标题：打造健康家庭空气 室内植物拜访
作为现代人，我们经常居住于封闭的室内环境中，长时间处于空调房、办公室等室内环境中，时间长了有时会感觉空气有些沉闷，呼吸不畅。这时候，需要一些绿色植物来提高室内空气质量。室内植物拜访这个话题，就是为探讨如何通过室内种植植物提高室内空气质量和健康度而展开。
首先介绍一下什么是“室内污染物”，室内污染物是指在封闭的室内环境中，排放的工业废气、机动车尾气、浴室蒸气等，也包括木桌、地毯等家庭装修时所使用的化学物质所产生的气体。这些“室内污染物”对我们人体的健康危害很大，慢性作用会引发呼吸道疾病、心血管疾病、免疫系统与神经系统异常等。
因此，如何优化室内空气质量呢？最简单、最有效的方式是通过种植绿植，因为大多数植物通过吸收空气中的二氧化碳、甲醛、苯、氨气、三氯乙烯、二甲苯、羊毛粉等各种有害化学物质，来达到净化室内空气的目的。
那么，具体需要选择哪些室内植物呢？
首选绿色植物类：绿萝、吊兰、芦荟、菊花等，它们的吸收能力都比较强。绿萝是室内植物中极为常见的一种，具有优异的净化空气功能，对甲醛、苯、氨、苯乙烯等有害物质的吸收能力尤其突出。吊兰同样拥有极强的吸附甲醛和氨气的能力，对于减少内环境中的有害物质非常有利。
其次，选择浅根植物类：多肉植物、仙人掌、梦之蝶等。浅根植物类具有防尘、减少静电与增加空气湿度等功能。绿色观叶植物：龟背竹、吊兰等，拥有比较好的负离子释放量，能够有效地净化室内空气的异味。
此外，还有芦荟、虎皮兰、花菱草、千层塔等植物也能够在很大程度上去除甲醛、氨气等有害物质，同时放置这些植物还有助于提高室内空气湿度和美化室内环境等好处。
总之，通过种植上述植物，您可以打造健康的家庭空气，避免室内空气污染对身体的危害，不仅能够保障身体健康，还能大大提高生活品质，让我们享受到身心放松、舒适的室内环境。
当然，作为植物的主人，养护它们也分不开日常护理，浇水、施肥、清理落叶等等，都是需要我们日常注意的事情。相信只需花费一点点时间和精力，我们可以让这些小小的绿植，成为家中的一份美好。
感谢室内植物拜访，今天的探讨，使我们认识到：有了绿油油的植物作为伴侣，就会感到愉快和放松。它不仅能化解压力，还能为工作和生活带来些许的情趣。
