办公室不采光怎么办呀
在现如今快节奏的都市生活中，人们所面对的环境问题越来越突出。其中，办公室不采光成为了一种常见的问题。长期的室内久坐不仅会损伤我们的身体健康，同时也会降低我们的工作效率和生活质量。为了改善这个问题，以下我们就来提供一些可以实施的建议。
一、用光的艺术
首先，办公室需要有足够的自然光照射。如果建筑物无法增加窗户，考虑到使用灯具进行调节，合理安排光线。合适的照明可以帮助抑制疲劳和倦怠感，同时提高员工的工作效率。
另外，可以增加植物来实现室内采光。将大型植物放在窗户旁边，可以更好地利用天然光线，并提高室内空气质量。还可以选择室内绿化的草本植物等等，以增加室内健康的精神氛围。
二、合理设计家具摆放
在家具等方面摆放上的注意则能够极大的提高采光度。对于室内家具的大小、类型和形状，需要合理布置放置。倘若在桌面上和门前摆放大型家具，将可能影响窗外的采光效果。因此，家具的布局需要有合理的摆放，不能让适宜的光线照射被阻挡。
另外，建议那些长期性在室内工作的工作者购买一些透明材质的家具，这样既不会影响家具的美观，同时也能增加一定的光线照射。这种材质的家具可以在不破坏室内环境的情况下，使光线更充分地分布于室内。
三、制定工作计划
制定一定的工作计划是很必要的。这里的工作计划指的是每周在室外娱乐与运动所花费的时间。如果长期呆在偏暗的办公室中，很容易使我们的身体半途抛锚。而合理增加户外运动时间，则能让身体得到更好的锻炼，也能够带来好的心情和健康改善。
当然，对于我们的时间安排，需要一定的灵活性，并且需要有明确的目标。如果能够在一周中计划合理的户外活动，办公室不够采光的问题也将得到改善。
总结
以上三点建议，可以在一定的程度上改善办公室不采光的问题。特别是在这个要求快节奏和高效率的现在，快速的解决这些问题是非常重要的。我们需要给我们的身体和大脑一个良好的环境和空气，这样，我们才能有更高的工作效率。希望这些建议能够帮到你！
