坟墓灵芝是一种生长在墓地或坟墓附近的特殊灵芝，因为生长环境的特殊性，它的营养成分显著丰富，成分复杂，具有许多的保健功效。现今，越来越多的人开始关注这种神奇的灵芝，认为它具有神秘的神奇功效，能够起到一定的保健作用。
坟墓灵芝的功效主要是在于它的主要成分——多糖体和三萜类等化合物。其中多糖体含量占灵芝总含量的50-70%，具有提高机体免疫力，增加抗氧化能力，调节血脂等多种功效。以下是具体的作用：
第一、调节免疫力
坟墓灵芝中含有的多糖体能够增强人体免疫力，这对于提高人体的免疫力、增强疾病抵抗力等方面都具有积极的促进作用。例如，它能够提高人体内的T淋巴细胞活性，增加白细胞数量，从而有效地防止各种细菌和病毒的入侵，达到调节免疫力的保健效果。
第二、增加抗氧化能力
坟墓灵芝中的多糖体也有一个显著的功效——增加人体的抗氧化能力。随着年龄的增长和环境的污染，人体内部的自由基会不断地增多，这样会引起各种代谢疾病的产生。多糖体可以增加人体内的抗氧化物质，起到清除自由基的作用，从而降低由自由基引起的疾病的风险。
第三、降低血脂
坟墓灵芝中的多糖体和三萜类物质，还具有降低血脂的效果。现今，很多人的胆固醇的含量都过高，这会引起多种心脑血管疾病的产生，如心绞痛、冠心病等等。而多糖体和三萜类物质可以起到清除血液中的脂肪和胆固醇的作用，减少脂肪的积累，从而有助于降低血脂的含量，起到保护心血管的作用。
第四、改善睡眠
坟墓灵芝中的其他成分，例如三萜类物质，也可以起到改善睡眠的作用。睡觉也是身体恢复机能的好方式，夜晚睡不好不仅会造成第二天精神疲惫，也会影响健康。而灵芝中的三萜类物质具有一定的镇静作用，使人更易入睡，更能自然地保持良好的睡眠状态。
总的来说，坟墓灵芝具有多重的保健作用。它可以提高人体免疫力，增加抗氧化能力，调节血脂，改善睡眠等等。但需要注意的是，坟墓灵芝属于特殊的灵芝，不能过多食用，尤其不适合患有特定疾病（如高血压、糖尿病等）的人。在食用时最好征求专业人士的意见，以免造成不必要的麻烦。
