根据不同的场景和习惯，坐什么方向可能会有不同的影响和优劣势。以下是一些常见的情况和建议。
1. 长途公交或火车，坐前后向和左右向的选择：
前后向：如果车辆以相对较平稳的速度行驶，选择前后向的座位可以让乘客减少晕车的可能性。因为前后向的座位相对稳定，稍微晃动的程度较小，尤其在曲线或起伏路段，前后向的座位的晃动感相对较小。另外，前后向的座位视野相对开阔，看风景和读书等也比较舒适。但如果车速较快或者有强烈的颠簸，前后向的座位可能会让头颈部受到较大的冲击和颤动，增加颈椎的压力，可能会导致疲劳和不适。
左右向：如果车辆行驶速度比较快或者路况较差，选择左右向的座位，可以让乘客减少晕车的可能性。因为左右向的座位晃动较强烈，可以和车身反向减震的力量相对抵消，减少晕车的感觉。另外，左右向的座位更容易找到一个舒适的角度坐着，缺点是视野相对较窄，不方便看风景和休息。
2. 地铁或电车，坐哪面朝外更好：
通常来说，坐地铁或电车时，面朝外是更好的选择。因为面朝外可以看到车站和路况，更容易预先做好下车准备。而且面朝外的座位相对来说比较少，也比较宽敞，座位舒适度相对较高。
3. 餐馆或咖啡厅，坐哪个方向更好：
餐馆或咖啡厅通常有良好的照明和装修等环境，因此坐在哪个方向都不会有太大的舒适度差异。不过，如果要选择最好的位置，建议避开与门或厕所相对的座位，因为这些区域噪音和气味等可能会影响到用餐体验。另外，如果是在露天咖啡厅，选择有充足遮阳或遮雨的座位会更舒适一些。
4. 家居或办公室，坐哪个方向更好：
在家居或办公室里，视线和光线的优化，可能会对人的健康和安全产生很大的影响。在办公室中，坐在离窗户较近的位置可以让人接收到更多的自然光线和新鲜空气。在家居中，如果要安排休息椅或读书区，建议选择晨光和夕阳比较充足的位置，避免直接面对太阳和电视等明亮的灯光。
总而言之，无论是在交通工具上还是日常生活中，坐什么方向更好，取决于不同的情况和个人需要。合理的选择和灵活的应对，可以让人更舒适、健康和安全地度过每一天。
