生活在一个喧嚣的城市中，工作在一个嘈杂的办公室里，可能会让我们感觉很疲惫。不管是在思考工作上的问题，还是为了保持健康的身心状态，保持安静是非常必要的。那么，在办公室保持安静的方法是什么呢？
首先，与同事沟通时注意说话音量。当我们在办公室内交谈时，通常要尽量避免声音过大，以免干扰到其他同事的思考和工作。另外，如果你需要私人沟通，可以选择在休息室或者会议室进行。这样可以避免不必要的噪音污染，并保证各自的工作不受影响。
其次，关掉手机或者调低振动模式。在办公室中，响亮的手机铃声会干扰到自己和其他人的工作，也会打破工作状态。因此，我们应该尽量在办公室就关掉手机或者将其调低振动模式。在必须保持通讯的情况下，我们也可以向同事解释，告知他们有重要事情需随时联系。
第三，合理安排工作场所。我们可以通过合理地安排工作台来控制噪音。可以试着将重要的文件归档好，放在不易受打扰的位置，将电脑距离窗户或门口等高频噪音源远离，同时，在自己的工作桌上放一些音响软件或者降噪耳机等小工具，可以帮助我们更好地集中精力工作。
最后，要注意道德问题。我们的语言和行为也应该尊重其他人的生活和工作，例如不大声喧哗，不哼唱歌曲或者听音乐，不私自办理私人事务等。在日常工作中，如果我们注意到其他同事的噪音干扰到你工作，应该带着礼貌地向他们提出。
总之，保持静谧的工作环境，不仅可以提高我们的工作效率，也有助于保护我们的健康和精神状态。在办公室保持安静的方法有很多，关键是要注意自己的行为举止，并且合理地做好工作场所的整理和布置。只有这样，我们才能创造出一个宁静有序的办公环境，共同促进工作效率的提升和彼此的和谐。
