什么样的人不容易焦虑(什么样的人不容易被洗脑)

这篇文章给大家聊聊关于什么样的人不容易焦虑，以及天生容易焦虑的人对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

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谁知道天生容易紧张,恐惧感强的人的生理原因是什么什么样的人不容易焦虑无所事事反而会带来焦虑,人类天生懒惰吗

社交恐惧症（social phobia），又名社交焦虑症（social anxiety）、见人恐怖症，是恐怖症中最常见的一种，约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder, SAD），是焦虑症的一种。此症最早起源于西元1985年，当时被认为是忽略性焦虑失协症（Neglect anxiety disorder），经过14年后才渐渐被重视。

一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张，但这并不会影响到他们出席。真正的社交恐惧症会导致无法承受的恐惧，严重的案例里，病患甚至会长时间的把自己关在家里孤立自己。

社交恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都是一件极其恐惧的任务。

社交恐惧症不应该与恐慌症（panic disorder）混淆，恐慌症患者相信他们的恐慌是由某些严重的物理原因造成，在发作当时或之后往往去医院或叫救护车。社交恐惧症患者也许会经历恐慌发作，但是他们会察觉到自己经历的是由非理性的恐惧造成的极大焦虑。很少社交恐惧症患者愿意在那时去医院，因为他们害怕权威人士的拒绝或评断。与权威人士打交道对大部份社交恐惧症患者来说特别困难，像是打电话询问、参加约会、派对、或工作面试等等。

学佛的人与“焦虑"二字早已绝缘。

内心世界很强，具有一定的心理素质，任何人都有焦虑，有人自控能力很强，不会摆在嘴上，压力变为动力。

我是心理老师左叔，我来回答你的问题。

我是一名从事心理学及心理健康教育的工作者，我从心理学的角度来解答你的问题，也借此机会普及普及心理健康的常识。

第一，什么样的人不容易焦虑？

我可以明确的回答你，没有人不焦虑，即任何人都会焦虑！

焦虑，是人类及人类个体在漫长的进化过程中发展出来的一种心理功能和情感情绪反应机制，你我都有这种功能和反应机制，当然，所有的哺乳动物都有这种情绪反应机制。

人类在500万年的进化过程中，有499万年生活于狩猎和采集时代，我们的先祖为了免于大型猛兽、自然灾害对他们生命生存的威胁，慢慢发展出一种预防外界危险的防御机制，即安全心理或警觉功能，这就是焦虑；你我作为他们的后代，我们的身上遗传了这种警觉意识，也就是焦虑情绪。

第二，任何人都有焦虑情绪，只是表现程度不同而已，这就是你说的，什么样的人不容易焦虑，我的观点是，那些心理素质高，应对压力得当，安全指数高，心理耐受力强，环境适应能力好，心理健康水平比较强，能积极接纳现实，自我认同一致性好，人际关系和谐的人，焦虑程度比较低。同时，一个人容不容易焦虑，还要看这个人所处的环境，所面对的生活事件刺激的强度，以及这个人感受焦虑情绪的特点。

焦虑，是人天生的情绪机制，焦虑是人对现实生活体验的表现，焦虑是我们心理冲突的外在表现。

没有焦虑的生活是没有意义的，充满焦虑的生活又是痛苦的，人就处于这种矛盾之中，于是就有了调节焦虑情绪的心理咨询。

希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。

再次感谢你的邀请！

三岁的孩子不焦虑，因为他她们什么压力没有，三岁以上的孩子都有了焦虑，因为上了幼儿园，幼儿园里都需要与人沟通好，学着长大，唱歌跳舞玩游戏，如果哪个孩子稍微不容入，别的孩子与老师不注重你，就会压力大，焦虑。何况我们是成年的人了，哪怕日子过的再好，也有焦虑的时候出现，焦虑是人之常情。

因爱人，而人又不争气，上帝就要离开时都会因此而焦虑，但，唯有没责任心的人是不容易焦虑的。

内心强大的人、乐观积极向上的人，不容易焦虑。我就见过那种天塌下来当被盖的超级乐天派。生活中遇到再大的事，人家该吃吃该喝喝该睡睡。一点《了解更多生肖婚配属相查询 资讯请关注:WWw.AIxiNgGu.cOM』都不焦虑，真不知道这得是心多大的人！

生活虐我百千遍，我待生活如初恋。这样的乐天派，也不会抑郁焦虑。因为他们总能在一堆焦头烂额的破事中找到让自己开心的地方。人有时候是需要有点阿Q精神的。要不迟早被生活虐到抑郁症。哈哈。

还有一种人，也不容易焦虑。就是心中有信仰的人。他们有宗教信仰，遇到事情的时候，心灵有一个寄托，有希望。所以，则会大大减轻焦虑情绪。

总之，生活中压力山大，没几个人真的不焦虑。焦虑的事情，焦虑的人随处可见，我们更重要的是学会调整情绪，转变焦虑。淡化它，告诉自己，今天再大的事，到了明天就是故事，到了后天就是往事，到了明年就是回忆了。

放轻松，明天太阳照常升起，一切都会回归正常。把焦虑的时间用来看一部喜欢的电影，泡个温水澡，再美美的睡上一觉。有很多事情，我们尽力了就好，其他的交给时间去处理吧。或许一觉醒来之后，一切都OK了呢！

无所事事会带来焦虑是很普遍的一种现象，但人类当然不是天生懒惰。整天没事干，只能吃了睡，睡了吃，会造成诸多心理问题，造成焦虑情绪。但人忙起来之后，忙忙碌碌，一天天时间过得很快，也没有类似焦虑感产生。这不正是恰恰证明了人不是天生懒惰吗？

人更喜欢自己忙起来，有事可做，能体会到自己的价值，也没有精力乱想。整天碌碌无为，无事可做的情况，人们就会开始所谓胡思乱想，比如会回想以往发生的让自己不高兴的事情；思考想做某件事却没有成功的原因；推敲在与人交往中自己做的不恰当的地方或者某句话的深意；懊恼后悔由于自己的疏忽导致的不好后果……所以越无事可做越会想这想那，人一旦陷入焦虑情绪就会一直蔓延，目光所及皆是烦忧，焦虑情绪也会伴随而来。

另外人类天生懒惰更是不存在。可能有些人生性喜静，不喜欢动，对所有的事情无欲无求，给人一种此人很懒的感觉，但这只是这种秉性人的特征，并不能说人类就是如此。几乎所有的人都有自己的工作，有自己的爱好，有属于自己的事情做，在做的过程中必然会付出很多的心血，肯定有疲惫不堪的时候，所以人们渴望假期渴望休息，但这也不能代表人类就是懒惰，机器长时间的运行都有罢工的时候，更不要说活生生的人了。所以我不认为人是天生懒惰，相反人们喜欢有事可做，自己有价值的感觉。

当焦虑情绪因无事可做蔓延时，要学会找事情做，做做家务，干干自己喜欢的事情也是极好的，要学会转移注意力，摆脱焦虑情绪。也千万不要给自己灌输人类天生懒惰的思想，让自己不想投入到可以做的事情之中，要积极的投入生活，找到属于自己的价值。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。