针灸入门视频教程(针灸45个必背口诀)

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立冬当天不能出门吗？

从传统的习俗上来看，立冬出门并没有什么特殊的禁忌和说法的。在立冬节气当天是完全的可以出门的。

不过在立冬节气出门好不好，也是需要看当天的黄历所宜的。

如2021年的立冬当天是不是可以出门分析如下：

2021年立冬当天的日子分析如下：

2021年11月7日天蝎座；二零二一年十月初三星期日

今日老黄历所宜：出行提车签合同搬家入宅交易提亲求婚订婚祭祀盖屋开凿池塘买田地开仓库出货财安门筑堤防建基出财放债理发酝酿行船学技艺

因为当天黄历所宜中有出行的选项，因此是可以出门的。

立冬当天民间有什么忌讳？

立冬的民间禁忌：不可以活动剧烈

虽然说在立冬时间是可以运动健身的，但是大家需要注意的就是，一定不可以活动剧烈的，这个主要的是因为，剧烈的运动过后心跳容易加速，血压升高，这个季节里特别容易发生危险。

立冬的民间禁忌：不可以洗澡过长

在立冬过后洗澡的时间也是不可以过长的，这个主要的是因为，冬天阴气比较重，立冬后洗浴过长会削减人的阳气，并且冬季空气干燥寒冷，许多老年皮肤干燥脱屑、瘙痒，所以不宜长时间泡在水里。

1、在民间，立冬忌吃生冷水果、萝卜，否则会对身体有损伤。在四川地区，立冬日喜晴忌阴雨，当地人认为立冬天晴可使牛马免于冻伤。

2、忌随意调整事业。很多人打算在年底立冬之时调整工作单位，打算创业、投资等，有这些打算的朋友最好还是慎重一点，因为从自然规律上说，这是“冬藏”的季节，如果没有十足的把握，最好还是多方运筹一下，假如这个时候运势不畅，很容易出现“青黄不接”或者“白忙活一年”的情况。

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学针灸，建议先学中医基础理论，否则只知其然，不知其所以然。针灸是中医的一部分，所以学好基础很重要。学完中基，再学五腧穴，基本就入门了。针灸作为中医的一部分，它脱离不了整个中医的理论体系，如果你只是想学点皮毛，那么可以只看针灸方面的书。

一、自学针灸的入门方法

建议先学中医基础理论，否则只知其然，不知其所以然。针灸是中医的一部分，所以学好基础很重要。学完中基，再学五腧穴，基本就入门了。再深的，就需要你耗费很╔浏览更多十二生肖运程内容请关注:Www.feIxIngGu.Com`",}.]"大的精力去学习、揣摩，并且在自身和患者的身上去体会了，最好有个师父带。谨记，针灸也融合了道、法、术，仅仅学个术，是上不了台面的。

二、学针灸注意事项

1.熟记经穴：经是经络，是人体气血流行的道路。穴是孔穴，是针灸施术的部位。如果不把经络和穴位摸清，就不能发挥应有的疗效。开始学习，首先要把经络行走的路线和分布情况弄清楚，然后把常用的经穴记住，再结合人体实际点穴，反复学习，自然就能熟记了。基础课程：经络学腧穴学。

2.熟练操作：针灸的一般操作技术，除练指力以外，如提插、捻转等手法，切指与骈指进针法，以及如何掌握针刺深浅和进针的方向等，都要熟练以后，才能运用自如。

3.辨证处方：除了认识穴位和熟练操作外，更重要的还要懂得辨证处处方的规律。换句话说，就是要依据各种不同的证候，而采用适当的穴位进行治疗，这样才能达到预期的目的。至于如何来辩证处方，则要学习一些中医的基础课程，如中医基础理论、中医诊断学等等。

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