内向自卑男生怎么改变性格弱势心态(内向自卑的男生)

其实内向自卑男生怎么改变性格弱势心态的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解性格自卑的男生，因此呢，今天小编就来为大家分享内向自卑男生怎么改变性格弱势心态的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

自卑的男人到底能不能嫁有点自卑的男生可以嫁吗内向自卑男生怎么改变性格弱势心态

交往之后发现男友很自卑，常常因为一点小事跟我吵架，真是让人累觉不爱。我和男友是通过婚恋网站认识，他性格很内向，不会和人打交道，我正是看中他的老实，才答应跟他交往。我马上研究生毕业，工作也落实了，在一家国企做人事顾问。

这些天我觉得男友变了很多，在我面前有些沉默寡言，我问他是不是心情不好，他告诉我，他总觉得我学历高、工作好，跟我在一起他很自卑。

我开导他，不要想那么多，学历和工作都不重要，两个人在一起，最重要的是相互信任，好好维系这段感情。或许我的开导对他没有效果，他很喜欢问我，选择跟他在一起会不会觉得不甘心。

其实我不看重他的工作、收入及学历，我觉得这些东西都可以通过后天去弥补，只要他人品好，其他一切都不重要。但他为何就不明白，每天活在自己的自卑中，弄得我也很压抑，我真不知道该如何跟他继续交往?

家人里也劝我说，男人的自尊心很强，尤其是内向型的男生，他们总是压抑自己心中的想法，从来不会主动表达，他把问题憋在心中也不好过，还有一些来自外部的压力，使得他内心也是备受煎熬。

如果男友真如我说的那样好，就多给他一点时间，让他慢慢的从自卑中走出来。但闺蜜却不是很看好这种男人，自卑心一旦开始作怪，这个人会变得很陌生，他的一些言行举止很会让你吃惊。她让我认真考虑清楚，如果不愿意继续交往，就果断提出分手。

渣男鉴定师，帮你鉴定各路渣男!(id：zhananjianding)

我觉着有点自卑的男生当然是可以嫁的了，只要你喜欢，就是可以嫁的，而且自卑的男生又不是永远会这样，将来或许会改变的，只要你喜欢的，就是没问题的。

先大概分析一下自卑的原因，比如小时候经常被家长训斥或者忽视导致自卑，或者是自身条件在自己的圈里找不到存在感而自卑，还有就是天生的胆小懦弱的性格而自卑。自卑的原因有很多中，找到原因就容易解决。这里说三点通用的解决方法：

1、运动，运动可以让你更加阳光，心态更加积极，也就会是你更加积极自信。尤其是每天早晨出去运动一下，你会感觉一天神清气爽，晚上出去溜溜也会让你睡的更好。

2、阅读，不是让你学习什么专业知识，而是让你从手机里走到书中。通过阅读可以提高你的内涵，也就是提高你的底气，底气足，就会更加自信。也可通过书中的人物或者作者的经历来指引自己的方向。

3、旅行，俗话说读万卷书、行万里路。旅行绝对是让你开阔眼界，扩展心胸的有效途径。看看异地的风土人情，赏一赏祖国的壮丽山河。

方法还有很多，就看你是什么原因了！

加油朋友！

穷游重庆

丛林里有两只老虎，

一只没有耳朵，一只没有尾巴

没有尾巴的老虎，很自卑，它总想掩盖自己没有尾巴的事实，所以一直回身做出咬尾巴的姿势，可是这样一来，大家的目光都被它的动作吸引了，都发现了它没有尾巴。

没有耳朵的老虎，则想：我没有耳朵，这可能会影响捕猎的效果，为了让自己不饿死，我要锻炼自己的眼睛，锻炼自己的牙齿，锻炼自己的爪子……于是，长大之后，它成了丛林里捕猎最厉害的老虎。

针对性格内向自卑的男生，要让他相信自己，我能行！人与人之间是一样的，上帝并没有偏袒某个人，所以，只要你事事努力，一定会超过别人！加油！

一个人有时往往会因挫折感到自卑，有了自卑的心态，不妨自我调整一下，重树必胜的信念。因为，自卑感一旦严重了会造成心理变态，这对工作、学习和生活都有一定的危害。自卑往往是抑郁症的元凶，其危害性不能小觑。我以为，可以从以下几个方面来自我调整，保持心态的愉悦：

1．全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己。尺有所短，寸有所长。客观地恰如其分地分析自己的短处（弱项）和长处（强项），牢记上帝为你关闭一扇门的同时，一定为你打开了一扇窗。千万不要由于自己的某些不如人而看不起自己。

2．学会正确地分析原因。不能因为一次失败，就认为自己不行。要知道自己的这次失败可能有很多原因，比如天气、时间、运气、身体等，不一定是能力不足造成的，更不要耿耿于怀，和自己过不去。

3．提高必胜的信心。这点很重要。你在干一件事之前，首先要有足够的勇气，坚信自己能干好。但是在具体施行时，也应考虑到可能会遇到的困难。这样即使失败了，也不会造成心理上的大起大落，从而导致心理失衡。

4．运用积极的自我暗示，体验成功。如果遇到某些情况而感到信心不足时，可以用语言暗示：“你行，我也行。”或者像体育健儿那样大吼一声，还可以回想由于自己努力而成功的事例，或者合理想象将要取得的成功后的兴奋，从而激发、增强自己改变现状的信心。

5．建立新的兴奋点。当自己处于劣势、或对自己不利时，可以“移情别恋”，通过有意转移话题、改作别的事情来分散自己的注意力。即将注意力转移到自己感兴趣的，也是最能体现自己才能的活动中去，以淡化和缩小短处（弱项）在心理上造成的自卑阴影，减缓、化解内心的压力。

6．注意自我激励。人有时或多或少会有自卑的感觉，此时精神上一般都比较敏感脆弱，经不起挫折的打击。所以不妨“阿Q”一下，善于自我满足，知足常乐。在工作、学习或生活标准上，目标位不要定得太高。适当的目标，可以使你获得成功。这一种最好的自我激励，有利于提高信心。以后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中，不断增强自信心。适合自己的，才是最好的。

7．博览群书，选准参照系。加强自我学习，以勤补拙，补充能量。每个人都有自己的长处和短处，扬长避短。最好能虚心认真学习他人的长处，将{了解更多十二星座运程知识请关注:www.YayAxingzuo.cOm",;)}"别人的长处学过来，来抵消自己的短处（或弱项）。千万不要和他人比，因为在与别人比较时，难免会产生自卑的心理。即使要比，也要选择与自己各方面相似的人和事。反之，与自己悬殊太大，或者拿自己的弱点与别人的优点相比，免不了会产生自卑感。俗话说“人比人，气死人”，就是这个道理

加油加油！不经历风雨怎能见彩虹？你一定会超过别人的

你就像这美丽的花朵一样，阳光，善良，美丽动人，坚强一点儿。

一个人性格内向的原因，可能来自于三方面：

一是家庭环境造成的，比如小的时候家里贫穷，又父母少鼓励孩子去和别人交流等；

二是生理原因造成的，比如小时候有口吃、或者普通话不标准，导致被别人笑话等；

三是个人经历造成的，比如以前在公众面前讲话，没讲好失败了，心里上有阴影等。

那么，对于性格内向又自卑的人，想要改变怎么办呢？

人与人之间是一种相互制衡又相互促进的关系，当你弱小的时候，别人就想左右你，你强大的时候，别人又想依赖你。所以，只要当你刻意地改变自己平时的说话和思考的习惯，你的内心就会开始变得强大起来，别人对待你的态度，也就会跟你的改变。

对于有不断进取的人来讲，过去并不等于未来。你只需要在这内与外的5个方面地去改变，你的性格就会发生天翻地覆的变化。

1.改变自己的穿着。

如果平时穿的衣服很随意，那你可以从现在开始，凭自己的经济能力，穿着自己最满意的衣服。比如，我二十多年前，第一次穿一套八百多元买的西装，我走在街上或人群之中，都感觉自己很神气，很喜欢到人多的地方被别人欣赏。

2.改变走路的姿势。

一般来讲，性格内向自卑的人，走路一般都比较慢，好像有千斤重担压身一样。

你只要坚持二十一天，每次出门，走路的时候，学会抬头挺胸，有意地盯着快步走。当你形成习惯之后，你一走路，你就会容易兴奋。这是因为身体的强烈活动，会带来心情的愉悦感。

3.改变说话的习惯。

很多人遇到困难的事情，一开口就习惯于说消极的话。比如说“我不行”，“我能力不好”，“我说话的水平差”等。当你这样消极的话一说出来，别人就想要远离你，因为会影响别人的心情。如果你改为：“我试一试”，“我相信我行”，“我的能力还有很大的成长空间”等。别人就喜欢听你说话。

4.改变对别人的看法。

当你对别人是负面的看法，别人就会讨厌你。比如，公司的一位刚入职的销售员，吹牛说：“将来要成为像马云一样的亿万富翁”。这个时候，千万不要看不起吹牛的人，你可以说：“有梦想的人才会变得伟大。想要成为未来的马云，你先努力成为销售冠军吧。”别人就会乐意接受你的建议。

5.改变内心的想法。

很多人喜欢从过去的角度思考现在，结果越来越自卑。比如，上台演讲的时候，一想到过去失败的经历，一下子就害怕上台演讲了。如果改为从未来的角度思考现在。比如，“要是我演讲好了，在别人面前多有魅力啊”，或者，“要是演讲得不好，我也可以积累经验啊”。当你的内心想法一改变，立刻就对接下来的演讲，有着跃跃欲试的兴奋感。

总之，内向与自卑的人，都是可以改变的。你只要改变自己的穿着，走路的姿势与说话的习惯，你就会开始喜欢自己的形象。并且学着用欣赏的眼光去看待别人，以及从未来的角度看自己，这样的好习惯，只需坚持21天，你就像是变了一个人，变得乐观积极，说话也更自信了。

文章到此结束，如果本次分享的内向自卑男生怎么改变性格弱势心态和性格自卑的男生的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！