霜降节气有什么禁忌(霜降节气的有什么变化)

老铁们，相信还有很多朋友对于霜降节气有什么禁忌和霜降的禁忌的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享霜降节气有什么禁忌以及霜降的禁忌的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

霜降有什么讲究和禁忌 霜降的由来及故事霜降的饮食禁忌 哪些水果不能吃霜降节气有什么禁忌

一提到霜降，大家就会觉得冬天即将来临，作为秋天最后一个节气，其中也有许多讲究需要大家注意，而霜降的由来传说也颇有学问，文化历史源远流长，那么关于霜降有什么讲究和禁忌，霜降的由来及故事。我们一起来看看吧！

霜降有什么讲究和禁忌1

霜降这天的民间习俗主要有：扫墓祭祖、吃红柿子、进食补品和饮酒赏菊等。

1、扫墓祭祖

“扫墓祭祖”是中华民族历史悠久的一种传统，“祭祖”就是祭祀祖宗，以示孝敬、不忘本。

《清通礼》云：“岁，寒食及霜降节，拜扫圹茔，届期素服诣墓，具酒馔及芟剪草木之器，周胝封树，剪除荆草，故称扫墓。”

中华民族自古就有礼敬祖先、慎终追远的礼俗观念，霜降这天，扫墓祭祖的习俗，正是后辈子孙以示孝敬、不忘根本的体现。

2、吃红柿子

柿子营养丰富，被誉为“果中圣品”，我国很早就有霜降时节吃红柿子的习俗。

俗话说：“霜降吃丁柿，不会流鼻涕。”

在我国古人眼里，霜降吃红柿子不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。

3、进食补品

进食补品的习俗主要流行于我国闽南和***省地区。

俗话说：“补冬不如补霜降”。

霜降这天，在我国闽南和***省地区生活的人们一直有进食补品的习俗。所以，每到霜降时节，这里的鸭子就会卖得特别火爆，有时还会出现脱销、供不应求的情况。

4、饮酒赏菊

霜降时节在农历的九月，而农历九月又俗称菊月，所以，秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“菊花霜”。

俗话说“霜打菊花开”，霜降节气正是菊花傲寒怒放、赏菊的好时节，所以就有了霜降“饮酒赏菊”的习俗。每年此时，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。

霜降这天的忌讳主要有：忌秋燥、忌秋冻、忌无霜和忌秋郁等。

1、忌秋燥

霜降时节是秋燥最为严重的时节，人体也容易受此影响。常常发生的表现就是：唇干、口干、便秘等症状。因此，霜降过后，要注意休息，早睡早起，多吃蔬菜水果、蜂蜜、秋梨、银耳等食物。

2、忌秋冻

霜降是一年中温差最大的时节，秋季与冬季的过度，所以气温变化明显。因此，霜降过后，要做好御寒的准备，日常生活中，可以采用食补加锻炼的方式，也要注意添置衣物。

3、忌无霜

俗话说“霜降无霜，来年吃糠”。在我国古代，国家还属于农耕社会，所以非常重视气候和天气。根据古人的经验，如果霜降这天如果没有下霜的话，粮食的收成就会受到影响。

4、忌秋郁

杜甫曾说：“万里悲秋常作客，百年多病独登台”。深秋时节，秋风萧瑟，万物开始凋零，人也很容易产生伤感的情绪，诱发抑郁症。因此，霜降过后，可以多吃一些高蛋白的食物，并且多与人沟通。

霜降有什么讲究和禁忌2

霜降的由来及故事

霜降的由来已久，在每年的阳历10月23日左右，太阳达到黄经210度的时候，就进入了霜降。霜降的意思是初霜出现，在每年的霜降节气前后，是昼夜温差最大的时候，中午气温高，早晚的温度较低，有些地区到了晚上甚至出现地面气温零摄氏度的情况，露水就会结成六边形的白色霜花。这就是霜降名称的由来。霜降也是秋天的最后一个节气，过了霜降，就意味着即将进入严冬。

故事一：

传说中，天界有一位仙女，其名为吴洁，也有人称呼她为青女，是一位掌管霜雪的女神。据说她是吴刚的妹妹，吴刚便是月宫中砍伐桂树的神仙。

每年的农历九月十四，霜雪女神吴洁就会下凡来到人间，站在青要山的最高峰上，她有一把七弦琴，只要纤手一弹，清音徐出，霜花就会伴随着琴弦纷纷落下，洒在大地上，霜冻雪封，借此掩埋掉世间的不洁。

故事二：

霜降故事

大明王朝的开国皇帝朱元璋，小的时候家中十分贫困，经常吃了上顿没下顿，没有办法，只好拿起讨饭碗、扯起打狗棍四处讨饭。

有一年霜降节，已经两天没饭吃的朱元璋饿得两眼发黑，四肢无力。当他跌跌撞撞走到一个小村庄时，顿时眼前一亮，发现村边的一处烂瓦堆里长着一棵柿子树，上面结满了红彤彤的柿子。

朱元璋一见，兴奋极了，心里想着老天爷饿不死瞎家雀儿。于是，使出浑身力气爬到树上，吃了一顿柿子大餐，这才得以从阎王爷那里捡回了一条小命。而且一整个冬天没有流鼻涕，也没有裂嘴唇。

后来，朱元璋当了皇帝，有一年霜降节领兵再次路过那个小村庄，发现那棵柿子树还在，上面依然挂满了红彤彤的柿子。面对此情此景，朱元璋思绪万千，正是这棵柿子树才使自己免于成为饿殍。他仰望着这棵平平常常的柿子树，缓缓脱下自己的红色战袍，又亲自爬了上去，郑重其事地把战袍披在柿子树上，并封它为“凌霜侯”，这才依依不舍地离去。这个故事在民间流传开来后，就逐渐形成了霜降吃柿子的习俗。

霜降有什么讲究和禁忌3

霜降节气的象征

1、霜降象征着天气渐冷、初霜出现。霜降时节,万物毕成,毕入于戌,阳下入地,阴气始凝,天气渐寒始于霜降。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现,故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。

2、“霜降”在每年公历10月23日左右，是农历二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。一叶知霜降，一雨感深秋。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思。此时，我国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。

霜降的美好寓意

古诗曰“霜叶红于二月花”，霜降后的枫叶在秋风的吹拂下，蜕变成如火似锦的红黄，漫山遍野，层林尽染，蔚为壮观。古有“霜打菊花开”之说，霜降节气，菊花盛开，文人墨客对菊花吟诗作对，赏菊饮酒，开启菊花会，就是当时节令的一大雅事。

2022年霜降时间几点几分几秒

2022年霜降节气时间是公历2022年10月23日10月23日18:35:31，农历壬寅年九月廿八号，星期日。

霜降介绍

霜降，是二十四节气之第十八个节气，秋季的最后一个节气。此时的太阳黄经为210°;每年公历10月23—24日交节。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。

就全国平均而言，霜降，是一年之中昼夜温差最大的时节。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。霜降并不是表示进入这个节气就会“降霜”，其实“霜”也不是从天上降下来的，“霜”是地面的水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结而成的。

霜降节气三候

一候，豺乃祭兽;二候，草木黄落;三候，蜇虫咸俯。

霜降节气，天气寒冷，树叶草木枯黄，动物开始捕猎，储存食物过冬，冬眠的小昆虫开始做冬眠的准备。

一叶知霜降，一雨感深秋。霜降节气昼夜温差大，秋燥明显，北方地区耐寒的大葱不能再长，因为“霜降不起葱，越长越要空”;南方的晚稻这时才开始收割农忙。

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霜降的水果禁忌。

1.大枣。大枣是一种营养价值很高的食物，但是在秋天不适合多吃，因为秋天天气比较干燥，而大枣又是容易让人上火的食物，所以尽量少吃，每天吃1-2个就好。

2.苹果。很多人都喜欢吃苹果，因为苹果里面含有大量的营养物质，但是秋天天气转凉，胃肠道功能比较薄弱的人最好少吃，以免引起腹泻。

3.梨。梨属于凉性食物，脾胃虚弱者不适合食用，因为胃肠道功能不健全会导致很容易出现腹胀、腹泻等不良反应，而且严重的还会影响正常的饮食。

注意事项：

霜降之后，天气逐渐转凉，所以人的身体也就开始变得格外的虚弱，这个时候这些凉性食物最好不要吃，以免会给身体带来很大的伤害。

霜降之后天气会逐渐变冷。霜降是秋季向冬季的过渡，此段时间气候干燥、天气多变，容易滋生疾病，因而做好霜降时节的养生保健至关重要，需要注意以下几点：

1、注重保暖。

霜降期间昼夜温差大，(研习更多星座速配 文章请关注:Www.XzyuE.cc}人们要注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖，早晚的时候出门，记得带上一件厚外套。睡前可热水泡脚。

2、饮食平补

霜降可开始适当的进补，但不可峻补、大补，应平补。目前若峻补、大补，则易生燥、生火。因此在饮食上宜选润燥滋阴的食物，如食萝卜、栗子、山药、红薯、豆浆、山药、梨、黑芝麻等食品。

3、适度运动。

最好等太阳出来或暖和的时候锻炼，可选择登高、踢球、太极拳等运动。运动前要做好充分的准备活动，不宜过度劳累，更不可经常大汗淋漓，易使阳气外泄、伤耗阴津、削弱自身抵抗力。

4、调整情绪。

此阶段是各种情绪病高发，极易诱发抑郁症等。因此，要保持乐观豁达之心。建议经常参加集体活动，在这些活动中，多与他人交流沟通。

扩展资料：

霜降习俗：

1、赏菊习俗

霜降时节，正是菊花盛开之际。此时，民间会举行菊花会。以表达对菊花的喜爱和崇敬。有一种小范围的菊花会，是富贵人举办的，不必出家门的。

在霜降前就采集百盆名品菊花，放置广厦中，前轩后轻，也搭菊花塔。菊花塔前放上好酒好菜，先是家人按长幼秩序，鞠躬作揖拜菊花神，然后喝酒赏菊，赋诗泼墨。而北京文人多在天宁寺、陶然亭、龙爪槐等处举行菊花会。

2、吃柿子习俗。

霜降是秋季的最后一个节气。此时，在南方很多地区都有吃柿子的习俗。俗话说：“霜降吃灯柿，不会流鼻涕。”民间认为霜降吃柿子，冬天就不会感冒、流鼻涕。事实上，由于柿子都是在霜降前后完全成熟，此时节的柿子皮薄、肉多、味鲜美，且营养丰富，深受广大人民的喜爱。因而就形成霜降时节吃柿子的习俗。

3、进补习俗。

民间有“补冬不如补霜降”的说法。霜降时节，天气越发寒冷，民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此，霜降时节，民间有“煲羊肉”、“煲羊头”、“迎霜兔肉”的食俗。

俗话说吃啥补啥，据说吃煲羊头有助于“头风”等疾病的治疗。医书上也有加“四珍”、“八珍”的补药煲羊肉，可以辅疗肺病、疟疾的记载。迎霜兔肉就是经霜的（即霜降）的兔子肉，这时候的兔肉味道鲜美，营养价值较高。除此之外，还可以选择鸭肉，鸭肉有滋阴养胃、利水消肿之功效。

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