办公室是我们每个人通常要待的地方，因此在办公室中创造一个舒适的环境就尤为重要。冬天的时候，办公室内的空气会变得干燥，这时候放置一个加湿器就变得十分必要。那么，办公室放加湿器有哪些好处呢？
首先，加湿器可以改善办公室的空气质量。在干燥的冬季，室内的湿度非常低，通常是20%到30%，然而，室内的标准湿度应该在40%到60%之间。因为低湿度的空气会让我们的皮肤变得干燥，导致头皮屑或瘙痒，甚至是牙齿松动等问题。而加湿器的作用是在给空气中添加水分，使得室内湿度得到大幅提升，并使空气中的粉尘、花粉等过敏原也得到了降低，从而改善了室内的空气质量。
其次，加湿器可以预防感冒和呼吸道疾病的发生。低湿度的空气会导致鼻黏膜变干，从而使得鼻屎的黏稠度增加，故鼻部垃圾会聚集在鼻腔内，这些鼻屎中包含着许多微生物，容易感染呼吸道疾病。如果空气过于干燥，易导致喉咙干燥、咳嗽和喉部疼痛等症状。然而，使用加湿器可以抑制病原体的传播，降低感染的概率，并能够减少喉咙疼痛等呼吸系统疾病的发生。
最后，加湿器可以增强皮肤水分和减少皮肤干燥。空气干燥会使皮肤失去水分，因此皮肤容易变得干燥，甚至在冬天会出现龟裂等问题，使用加湿器可以平衡室内湿度，减少干燥引起的皮肤问题，从而增加皮肤水分，让皮肤变得光滑柔软。
总之，为了创造一个舒适的办公环境，我们应该在冬天注意加湿器在办公室的应用。放置一个加湿器可以提高湿度，改善空气质量，预防感冒和呼吸道疾病的发生，同时减少皮肤干燥。一组调查数据发现，在中度运动量下，加湿器可以减少对皮肤的刺激，并有助于缓解干燥等与干燥有关的疾病，是大家在冬季不能忽略的好伙伴。
