以手指头扁是指手指头被压扁了，此时手指头形状变形，手指关节处可能会出现肿胀和疼痛感。常见的原因是因为手指被重物压到或者受到强烈的冲击力。下面将从手指扁的原因、症状和治疗方法三方面对以手指头扁是怎么回事做出详细介绍。
一、手指扁的原因
1.外伤： 最常见的原因是手指受到重物打击，如工作时掉落的重物，运动时的撞击等。
2.夹伤： 常见于门和抽屉的夹伤, 也可由剪刀、锤子等工具造成。
3.压迫： 大物体压迫手指如砖头，铁皮等。
4.骨折： 骨折时，手指受到大力撞击，会导致扁形变。
二、手指扁的症状
1.肿胀： 手指受到压迫后，会出现明显的肿胀现象。
2.疼痛： 大力压迫及挤压情况下，手指会有明显的疼痛感。
3.形变： 手指扁的最明显的症状便是形变，指关节处变成扁平的形状。
4.活动受限： 手指受到扁压后，活动受限，手指弯曲时会有一定的阻力。
三、手指扁的治疗方法
1.休息： 手指遭受外部力量冲击后，即使没有骨折或者伤到关节，手指仍需要适当休息，以便让软组织得到充分的修复。
2.冰敷： 冰敷是治疗手指扁的有效方法，可以减轻疼痛和肿胀。每次冰敷时间不超过20分钟，一天4-5次即可。
3.热敷： 对于在很长时间后发现的手指扁，可以使用热敷。热敷可以放松肌肉，减少疼痛感。
4.按摩： 受伤部位轻柔的按摩可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。但要注意力度不能过大，以免加重伤势。
5.定位固定：对于手指扁较严重的情况，医生可能会给手指固定，以避免进一步伤害。
总之，手指扁是一种常见的外伤，应尽早采取有效治疗，避免症状加重。在平时生活中，注意保持安全，合理安排工作和运动，及时应对外伤才是最有效的预防方法。
