把自己的情绪过分寄托在别人身上对这个人是不是不好

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内心总渴望把情感寄托在别人身上是有病吗如何才能让自己的情感不寄托在别人身上把自己的情绪过分寄托在别人身上,对这个人是不是不好

不一定是有病。许多人都会渴望在他人身上寻求情感寄托,这是一种自然的感受。但是,如果这种渴望过度,或者影响到日常生活和社交功能,就可能需要考虑是否出现了心理问题。

情感寄托是一种寻求安全感和亲密感的需求,它是人类的一种基本需求。在健康的情况下,人们可以寻求情感寄托并建立互信的关系,这有助于个人成长和人际交往。然而,如果这种渴望导致过度依赖他人,可能会导致问题。

如果您的情感寄托的渴望让您感到困扰或影响到您的日常生活,建议您寻求专业心理帮助。心理医生可以帮助您了解和管理这种感受,并提供适当的支持和指导。

我不敢想象,一个把自己的情感依附与他人,是怎样的一种精气神,他的人生快乐又在何处?他的追求目标又是什么?仿佛在生活一个人的把他的内心情感捆成了一个包袱,隐藏于洞穴之中,从此,这个人的真情实感也就变得永远的缺席了。感觉似乎有点像智障者一样,只有躯体的行为,而没有灵魂的灵动了。但我敢于肯定的事,这样的依赖,谨小慎微地以他人的情感意志为主导,生活中难免会很盲目,甚至是一种被动的局面,不但是自己失去了自由的空间,同时也使得他人失去了独立自由的生活方式,痛苦了自己,也让他人品尝了忧郁的苦果。如何摆脱这个现象,做到自己掌控自己的情感方向呢?

这个问题也许会因人而异,没有一个千篇一律的固定模式。但是,细究起来还是可以发掘出几条大致的普遍规律的。首先是于工作之余的闲暇时间里,培养起自己广泛的业余爱好,至少也得有个一两件能够使自己快乐起来,并且乐于去消遣的事情。如种花,养宠物,或是学一件乐器,陶冶和丰富自己的业余生活,也给自己的个性有一个很好的自由发展空间。

然后,是让自己的大脑处于十分健康自由的状态,摆脱那些由于历史积淀下来的顽劣,诸如什么“三从四德,”“女子无才便是德,”“男主外,女主内”这些陈词烂调,让这些束缚丢进历史的垃圾桶中,做一个爱思考,有独立主见之人,并在平时的生活中,尊重对方的自由,以及一些不违背规则的情感活动,同时,还要学会并懂得自尊,让自己的情感生活丰富多彩起来。

倘你的精神情感许可,可以尝试着走入信仰的空间,儒释道在我国的发展已有2000多年的历史,是一种让人的灵魂归于宁静淡泊的智慧,教导我们人类在自己的生活中如何地从善如流,归于平凡。当然,以我的见解,这些教导中也掺杂了一些过时的理论,就要靠我们自己去见仁见智的吸收和摒弃了。或许某一两句语言的点拨,就觉醒了你的意识境界和情感世界,从而排斥了既往的感情依赖于人,而产生的种种痛苦的事实。

总之,大千世界,芸芸众生,各有各的活法,也各有各的情感归宿。究竟如何去把控自己的情感,任他人说的天花乱坠↑分析更多星座大全常识请关注:www.xZGUan.cc,总还是不能够奏效,这些只有靠自己在生活中去摸索,并且把有效的经验坚持下去,方才是真理。

把自己的情绪过分寄托在别人的身上,对这个人不好,对自己也不好。不仅你的情绪不稳定,患得患失,缺乏安全感,总是在期待哲对方做什么,又会得到很多失望,而且你的情绪会对这个人产生很大的影响,可能会给对方带来更多的困扰。如果恋爱中的两个人,一个人总是把自己所有的情绪都放在另一个人身上,那这段感情也不会长久,即使恋爱,两个人也仍然是两个人,若是把所有的情绪都寄托在一个人身上,会使两个人都很束缚。

一、影响对方的情绪

你的喜怒哀乐都寄托在别人的身上,会影响对方的情绪,他可能也因为你的情绪变化而变化,每天的心情就会很复杂,刚开始时可能还好,慢慢的就会感觉烦,甚至会产生厌恶的情感。一个成熟的人,不希望自己的情绪被人所寄托,这样不够自由。

二、令对方觉得压力大

如果把自己的情绪过分寄托在别人的身上,那个人就会觉得自己身上的担子很重,压力很大,如果他爱你,他害怕让你失望,但这样做又可能会使自己陷入到矛盾的情绪中去。他在心里上和精神上都觉得很累,害怕自己做错些什么,一些小情绪的波动,对生活工作等产生一系列的影响都是很反感的。

以上仅为个人观点,其实我们每个人都是一个独立的个体,尽管再亲密的关系也不能够感同身受,所以我们要学会自我调节情绪,让自己能够成为一个积极乐观向上的人,并且带给身边的人更多的快乐,不要过多的依赖他人,否则那个人一离开,你的精神世界可能就会“崩塌”。对此你有什么看法呢?欢迎大家在评论区留言讨论。

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