以太极的含义很深奥，它源于中国传统哲学思想，是五千年中华文明的珍贵遗产之一。以太极作为一个概念，它的内涵非常丰富，充满了哲学思考和实践意义。它的意义之深奥不仅在于它的理论含义，更在于它的实践应用。下面我们从太极的概念、哲学内涵和实践三个方面来探讨以太极的含义。
一、概念的含义
以太极的概念源于《易经》，其概念的内核是“太极”和“阴阳”。太极是宇宙中最基本也是最原始的元素，象征着无限宇宙的混沌与无限的变化。阴阳则代表着对立但又相互包容的两个极端，一方面阴阳是对立的，一方面又是统一的；一方面阴阳相互作用，一方面阴阳相互依存。 阴阳是万物的根本，它保持着自己的平衡和运转，同时也驱动着宇宙的万物运动。而太极则是阴阳的源头，是整个宇宙的根源，是一切存在的动力和本源。由此可见，太极的概念不仅是一个哲学概念，更是一个宇宙生命的基本法则。
二、哲学思想的内涵
以太极的哲学思想注重对人性、社会和自然界的认识，体现着中国传统文化所倡导的“天人合一”的思想。 太极思想强调“和谐”，认为人与自然、人与社会应该和睦相处，达到内心的平静和灵性的成长。太极也是一种哲学的思考，它在上下左右中五个方向提出了充满哲学思维的思考模式：上下指天地，左右指阴阳，中指万物，这样五个方向中，阴阳是关键所在，即阴阳共存共生的道理。同时太极又提倡“正”、“中”，这一概念强调了人需遵守道德、正义和行为准则。
三、实践的应用
以太极的实践应用非常广泛，常见的太极拳，就是一种兼顾身心健康和身体技能的综合运动。在太极拳中，人们始终注重着自己和自己的身体技能的同时，也注重着阴阳平衡、气的调节、内心宁静的塑造。可以说，太极拳成功地让太极的哲学思想成为了一种实践，让太极不再是一种单独的哲学理论，而是一种完整的生活方式。太极形意拳等其它太极拳门派尤其注重掌握太极的内涵，通过实践形成一套更完整的太极体系，以达到身心平衡、身体调和、心灵升华等目的。
总之，以太极的含义之深奥，既有哲学思考的思想内涵，又有实践运动的应用价值。太极乐观、和谐并重的价值观和不断追求协调与平衡的理念，不仅能够在身心健康方面带来很多益处，更符合我们现在社会显性的渴望。因此，我们应该深入了解太极的概念和哲学思想，将其融入到我们的生活中，从而让我们的身心得到全面的照顾，让我们的生活更加和谐、平衡、美好。
