2014年是马年，根据生肖传统，每个人的本命年会在属相出现的12年中循环出现一次，而逢本命年的人则需要格外小心，谨慎行事，加倍防范不利因素的出现。那么，对于2014年本命是马的人来说，他们当时多少岁呢？
首先，需要注意的是，属相的转换并不是按照公历年份来确定的。由于阳历和阴历计算方式不同，加上公历年份本身也有闰年的存在，因此，确定一个具体的生肖本命年需要按照阴历来计算。而2014年是阳历的马年，换算成阴历则是在公元前4713年至公元2100年之间的每个甲午年。据此，我们可以得出在这个时间范围内，本命年的循环周期是12年，而司马相如《上林赋》中所说的“本命逢凶年”则是以甲午年及其后每12年为一周期来计算的。
若以1983年出生的人为例，按照12年一轮回的计算方式，则1983年、1995年、2007年和2019年都是这位同学的本命年。也就是说，当2014年来临时，这位同学当时已经31岁了。
那么，为什么本命年要格外小心呢？因为按照传统观念，每个人所对应的生肖会受到属相本身属性的影响，从而影响到这个人在某年的运势。比如，马的性格特点是热情、兴奋、灵活和聪明，但同时也容易冲动、鲁莽和自负。因此，在马年中，凡是遇到涉及健康、财富和人际关系的问题，本命马都需要多加谨慎和防范，以免受到损失和影响。
当然，这也并非都是迷信和陈旧的观念。事实上，每个人在生活中都会面临各种各样的挑战，而本命年更多地是一种提醒和教育。我们可以从中反思自己，找到自己的不足之处，更加努力地去面对和解决问题。同时，本命年也可以成为一个重新规划人生的好时机，重新审视自己的人生价值和目标，更好地实现自我价值和梦想。
在2014年本命是马的人看来，当时或许真的遇到了不少挑战和困难，但这也是成长和进步的宝贵机遇。回顾这段岁月，或许有些惋惜和遗憾，但更多的是收获和成就。而更重要的是，在未来的人生道路上，我们需要始终保持谨慎和坚定，勇往直前，无惧风险和困难，实现自己的人生价值和追求。
