长久的恋爱分手后该如何度过空窗期(恋爱脑分手后的表现)

关于长久的恋爱分手后,该如何度过空窗期很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于失恋的空窗期的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

分手后的空窗期一般有多久分手空窗期一般是多久长久的恋爱分手后,该如何度过空窗期

谈恋爱的时候两个人你侬我侬，分手的时候都会感到比较难过，之后两个人会想念彼此，尽管已经没有可能再在一起，可还是会偶尔想起对方，无法将对方放下，尽管单身，但也没有想开始一段新的感情的打算，这就是分手空窗期。那么这个分手空窗期大概会有多久呢？我们来分析一下：1、如果上一段恋情是因为一些外界不可抗力的现实因素而导致的分手，可以说即使分手了，两个人的感情依旧还在，他们尽管已经结束了这段恋情，但还是会时常想起对方，会想起曾经的恋爱时间，很难走出去，这种情况下分手空窗期会很长久，甚至有可能长达几年。2、如果你们的上一段恋情是因为一些原则性问题而分手，两个人的感情也基本上在提出分手的时候结束，这种情况下基本上是不会走不出这段感情，所以分手空窗期会很短，估计也就一两个月吧。

回答：每个人不一样，几天到几年到几十年，甚至一辈子都可能。

“空窗期”是来自台湾的时尚语言，表示从失恋结束到重新恋爱之间的感情空白阶段。后来引申指空档期，人生过渡阶段，失业阶段，是一个无法突破瓶颈的时期。

延伸：

空窗期，一般在1天到6个月左右。不管男女，轻度表现在发呆，看到别人成双成对就若有所思，过度寄托感情以外的东西。空窗期，也泛指个人或某个团体、地区在时间或者力量上因某种原因处于前后交替的过渡阶段而产生的“真空”时期。

在军事上，也可指主导地区军事决定权的两股或多股力量发生权利更替但双方都未能及时填补的时期。在工作上：一份工作丢掉到找到下份工作之间的阶段。在社交上，明星们都喜欢称自己处于“空窗期”。

一方面表示自己有接受新欢的权利，另一方面也会宣称用努力工作来填补这扇空着的“窗子”。

参考资料来源：百度百科-空窗期

1、可以有一个情绪低落期，但是不要太久。

长久的恋爱没能走到最后，肯定会有伤心和难过，而且是彻骨的疼痛，但是你要知道，感情就是一种缘分，谁也不能保证，你身边的这个人不会变。所以难过也好，悲伤也罢，总要学着走出来，对这段感情的放下才是让这段感情有始有终。

2、要学会独处。

很多人失恋之后，都会找自己的好朋友、家人来诉说，但是我想说的是，这个世界上没有哪个人能真的感同身受，他能做的也就是陪着你，安慰你，在你被悲伤淹没的时候，安慰的话语其实没有什么用的。所以，你要学着自己来消化这些情绪，能从这些情绪中走出来的只有你自己的。

3、去旅行。

有条件的话可以试着去旅行，毕竟╔浏览更多星座性格常识内容请关注:wWw.fUyUanwU.cOM`",}.]"好的景色是能够使人放松下来，路途上也会遇到各种有趣的人，或者有趣的事，转移一下你的注意力，你会发现这个世界上是没有什么过不去的坎的呀。如果时间上不允许，也可以在下班之后约着自己的好朋友去享受一顿美食，美食是有治愈作用的。

4、提升自己。

什么都比不上哪个更好的自己，不要因为一段过去的感情而挫败了自己的斗志。没有感情，还有工作，还有生活。可以去学习，提升自己的业务技能，让自己在职场上大放异彩，也可以去健身、运动，这也是多巴胺释放的一种方式，坚持健身你得到的是一个健康的身体，帅气的身材。你会发现对自己的所有投资都是值得的。

感情是很重要的，但是他不应该是一个人的全部，而只是你自己幸福生活的锦上添花。不要怨恨、报复那个你曾经爱过的人，好聚好散才是对自己那段感情最好的态度。

文章到此结束，如果本次分享的长久的恋爱分手后,该如何度过空窗期和失恋的空窗期的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！