办公室设计是影响工作效率的一个重要因素，而坐北朝南，身后是窗户这样的设计则备受推崇，它不仅能够提高工作舒适度和办公效率，还能对我们的健康产生积极的影响。
在办公室中，如果我们能够坐北朝南，身后是窗户，那么我们就能够充分享受到阳光的照射和自然风的吹拂。这会让我们的身心愉悦，增强我们的工作积极性和精神状态。而在冬季，坐在窗户边能够让我们更好地感受阳光的温暖和照射，缓解寒冷的气氛，让我们更加舒适。
另外，窗户能够帮助我们借助自然光线进行工作，减少对人体的伤害。当我们的视力长时间集中在电脑屏幕或文件上时，会造成眼部疲劳、干涩和视力模糊等症状。如果在室内没有足够的光线，这些问题会更加严重。在这种情况下，窗户是一种非常好的解决方案。坐在窗户旁边，可以通过自然光线轻松地看清文件和屏幕上的细节，并且能够在室内增加一些活力和元气。
另外，研究表明，充足的阳光可以帮助我们补充维生素D，促进钙质吸收和骨骼健康，预防多种疾病的发生。坐北朝南的同事们凭借窗户边的位置，可以在办公室里接收到更多的阳光，使得维生素D的补充更加容易，并增强健康的体魄。
但是，坐在窗户边也存在一些不足之处。如窗户上的光照强度会造成屏幕反光，影响工作效率；此外，在太阳光直接照射窗户的时候，我们也需要更多地关注到窗户作为隔热器的作用。为了避免这些问题的发生，我们可以考虑适当地采取遮挡和隔热措施，如采用窗帘，或者采取其他遮阳方式，不仅可以避免光照强度的影响，还可以降低能源消耗。
总之，坐北朝南，身后是窗户设计的办公室，能够为我们的工作和健康带来诸多益处。在考虑改善办公室的环境时，我们也应该充分考虑这项设计，以提高自己的工作效率和生活质量。
