从小到大，我们总是把床头紧贴着墙壁，这种习惯被我们视作理所当然，但是如果你开始注意一些细节，你会发现床头没靠牢墙其实也有许多好处。
首先，床离墙有一定距离，这个距离不只是美观上的考虑，还有加强空气流通的作用。每个人肌肉中缩水素的代谢都会分泌出水分，加上我们在睡觉的时候会排出大量二氧化碳，而这些液体和气体经常会停留在离墙很近的位置，加重了呼吸道的负担，将床离开墙壁，空气能畅通，我们的呼吸道有助于更加顺畅。
其次，床头不靠墙，更有利于我们的睡眠。当我们用着软垫床垫的时刻，不论床链，横梁，还是墙体与我们的头等物接触点都格外聚焦。换个角度思考，我们的大脑是非常聪明的，它能感受到身体的每一个细微刺激，所以当我们将脑袋靠在硬体上时，我们无法熟睡，因为我们不得不一直调整头部的角度来适应新的刺激。然而，当床头不靠墙的时候，我们的大脑就不会过于聚焦，能更加轻松的放松，这对于我们的好眠质量是非常有益的。
除此之外，不靠墙睡觉，也更能体现我们的个性和喜好。每个人的个性喜好都是独特的，我们需要找到一些适合自己的环境来彰显自身魅力。当床靠在墙上时，空间显得很窄，根本没有多余的空间让我们发挥，如果留出床头位置，我们就能够运用创意，自由发挥，让空间变得更加富有个性。
然而，床头没靠牢墙也会存在弊端。第一点是床头挪动会造成视觉上的误差，因为我们习惯了将床紧靠在墙上，如果床头移动了，整个空间的景象又会变了样。第二点是可能会影响到房间的布局及其美观度，这需要我们在整体的布置上考虑周全，合理利用空间。
总之，床头是否靠墙，这只是我们生活中一小部分的选择，但却能为我们带来大的效果。床头不靠墙可以让我们更加方便的呼吸、有利于我们睡眠质量的提升，同时还能凸显我们的喜好及个性，凭着交错利弊，我们在生活中可以寻找到一种最适合自己的睡眠方式。
