鼻毛作为人体毛发的一部分，通常是被人们忽视的存在，不过在某些情况下，鼻毛却可能会出现突然“窜出来”的现象。那么，以鼻毛出来了是怎么回事呢？
首先，我们需要了解一下鼻毛的生长原理。人体每个毛囊的生长周期都是不同的，而鼻毛也是一样。一般来说，一根鼻毛的生长周期为几个月到一年不等，当鼻毛的生长到一定长度时，它就会停止生长并脱落，再由新的鼻毛代替旧的鼻毛生长。
但有时候，某些外部或内部因素会干扰鼻毛的正常生长周期，导致鼻毛“失控”。以下是一些可能导致鼻毛异常生长的原因：
1. 年龄。随着年龄的增长，鼻毛也会变硬变粗，而且生长速度会加快，这也是为什么老年人的鼻毛比年轻人更容易出现“窜出来”的现象。
2. 生理因素。一些生理因素可能会影响鼻毛的正常生长，如荷尔蒙水平的变化、某些体内疾病和特定药物的使用等。
3. 外部因素。接触灰尘、空气污染物等会增加鼻毛掉落的机率，反倒刺激毛囊形成更多鼻毛；此外，喷洒香水、揉搓鼻子等动作也会刺激鼻毛生长。
4. 非生理因素。非生理因素包括情绪和压力等，特别是精神压力大的人，鼻毛疾病的发生可能更为明显，而且会持续较长时间。这种情况下，治疗需要以心理治疗为主。
除了以上因素外，不良的生活习惯也可能导致鼻毛“失控”。例如，长时间使用电脑、熬夜等行为，会加重肝脏的负担，导致肝气郁结，从而影响血液循环，加剧毛发的生长。
另外，一些特殊疾病也可能会导致鼻毛异常生长，比如神经性皮炎、灰指甲等。对于这些情况，需要特别咨询医生并接受合适的治疗方案。
那么，当你发现自己的鼻毛有异常生长的情况时，该如何应对呢？
首先，要顺着毛孔的生长方向，轻轻地修剪鼻毛。不建议用手拔，这会刺激毛囊的生长，反而会产生更密的鼻毛。
其次，保持良好的生活习惯，如适当运动、保持规律的作息、戒烟限酒等。这些举措有助于改善身体健康状况，减轻鼻毛异常生长的风险。
最后，若出现鼻毛异常生长的情况持续存在，最好及时咨询医生，寻求专业治疗方案，以避免毛发病情加重或引发其它并发症。
总之，以鼻毛出来了是一种正常的生理现象，但若长期存在，需警惕是否有病因存在。及时调整生活方式和就医，才是最佳的解决方案。
