄器官排出体内毒素；

✓灸后半小时内不要用冷水洗手，2小时内不要洗澡；

✓灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜；

✓饭后1小时不宜艾灸；女性经期不宜艾灸；

✓过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸；

✓灸后若有余艾，要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭；

✓灸后若出现极大不适或病情加重，请前往医院辩证施治。

芒种的芒种谚语芒种忙，麦上场。夏季农活繁，做好收、种、管。大旱小旱，不过五月十三。五月十三，不雨直干。吃了端午粽，寒衣不可送。芒种芒种，连收带种。机、畜、人，齐上阵，割运打轧快入囤。推车不用教，全靠***摇。两腿拉得宽，***摆得欢。平路怕后沉，上坡怕前沉，下坡载重难驾稳。小麦选种在田间，弄到场里就要掺。选种忙几天，增产一年甜。若要种子选得好，秆粗、穗大、籽粒饱。秆黑粉，不抽穗；散黑穗，不长粒；腥黑穗，粒腥味。麦收有三怕：雹砸、雨淋、大风刮。麦在地里不要笑，收到囤里才牢靠。麦熟一晌，虎口夺粮。九成熟，十成收；十成熟，一成丢。麦收九十九，不收一百一。麦熟九成动手割，莫等熟透颗粒落。黄熟收，干熟丢。麦收要紧，秋收要稳。紧收麦子慢收秋。麦子夹生割，谷子要熟妥。麦子争青打满仓，谷子争青少打粮。生割麦子出好面，生砍高粱煮好饭。杏子黄，麦上场。枣花开，割小麦。麦到芒种谷到秋，豆子寒露用镰钩，骑着霜降收芋头。芒种前后麦上场，男女老少昼夜忙。三麦不如一秋长，三秋不如一麦忙。麦收有五忙：割、拉、打、晒、藏。麦子入场昼夜忙，快打、快扬、快入仓。麦松一场空，秋稳籽粒丰。麦收时节停一停，风吹雨打一场空。快割快打，麦粒不撒。麦收无大小，一人一镰刀。好手不压快刀。手巧不如工具巧。七分家什，三分行家。把式把式，离不开家什。手快不如工具快，老汉能把青年赛。心巧不如手巧，手巧不如家什巧。要酿好酒需好曲，巧手还得好工具。战士爱武器，庄稼人爱农具。小小轴承黄豆大，千斤百斤它不怕，运转工具安上它，好像跨上千里马。工欲善其事，必先利其器。磨镰擦锄，不误工夫。磨刀不误砍柴工。面朝黄土背朝天，腰酸腿疼割得慢，收割机过去一大片。打轧机械转速高，检查调试必须搞。润滑点，注机油，固定零件要牢靠；磨损变形要修换，试验运转要良好。脱粒机，效率高，安全操作要记牢，填入麦秸要注意，扎好袖口站立好，两侧喂入危险大，一不小心把手咬，均匀填入别成捆，谨防机子吃不消。机械要戴防火帽，防止火星把麦烧。夜间照明要注意，千万不能明火照。机器起动在场边，远离麦垛为最好。轧麦头遍先慢速，二遍车速再提高。回转半径要适宜，车速过快会翻倒。场内防火铭记心，灭火设备不可少，湿麻袋，大水缸，沙土铁锨准备好，有备无患就主动，麦场操作安全保。脱粒机，好又快，一天能打百麻袋。联合机械收麦强，代替收割和轧场，东征西进流动战，南北收割跨区忙。快收快种抢时节，丰产丰收夺米粮，农业出路机械化，万机联合创辉煌。麦捆根，谷捆梢，芝麻捆在正当腰。小麦虽丰收，就怕收中丢。一步丢一棵，一天丢一垛。小麦不进场，不敢说短长；小麦进了场，也难说短长。田里看年景，场里看收成，仓里定输赢。拉到场里一半，收到囤里才算。麦入仓，谷入囤，豆子入库才放心。芒种三日打麦场。忙不忙，先打场。有风没风，堆到当中。会扬场的一条线，不会扬的一大片。冷装豆子热装麦，不冷不热装芥菜（泛指菜种）。湿麦进仓，烂个净光。霉烂病虫能生灾，入到囤里还得晒。夏种无早，越早越好。夏种晚一天，秋收晚十天。夏季田，早一宿，高一拳。五黄六月去种田，午前午后差一拳。麦不让场，豆不让墒。豆不让宿，麦不让晌。割麦种豆不用犁，有雨抓紧耩地皮。麦播一月，豆种一时。麦子割倒还未运，遇雨种豆不用问。麦茬无早豆。豆不隔宿。晚种一宿，秸矮二指。晚种一天，秸矮粒扁。豆子播上大雨下，不管黑白快套耙。豆子就怕急雨拍，抓紧划搂莫懈怠。豆勒脖，一个豆粒打不着。豆子当宿就翻身，再下大雨就无损。要吃豆腐，泥里咕嘟。阴种豆子晴种棉，种菜宜在连阴天。高地芝麻洼地豆，沙岗坡上种绿豆。浅播豆，半边露。埋麦露豆，提耧耩谷。埋麦露豆晒芝麻。提耩谷子，按耧麦，皮上豆子播......>>

关于芒种节气的谚语有哪些芒种芒种，样样要种。

芒种忙忙种，夏至谷怀甲。

小满高粱芒种谷，夏至靡黍不用说。四月芒种前熟麦，五月芒种麦不熟。

麦到芒种谷到秋，寒露以后刨红薯。

过了芒种不种稻，过了夏至不栽田。

芒种的俗语芒种晴天，夏至有雨。(豫)

芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。(豫)

芒种夏至天，走路要人牵。(苏、皖、川、鄂、黔)

芒种不下雨，夏至十八河。(黔)

四月芒种雨，五月无干土，六月火烧埔。(桂)

芒种夏至，芒果落蒂。(桂)

芒种怕雷公，夏至怕北风。(桂)

芒种西南风，夏至雨连天。(皖)

芒种火烧天，夏至雨淋头。(粤)

芒种夏至是水节，如若无雨是旱天。(粤)

芒种夏至，水浸禾田。(粤)

芒种火烧鸡，夏至烂草鞋。(闽)

芒种夏至常雨，台风迟来;芒种夏至少雨，台风早来。(闽)

芒种忙忙栽，夏至谷怀胎。(南方)

芒种日晴热，夏天多大水。(浙)

春争日，夏争时。

芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。

种豆不怕早，麦后有雨赶快搞。

小满割不得，芒种割不及。

芒种前，忙种田;芒种后，忙种豆芒种不种，再种无用。

芒种打雷是早年。

芒种忙两头，忙收又忙种。

芒种雨汛高峰期，护堤排涝要注意。

芒种地里无青苗。

芒种不种，过后落空。

过了芒种不种稻，过了夏至不栽田。

芒种火烧天.是什么谚语节气芒种火烧天，夏至雨绵绵是指芒种和夏至两个节气。

芒种火烧天，夏至雨绵绵的意思农谚有“芒种火烧天,夏至雨绵绵”。芒种和夏至是两个节气，在芒种时天气炎热干燥，在夏至时经常下雨，连雨绵绵。“芒种火烧天,夏至雨绵绵”主要与进入梅雨时期有关，芒种未入梅,天气会持续晴好,夏至节气已经入梅,因此容易阴雨绵绵。通常，在我国各地的六月，前半月天气多晴少雨，有时还伴随初夏高温，形成“火烧天”的天气。后半月多雨，有些年份还有连阴雨，形成“夏至雨连连”，造成气温偏低。

谚语：芒种麦登场的下一句是什么？芒种麦登场，秋耕紧跟上。

清明刮了坟头土，沥沥拉拉四十五。

清明要晴，谷雨要淋。

谷雨无雨，后来哭雨。

清明晴，六畜兴；清明雨，损百果。

谷雨有雨兆雨多，谷雨无雨水来迟。

立夏不下，桑老麦罢。

立夏东风到，麦子水里涝。立夏到小满，种啥也不晚。

立夏刮阵风，小麦一场空。

小满前后，种瓜种豆。

小满暖洋洋，锄麦种杂粮。

过了小满十日种，十日不种一场空。

芒种不种，过后落空。

芒种麦登场，秋耕紧跟上。

芒种刮北风，旱断青苗根。

夏至无雨三伏热，处暑难得十日阴。

夏至无雨，囤里无米。

夏至未来莫道热，冬至未来莫道寒。

夏至有风三伏热，重阳无雨一冬晴。

夏至进入伏里天，耕田像是水浇园。

夏至刮东风，半月水来冲。

小暑不种薯，立伏不种豆。

小暑风不动，霜冻来的迟。

大暑到立秋，积粪到田头。

立秋无雨，秋天少雨；白露无雨，百日无霜。

立秋处暑云打草，白露秋分正割田。

立秋有雨样样有，立秋无雨收半秋。

立秋雨淋淋，来年好收成。

处暑种高山，白露种平川，秋分种门外，寒露种河湾。

头秋旱，减一半，处暑雨，贵如金。

关于芒种的气节夏季的六个节气分别为立夏、小满、芒种、夏至、小署、大署。立夏：夏天开始到来、小满：夏粮饱满、芒种：催人快下种、立夏：夏季时间一半炎热马上到、小署：火热的气候开始了、大署：一年中酷热难当的日子已来临。

白露早寒露迟秋分种芒种当时是什么谚语白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。”这句农谚是中国北方农民千百年来生产活动的座右铭。应该指的是华北平原。

“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。”这句谚语说明了节气对指导农业生产的重要作用。我国测定出一年24个节气是在战国时期

人们在芒种的习俗是什么?用分总的节构写写芒种，是农历二十四节气中的第9个节气，此时太阳到达黄经75度。

芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。所以，“芒种”也称为“忙种”、“忙着种”，是农民朋友的散播播种。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。左河水的《芒种》诗称其气象和农忙的情况为”艳阳辣辣卸衣装，梅雨潇潇涨柳塘。南岭四邻禾壮日，大江两岸麦收忙。“

芒种由来：每年的6月5日左右，太阳到达黄经75°时为芒种。《月令七十二候集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节，故又称“芒种”。春争日，夏争时，“争时”即指这个时节的收种农忙。人们常说“三夏”大忙季节，即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。

所以，“芒种”也称为“忙种”“忙着种”，是农民朋友的播种、下地最为繁忙的时机。

芒种习俗：

嫁树：芒种是农忙季节，在山西荣河开始收获大、小麦，当地人称之为“农忙”。有谚语说：“麦黄农忙，秀女出房。”因此在此节气，妇女也要下地帮助度过“农忙”。而在河北盐山则是在“忙中”这天有“嫁树”的习俗。就是用刀子在枣树上划几下，寓意可以多结果实。

送花神：种时节送花神是一种古老的民间祭祀习俗。人们认为，芒种已过，百花开始凋零，花神退位，故民间多在芒种日举行祭祀花神的仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。

煮梅：芒种也是梅子成熟的时节，在南方每到5月、6月份梅子就会成熟。在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。

安苗求丰收：芒种安苗是安徽绩溪的农事习俗。相传“安苗”起源于唐末宋初，清道光末年起逐渐兴盛。据史料记载，农历六月初六是天公天母寿辰，是日在田头地角鸣锣、烧纸、插小红旗。

打泥巴仗：贵州省黔东南自治州黎平县一带的侗族，在每年的芒种前后，也就是分栽秧苗的时节，都会过一个青年男女欢乐嬉闹的“打泥巴仗”节日。

关于芒种的时候该做什么事到此分享完毕，希望能帮助到您。