一个受了情伤的男生四年都没走出来是不是受伤很重啊(一个受了情伤的男人颓废了十几年怎么办)

关于一个受了情伤的男生四年都没走出来是不是受伤很重啊很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于走不出情伤的男人的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

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为什么老受情伤的人一直走不出来为什么有的人一辈子都走不出情伤一个受了情伤的男生四年都没走出来是不是受伤很重啊

心智不成熟，还是个孩子心，没有长大。对待感情太过认真，没有对错，没有丰富的感情经历，没有在一段感情受过伤跌倒过就不会体会付错真心的痛苦，人一旦经历过这些情感挫折，就放不下，就会天崩地裂似的，便不会轻易让自己陷入新的一段感情。

在生活中，我们常常可以见到这样一种现象：当一段美好的感情破裂时，有些人会任由这种不愉快的经历在心理留下创伤，并阻碍自己在未来建立满意的亲密关系。而有些人却可以让创伤愈合，并开始新的生活。为什么会有这样的差异呢？

因为，在面对这些问题时，我们会有两种不同的思维模式：固定型思维模式和成长型思维模式。而那些走不出情伤的人，大多数是固定型思维模式的人。

对于那些固定思维模式的人而言，他们会感到自己被评判了，被他人拒绝，并且贴上了永久失败的标签，所以他们会猛烈的攻击那个抛弃他们的人，做一些伤害他们的事情。所以他们的第一目标非常清晰，那就是报复，他们认为复仇可以作为对自己的补偿。因此，他们在陷入无穷无尽的恶性循环里，既伤害了别人，也耽搁了自己。

他们不会去反省自己身上的问题，因为对于他们来说，需要改变的是世界和他人，而不是自己。因此，在面对失败和挫折的时候，他们无法接受现实，更认为这都是别人的错。

而成长型思维模式的人，他们的反应是会去理解和原谅，并继续生活。尽管他们也同样在感情中受到了很大的伤害，但他们更希望能够从这段关系中得到领悟。例如：真诚表达和沟通的重要性等等。因为他们明白，这段关系的结束，会让你越来越了解自己，然后，你才会逐渐看到那些适合自己的人到底是什么样子的。

法国有一句俗语：理解一切，便会宽恕一切。

因此，对于成长型思维模式的人来说，原谅和宽恕是他们的第一目标。因为他们知道，虽然对方伤害了我，但我面前还有一生在等待。如果我一直生活在过去，那么我就会把自己的一生都搭进去。所以，我必须遗忘和原谅，然后才可以让自己有一个更美好的未来，继续生活。

因此，他们不会觉得自己被永久的贴上了失败的标签，因为尝试着去学习，对于自己和感情来说都是有用的东西。而这样的能力，是可以帮助自己找到更好的生活与伴侣的，他们愿意接纳所有的不确定，从而更加坦然的去拥抱未来。

面对一段感情的结束，他们会思考诸如此类的问题：这段经历对我来说意味着什么？我将如何处理的它？我期望得到什么样的结果？

为什么你走不出情伤？

固定型思维模式常见的错误认知

1、我就是这个样子，我不需要改变：

成长型思维模式的人认为一切都可以被培养，包括自己，伴侣，还有双方的亲密关系，都是可以成长和改变的。健康长久的亲密关系需要双方的努力，对差异的地方进行磨合。

而固定型思维模式者则希望所有的事情都能够自动发生，如果我们适合在一起，那么一切问题都应该可以自然的得到解决。如果你爱我，就应该接受我原本的样子。

两性关系研究者约翰戈特曼说过：每段婚姻都需要努力来保持不脱轨，将伴侣聚在一起，和将他们分开的两种力量之间，永远存在着一种张力。

2、我应该找一个灵魂伴侣：

固定思维模式者认为：我应该找一个灵魂伴侣，双方心有灵犀，他应该懂我，尽管我不说，他也会知道我的想法，我的感受和需求。而他在想什么，我也应该理所应当的知道。我们就应该像一个人。我们不需要沟通，我只要通过自己看问题的方法来揣测伴侣的想法就可以了。

事实上，我们知道，这是不可能的。

3、对一切事情双方都应该有统一意见：

固定型思维模式的人无法接受伴侣的意见与自己不同，他会认为，如果我们在一起，你就应该和我想的一样，三观匹配，生活才能够幸福和谐。他无法接受伴侣与自己的想法不一样，更无法理解求同存异在亲密关系中的重要意义。

4、伴侣永远不可能改变(研习更多生肖属相合婚 文章请关注:wwW.XInxz.Cc}：

固定思维模式的人会认为，如果双方发生冲突了，就一定是伴侣有问题，而伴侣的问题大部分都是性格缺陷，所以无法改变。他要么责怪自己身上无法改变的个性，或者责怪伴侣，这些都很容易，因为将责任强加在别人身上，或者丢给个性，这些选项会更加轻松，没有压力。如果你认为你的伴侣永远不可能改变，其实就意味着你也不想改变。

而成长型思维模式的人则明白：挑选一个伴侣就等于挑选一大堆问题，世界上没有完美的人，所以我们需要了解对方的底线在哪里，然后从这个点开始逐渐培养两个人的关系。他们更愿意帮助对方改变，协助他们做自己想做的事，帮助彼此成为自己想成为的那个人。帮助伴侣在这段感情关系中达到自己的目标，从而实现自己的潜能，走上共同成长这条道路。

思维模式与抑郁症的关系

拥有固定型思维模式的人，抑郁的程度更高。因为他们会反复思考自己的问题和遭遇，认为失败的事实证明了自己的无能，自己是一个没有价值的人。所以，他们会经常用这种想法来折磨自己，用失败给自己贴上了标签，阻碍了自己通向幸福的道路。

拥有成长型思维模式的人难道不抑郁吗？NO！他们在遇到困难时也会抑郁，也会感受到痛苦。但他们会采取行动来对抗需要面对的问题，而不是用失败给自己贴标签。他们会相信自己的基本特质可以得到发展，因为他们知道，你必须为你喜欢的事情付出最大的努力。将认知转化为行动，用新的方式去应对生活中的问题。

为什么你走不出情伤？

你为什么是固定型思维模式？

一般来说，我们坚持某种思维模式，必定是在他们人生中的某个时刻，这种模式符合了自己当时的心理需要。

对于孩子来说，受到他人认可和喜欢，是一件非常重要的事情。当他们在成长过程中感到不安，不确定自己是否被父母喜欢和认可的时候，就会产生焦虑情绪。所以，当他们在这个复杂的世界里感到迷惘和孤独的时候，他们就必须寻找一个方法来获得安全感，赢得父母的宠爱。因此，孩子会想象出另外一个自己，一个父母可能会更喜欢的新的自己，希望成为一个丛能、强大、优秀的自己。而这些，都是固定型思维模式提供出来的方案，让你获得他人的喜爱和尊重。

所以，我们可想象，如果让这种固定思维模式的人放弃这么多年认定的“自我”，其实是一件非常不容易的事情，何况它还给你带来了自尊。而且，更不容易的是，你需要用成长型思维模式去取代它，你需要去接受你恐惧的事情，包括：挑战、奋斗、批评与挫折等。

事实上，很多人都拥有两种思维模式的要素，人们可以在不同的领域展现出不同的思维模式。例如：一个人在工作中的表现可能是固定型思维模式，而他在家庭中的表现则有可能是成长型思维模式，这两个社会角色之间有很大的差异。

因此，我们会发现，在某一个领域里，你是哪种思维模式，那么这种思维模式就会影响你在这个领域里的表现。当然，对于你而言，你可以选择待在哪一个世界里，哪一个世界就是你的未来。

那肯定啦，说明他心里很脆弱，经受不住生活的挫折。但是也是一个很钟情的男人，越是这样越容易被辜负，可能真的是物极必反吧。人生有些东西只是用来追忆的，终究不可得。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。