作为人类最长用的记录方式之一，表得到了广泛的应用。无论是用来记录时间、定时提醒、还是计算运动量、心率等等，表都为人们提供了方便。然而，现在很多人都有这样的问题：床头左上方适不适合挂表呢？
首先，我们来了解一下表挂在床头左上方的利弊。将表挂在床头左上方的好处就是方便我们清楚地了解当时的时间和日期。因为床头是离我们最近的位置之一，我们可以很方便地观察和调整时间。并且，若是半夜起来去厕所或者水壶，不用精神紧绷地担心错过时间，也会让我们更加舒心。
但是，如果将表挂在床头左上方也存在一些问题。首先它会对我们的睡眠产生影响。因为人类的身体时钟是依靠光线强弱调节的，若是床头上方有太强的光亮，就会抑制褪黑素的释放，影响睡眠质量。人们在睡眠时，往往不希望被照到光源，因为这会让我们知道当时的时间，并增加很多不必要的压力。其次，挂在床头左上方的表也容易受到外部元素的影响，例如空气湿度、温度、震动等等，这些都会直接或者间接地影响到表的性能和使用寿命。
那么有没有更好的方法来方便地查看时间，而不会造成睡眠质量上的影响呢？答案是肯定的。我们可以选择将表挂在床头左侧或者右侧。这样不仅方便了我们观察时间，而且避免了床头上方的光线亮度对我们睡眠的影响。当然可以选择墙面上的挂钟，墙上挂钟还能美化卧室的墙面环境，非常的实用又美观。床头柜上也可以放置一只闹钟或者电子表，同样非常的实用。这些都是不错的选择，可以根据自己的睡眠需要和卧室环境来进行选择。
当然，除了睡眠肆虐外，您也可以选择佩戴手表。手表便携、实用、照亮属于自己的时间，传达出自己的品位和风格。每天送给自己一份礼物，记得在备考考试和工作中佩戴手表，时刻提醒时间的重要性和价值。手表是必备物品，能够激发人体毅力和自律精神，让我们始终保持高效、自信和稳定的精神状态。
总的来说，表是我们生活中必不可少的工具，如果不想挂在床头左上方也有很多别的选择。床头左侧或者右侧挂表、墙面上的挂钟、床头柜上的小表、佩戴手表等等。我们可以根据自身的习惯和生活要求来选择适合自己的方法，让时间和我们的生活更加和谐。
