冬至是什么意思 补冬是什么意思

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当然不一样了，区别大了，这两个根本就不是一个节气。

一年有二十四个节气，其中冬天分为立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，从这里我们就可以看出来，立冬和冬至分别指的是两个节气，不过都是冬天的节气。

1、立冬和冬至的日期不同

立冬一般是在每年公历11月7日到8日之间，而冬至则是在每年公历12月21日到23日之间。这两个节气差了一个多月，在时间上差别还是很大的。

立冬是连接着秋天的，霜降之后天气逐渐变冷，然后很快就会迎来立冬。对于广大北方人来说，立冬其实并没有那么冷，和霜降时差别不是很大，这是一个过渡的阶段。

而冬至是一年的冬天过到了一半，这预示着每年最冷的时候要到了。冬至基本上就进入特别冷的时候了，每年的数九天就是从冬至这一天开始算起的。

2、立冬和冬至的气温差别比较大

上面也说了，立冬其实是秋天到冬天的过渡阶段，人们虽然感觉气温下降了，但是每天尤其是中午的时候还是能感觉到秋天的温暖的。就拿我所在的北方来说吧，一般立冬时我们这里每天的最高气温应该是在零上十度以下、零度以上。这个温度白天的时候其实算不上特别冷，尤其中午太阳比较好的时候还是挺温暖的。

冬至就是数九天的开始，到了这个节气温度一般都会降到零下，白天最高温一般也就是零度左右。而且冬至之后气温会越来越低，一天比一天冷得厉害。

3、立冬和冬至昼夜长度不同

我们小时候应该都学过，每年有两天一个是白天最长的，一个是白天最短，这两天一个是夏至、一个是冬至。冬至这一天是每年北半球白天最短的一天，过了冬至之后白天就会一天比一天长。

而立冬时，相比较起来比冬至那天的白天时间要长一些，从立冬到冬至昼夜长度差别越来越明显。

很多人混淆了立冬和冬至其实就是一个原因，那就是这两天都是要吃饺子的。其实对于北方人来说，每一个节日都恨不得吃饺子。而立冬和冬至这两个节气名称又有些像，有些生活在南方节气不分明的人就搞不清楚其中的差别。

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其实二十四节气主要也是北方人在用，黄河流域越往南气候变化越不明显，他们很少能用到这些。

补冬的冬至补冬的来源

中医认为：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人也亦之。”也就是说冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天人们食欲大增，脾胃运化转旺，此时进补吸收率高，更能发挥补身的作用，投资少，见效快。事实证明，冬令进补不仅能调养身体，还能增强体质，提高机体的抗病能力。

虽然过了冬至，白天越来越长，黑夜越来越短，阴气也盛极而衰；但一般冬至后，寒冷的天气仍会持续一段时日，为了抵御寒冬，汉族民间习惯在冬至前后“补冬”，而立冬过后，天气时冷时热，还没有开始冬令进补的民众，可掌握这段时间进补一番。

冬至是什么意思 补冬是什么意思

1冬至是什么意思

冬至有冬天到了的意思。

“至”到也，有到来的意思，立冬节气表示开始进入冬季，但是南北气候差异大，此时，北方地区已经入冬了，南方地区却还是小阳春气候，冬至节气全国大部分地区，气温都会变得寒冷，即使是温暖的南方成熟也不会出现高于20°以上的高温。

2补冬是什么意思

中国冬季节日饮食习俗。

冬天温度低，中国人认为此时吃一些具有滋补作用的食物，很容易被吸收，而且不容易增加体内的燥热之气，因此有了冬季补冬的习俗。

冬季补冬一般以鸡鸭鱼肉、当归、人参等食物为主，也会吃一些应季的蔬果，滋补身体，例如甘蔗、橘子、柚子等。

3冬至是什么节

冬季节气。

冬至又称：数九、冬节、长至节、亚岁，是中国传统节日之一，也是二十四节气中的第二十二个节气，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。古时候，漂在外地的人到了这时节都要回家过冬节，所谓“年终有所归宿”。

4 2018年冬至是几月几号

2018年12月22日，星期六。

冬至节气时，太阳公转到黄经270°位置，一般在公历12月22日左右，此时会出现冬至节气时所特有的气象：昼短夜长，古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开始了，有：冬至一阳生、天地阳气回升的说法。

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