如何去衰运
生活中我们常说“时来运转”，但也有时候不好的运势缠身，让人疲惫不堪。那么，如何扭转这个糟糕的局面呢？下面就分享几个比较实用的方法。
一、保持心态平和
保持心态平和，不给自己增加压力，是应对不好的运势的好方法。不妨多听听音乐，看看电影，或者去运动，放松自己的身心，缓解焦虑的情绪。同时，学会接受事物的发展，不要过分干涉自己不能掌控的事情，保持平常心，心态平和。
二、关注身体健康
身体健康是应对不好的运势的重要保障。不管是身体还是心理健康，都需要及时地关注。通过好的饮食和充足的睡眠，可以保持身体的健康。此外，适当的运动也是不可忽略的。通过锻炼身体，可以缓解身体疲劳和体弱等症状。
三、积极主动
积极主动面对困难，是更好应对不好的运势的重要手段。可以思考问题，找出应对方法，克服困难。同时，多与人沟通交流，不要独自消沉，向亲朋好友寻求帮助。在拥有外力帮助的同时，也要学会自我调节了。
四、调整自己的生活习惯
调整自己的生活习惯也是更好地应对不好的运势的重要途径。可以通过改变自己的饮食习惯，增加身体的免疫力，并且还可以有效减轻不好的心情；改变自己的工作与生活方式，让自己的生活更加归于正常，也是十分重要的一步。
五、培养自己的兴趣爱好
培养自己的兴趣爱好，让自己有一个可以放松自己的空间，也可以缓解不好的心情。不论是看书、听音乐、画画还是旅游，只要是自己热爱的事物，都可以让自己更加充实，让自己更有精力应对不好的局面。
总的来说，面对不好的运势，只有保持积极心态、关注健康、积极主动、调整生活习惯和培养兴趣等方面的多重手段，才能真正有效应对不好的运势。假如你也遇到或者将要遇到不好的运势，不妨从以上几个方面入手，改善自己的生活状态和态度，让自己摆脱不好的运势。
