办公室是我们每天都会花费大量时间的地方，所以它的设计和环境对我们的身心健康和工作效率有着极为重要的影响。其中一个设计元素就是办公室的背靠窗户和墙。那么，究竟以办公室背靠窗户和墙好不好呢？下面就来探讨一下。
首先，以办公室背靠窗户和墙好不好，要根据具体情况而定。例如，如果你的办公室窗户户外的景观很美丽，可以让你的心情愉悦、提高创造力，那么选择背靠窗户的办公室就是非常好的。此外，窗户的透气性也能让室内空气流通，减少室内空气污染，有助于员工身心健康。
与此同时，当然也要考虑窗户和墙对于工作的干扰。例如，如果窗户外面的景观过于美丽，反而会让员工分心，工作效率不高。或者，如果窗户透气性太高，打扫卫生时需要花费更多的时间和精力来清理灰尘和垃圾。
对于背靠墙的办公室而言，它也有它的优势和缺点。如果办公室的背景墙色调沉稳，能够在视觉上给人一种稳定、安全的感觉，有助于员工保持良好的心态和情绪。此外，墙面还可以用来悬挂固定的资料、图片或其他装饰物，使得办公室更加整洁、规整。
但是，如果使用的墙面颜色过于单调、偏暗，会给员工带来一种沉闷、低落的氛围，甚至会影响员工的工作积极性和创新力。此外，长时间背靠墙壁也会让员工的身体产生酸痛、僵硬的感觉，对身体健康也会有影响。
综合来看，以办公室背靠窗户和墙好不好要根据实际情况而定。选择一间适合我们工作和身心健康的办公室是非常重要的。如果你想要一个明亮、舒适、创意的工作环境，那么选择背靠窗户，但是也要注意窗户与工作之间的平衡；如果你想要一个稳定、整洁、规整的工作环境，那么选择背靠墙，但是也要注意墙面颜色选择和身体健康问题。
总的来说，办公室的设计应当以员工的身心健康和工作效率为基础，充分考虑实际情况和个人需求，灵活运用设计元素，使得办公室成为促进员工生产力和创造力的有益工作场所。
