近年来，随着科技的不断进步和社会的发展，办公方式也在发生着变化，尤其是疫情的影响更加加速了线上办公的普及。这种变化下的办公方式给我们带来了很多方便和便利，但同时也面临着一些问题，比如效率问题、安全问题等等，而这些问题也都需要我们认真面对和思考。
在这样的背景下，似乎我们的办公习惯只在我们的屏幕中展现，好像有些时候我们已经忘记了自己的身体在这个过程中的作用。而恰好在这种情况下，如果我们通过一种方法来将自己办公的情况反向观察，就很可能会有一些惊奇的发现。比如说，我们可以让自己的办公室里多一些镜子。
为什么要在办公室里放镜子呢？其实原因很简单，因为镜子可以让我们看到自己的身体状态。众所周知，长时间的坐姿对我们的身体是有很大的伤害的，而一面镜子可以让我们看到时间长了，自己的姿势是否正确。例如，我们每天工作10小时，其中有9小时都是坐在椅子上，这个时候，弯曲的腰背、翘起的二郎腿、前伸的颈部等等都是我们可能忽略的问题。而这个时候，一面镜子就可以时时提醒我们保持一个正确的坐姿。
同时，镜子也可以让我们看到自己的表情和状态。在电脑屏幕前很容易静止不动，沉浸于工作的过程中，而这个时候我们的肌肉其实也是在慢慢僵硬。这个时候，或许我们只需要在镜子中看一眼，就可以清晰地看到自己的状态，然后轻松调整一下自己的状态，更好地回到工作状态中。
当然，在办公室里放镜子也不是一件容易的事情。首先，我们需要考虑施工等成本问题。其次，我们还需要思考好镜子的设计位置，才能够达到最好的效果，同时也要避免过多的镜子带来的干扰噪音。但无论如何，办公室里放镜子都值得设计师和公司、团队考虑一下，这样可以促进身体上的警醒，保护我们的健康，在工作中展现更好的状态。
在我的看法中，办公方式的改变本身是为了让我们更加自由和便利地工作，而何时我们需要注意的是，在改变我们的工作习惯之后，我们的节奏、身体和心理状态是否也得到了相应的改变和调节。如果这个时候，我们能够更多地关注自己的身体状态，劳逸结合，做到“舒适”的工作，相信我们的工作效率也会因此得到更好的提升。因此，我想说的是，让办公室里多一些镜子，为自己在这个过程中注入一份自信和警醒是很有必要的。
