11月16日宜忌
11月16日，立冬时节已经到来。这一天，天气渐渐寒冷，阴雨连绵，需要注意身体保暖。同时，这一天还有很多宜忌需要注意。下面就为大家介绍11月16日的宜忌。
宜：
1.补身体：11月16日正值冬季的开始，此时气候寒冷，天气湿冷，人们的身体也变得较为虚弱。因此，这一天适合补身体。可以多吃一些营养丰富的食物，如银耳、枸杞、芝麻等，来增强身体的免疫力。
2.祭祀祖先：中国古代有“祭祖先”的习俗，在这一天祭祖面前烧香致祭，表达对祖先的敬意，感谢他们为家族所做的贡献，并祈求祖先保佑子孙后代平安。
3.约束性活动：这一天适宜举行一些有约束力的活动，如团康活动、助力公益活动等，体验为他人和社会的工作，敬仰了他人的价值。
忌：
1.手术：11月16日宜禁忌手术。因为冬季天气寒冷，身体虚弱，手术后的恢复较慢，容易引发各种并发症。
2. 大宴会：在这一天，不宜举行大型的宴会，如婚宴、寿宴等。因为冬季节气已至，身体较为虚弱，容易疲惫，身体消耗过多，对身体不利。
3. 冷饮：这个时节一定不能喝冷饮，因为这样会刺激肠道。当然，处在热带地区的人尤其需要透露凉爽，可以吃一些适当凉性且具有滋养效果的食品。
总结：
11月16日，天气寒冷，提高身体免疫力是重中之重。在此时节里，宜补身体、祭祖先，举行有约束力的活动。而忌则是不宜进行手术、参加大型宴会，不能饮用冷饮。希望大家能够根据这些宜忌，让自己的生活更加健康有序。
