在现代城市生活的快节奏中，人们大多数时间都是坐在电脑桌前工作，长时间的电脑使用不仅对眼睛有害，同时也会对身体带来许多负面影响。而在电脑桌前放上一些植物，可以大大改善这种情况，并为我们带来更加健康宜人的工作环境。
首先，绿色植物在室内可以与有害物质进行自然的吸附和过滤，特别是在电脑桌前放上一些适合室内摆放的小型盆栽，如常见的吊兰、虎尾兰、仙人掌等，在室内使空气中的水分与有害物质得到充分的调节与净化，为我们提供新鲜、洁净的空气，同时还能缓解干燥的环境对肌肤的影响。
其次，绿色植物的光合作用可以制造氧气并吸收二氧化碳，能直接参与到低碳环保中。在电脑桌前放置绿植，可以有效降低空气中二氧化碳和甲醛的含量，这也是为什么在办公室或家中放置绿色植物可以帮助工作效率提升和身体健康保持的原因之一。
另外，许多研究表明，绿色植物还可以缓解压力和疲劳症状，并能够促进身体的自然恢复能力。当我们在办公室或家中通过电脑桌前的植物观赏，可以调节人的心理状态和饱腹感，从而更好的调节好身体与心情的平衡。
尤其是在冬季时节，温度偏低，室内通风不畅，身体容易感觉疲乏和抵抗力较弱，此时加入绿色植物到电脑桌旁，不仅可以提高室内氧气水平，还可以通过室内温度调节和湿度控制保持身体的舒适度，以达到提高免疫力和抗疾病的目的。
然而需要注意的是，放置植物的同时，还要注意其种类，有些植物的花粉或分泌物质过多，过敏体质的人尤其需要避免或选择适合的植物。另外，植物的养护也是一项不小的工作，需要注意营养和保水等方面的问题，才能保证植物长得健康并发挥最佳的功效。
总之，向电脑桌前放上适当的绿色植物，不仅可以提升办公室或家庭的整体环境品质和美感，还能吸附空气中的有害物质，调节室内的温度和湿度，通过光合作用制造氧气，缓解压力和疲劳等多重健康益处。对于现代城市生活中面对电脑长时间工作的人来说，一个小小的绿色植物，也不失为一种提高身体健康和心理素质的一种健康保障方式。
