床头是我们生活中的一个重要区域，也是我们每天睡眠的场所。因此，在床头放置物品是我们必须考虑的事情。床头的物品不仅能够让我们在睡眠中感到安全舒适，还能够为我们带来一些额外的福利。那么，床头宜摆放什么？以下是我分享给大家的建议。
1.床头灯
床头灯是我们床头必不可少的一个物品，这给我们带来了很大的便利。当我们在床上看书或工作时，床头灯能够帮助我们保持精力和注意力的集中。同时，在睡觉前打开床头灯进行阅读或放松也是非常好的。
2.书籍
在床头放置一些书籍也是非常有意义的。读书有助于我们放松身心，缓解压力，提高睡眠质量。更重要的是，书籍能够为我们提供知识和启示，让我们能够扩大视野，开阔思路。
3.手表或闹钟
在床头放置一个手表或闹钟也是很有必要的。手表或闹钟不仅能够提醒我们起床时间，还能够让我们知道当天的时间。它们也是一个重要的备用选项，当我们的手机电量不足、丢失或者关机时，手表或闹钟可以保障我们不迟到。
4.香薰或蜡烛
在床头放置一个香薰或蜡烛可以帮助我们放松身心，有助于提高睡眠质量。香薰或蜡烛的柔和香气可以让我们感到宁静和舒适，减轻疲劳，缓解压力。
5.花卉
在床头放置一些花卉也是非常有益的。花卉不仅可以增加房间氧气含量，改善空气质量，还可以增加房间的温馨感。一些植物还具有舒缓压力、促进睡眠的作用。
6.手机充电器
在床头放置一个手机充电器可以让我们方便地充电，不必起身去其他房间拿充电器或者在充电过程中破坏睡眠节律。但是，在充电时要小心避免手机爆炸等安全问题。
7.枕头和床单
在床头放置一个备用枕头和床单也是实用的，他们可以让我们自由地更换床上用品，保持房间干净舒适。
8.微波炉或小冰箱
在一些公寓或宿舍中，可能需要在床边放置一个微波炉或小冰箱，这能够满足我们的一些茶水、糖果等小消费需求，缓解我们的食欲和口渴。
总结
床头是我们睡眠环境中必不可少的一个部分。床头上的物品不仅能够为我们带来舒适，还能够提高我们的睡眠质量和身心健康。但需要注意的是，床头上的物品要适度，不要过多堆放，以免影响我们的睡眠。
