办公桌后面的摆设,不仅是为了美观和装饰,更是为了提高工作效率和舒适度。那么,究竟应该放什么呢?
1. 一份清晰的日程表或计划表
在办公桌后面的墙上,摆放一份清晰的日程表或计划表,可以帮助你规划好一天的工作内容和时间安排。这样一来,你就不会再因为过于繁忙而忘记重要的任务或会议。如果你经常接触到客户或同事,还可以把日程表放在可见位置,以便随时查看。
2. 色彩浓郁的画作或照片
科学研究表明,色彩浓郁的画作或照片可以让人感到放松、舒适,并能激发头脑创造力。在办公桌后面摆放这样的画作或照片,既可以提高工作效率,又能减少工作时的压力和焦虑感,使你更加开心和愉快地工作。
3. 获得你认同的语录或标语
选择与自己价值观相符合的语录或标语,不仅会让你保持信仰和对工作的热情,还能让你更加坚定自己的目标和动力。把这些语录或标语写出来,并在办公桌后面的墙上张贴,可以时刻提醒自己,保持良好的状态。
4. 悦耳的音乐或轻松的声音
声音对于心理健康和情绪调整很重要。如果你喜欢听音乐,那么在办公室后面摆放一个音乐播放器,并播放一些轻松、愉悦的音乐,可以帮助你更加放松,并减轻工作带来的焦虑。另外,也可以打开窗户,听大自然的声音,让你更好的静心和安心。
5. 具有装饰作用的植物
办公室环境对于工作效率和情绪的影响也是非常重要的。研究发现,摆放一些具有装饰和净化环境效果的植物,可以有效降低办公室内甲醛、苯等有害气体含量,并减少空气中的细菌和病毒。这样一来,不仅可以提高工作效率,还能帮助你保持健康。
综上所述,办公桌后面的摆设应该是能够促进工作效率、舒适感和情绪调节的。所以,根据个人的特点和需要,选择适合自己的摆设,才是最重要的。