窗户是我们日常生活中常见的器物之一，起到采光、通风、隔绝室内外噪音的作用，但有时候却会成为我们的烦恼。在城市里，噪音污染问题比较严重，外面的汽车喇叭声、施工噪音、飞机噪音等，都会影响到我们的正常休息以及日常生活。特别是当窗户的缝隙比较大时，噪音的问题会更加突出。
窗户缝隙大，可能会导致外界的声音甚至震动进入房间。这不仅会影响我们的睡眠品质，还会对我们的身心健康造成负面影响。据世界卫生组织统计，长期接受高分贝的噪音会导致许多心理和生理上的疾病，如头痛、失眠、抑郁、记忆力下降、高血压、心脏疾病等。因此，减小窗户缝隙，降低房间内外的噪音成为我们必须要解决的问题。
那么，如何减小窗户缝隙的噪音呢？第一步，我们可以选择质量好、隔音效果好的窗户。如果您已经装修好，窗户的质量不是很好，那么我们可以在窗户上添加隔音玻璃或者隔音膜，来减小噪音的入侵。有时候，只是窗户的漏气存在一定的缝隙，可以试着用密封条或者耐高温胶带等材料进行补充就可以了。
另外，如果您有条件，建议在窗户周围装修隔音板，强制隔音效果。这样不仅可以减小窗户缝隙的噪音，同时也能改善室内音效。
最后，我们也可以选择靠近窗户缝隙较远的位置进行睡眠，这样也有一定的减小噪音的效果。
总之，窗户缝隙大噪音很大是一个不容忽视的问题，我们需要尽快解决。选择隔音玻璃、隔音膜等加装材料，装修隔音板以及利用窗户远离睡眠位置等方法都是有效的方式降低噪音。我们应该关注我们的身体健康以及睡眠品质，创造一个舒适的生活环境。
