2021年初伏日在夏至第三庚是哪一天(三伏天时间表2021初伏)

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夏至是民间“四时八节”中的一个重要节日，又被称为“夏至节”，夏至三候为鹿角解，蝉始鸣，半夏生，意味着炎热天气正式开始，之后天气越来越热，而计算三伏天也有口诀“夏至三庚数头伏”，那么2021年夏至时间几月几号几点几分？夏至三庚数头伏是什么意思？下面就来一起了解下吧。

2021年夏至时间几月几号几点几分

2021年夏至时间：公历2021年6月21日11点18分，农历二零二一年五月十二

夏至，是“二十四节气”之第十个节气。“二十四节气”最初是以北斗的斗柄指向确定，斗指午，为夏至。

现行的“二十四节气”采用的是“定气法”划分，即每一个节气分别相应于地球在黄道上每运行15°所到达的一定位置，当太阳运行至黄经90度为夏至点。

夏至是一年里太阳最偏北的一天，是太阳北行的极致，是北半球白昼时间最长的一天，且纬度越高，白昼越长。

这是地球自转轴倾斜造成的“昼长夜短效应”越接近两级越明显的缘故。

夏至日那天，整个地球上除南极点和南极圈内的极夜地区外，所有地点的日出方向都是从东北方开始的，在西北方落下。

夏至是一年里太阳最偏北的一天，是太阳北行的极致，这天北半球得到的太阳辐射最多，比南半∑阅读更多十二生肖性格资讯请关注:wwW.xZyOu.Cc;)球多了将近一倍。

夏至日过后，北回归线及其以北的地区，正午太阳高度角也开始逐日降低。

2021年夏至日出日落时间

2021年夏至日出时间是：2021年6月21日5点9分19秒

2021年夏至日落时间是：2021年6月21日19点38分49秒

日中时间是2021年12点24分04秒，这一天是昼长最长的一天

每一年夏至的日出和日落时间是可以通过公式算出来的，T=12*arcCos(tgA*tgB)/π(适用于北半球)

计算可得，夏至日：太阳直射点也在北回归线，A=B=23°26′，带入公式得T=5.28，即日出时间为早上6点34分08秒。

日出日落的时间，会随季节及各地方纬度的不同而改变。夏至这天是北半球一年中白昼最长、夜晚最短的日子。

一般人会直觉认为夏至当天的日出时间也是一年中最早的，日落时间是最晚的

但事实上一年中最早日出时间通常发生在夏至之前的6月上旬，最晚日落时间是在夏至之后的6月底至7月初。

夏至三庚数头伏是什么意思

夏至三庚数头伏是计算三伏天的方法之一，指的是从夏至日开始算起，第三个庚日便是头伏第一天。

古代用天干、地支合并记载时间，三庚中的“庚”字便是天干中的数字“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。

夏至三庚数头伏，我们根据这个口诀，可以算出每年的头伏时间。

初伏和末伏都是10天，中伏天数不固定。当夏至与立秋之间出现4个庚日时，中伏为10天；当出现5个庚日时，中伏为20天。

“三伏天”的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，是一年中最热的时节。

夏至三候的特点

夏至三候：一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生

鹿角解：夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。

蜩始鸣：雄性的蝉在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。

半夏生：半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。

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夏至三庚十天为一更。

所谓“庚日”是人们用天干、地支来纪日的方法,跟天干地支纪年法类似,“庚”是10个天干中的一个,以庚为开头的日期即为“庚日”例如庚寅日,跟下一个“庚日”正好相差10天。

“三伏”,它由来已久,这要追溯到秦汉时期,我国从公元前七七六年至今,流行“干支纪日法”,即是把天干的甲乙丙丁戊己庚辛壬_;地支的子丑寅卯辰已午未申酉戍亥各取一个字结合而得甲子、乙丑、丙寅等六十组的不同名称来记日子,每逢有"庚”字的日子叫"庚日”。

“夏至三庚数头伏”就是民间推算“入伏”的一句经验俗语,意思是说夏至后的第三个“庚日"即为入伏。

此外还规定,第四个“庚日”为“中伏”,立秋后的第一个庚日为“末伏”,头伏、末伏都是十天,中伏的时间不固定,也有一中伏是20天的。

在2021年到来的时候，每一个节气都有它所对应的时间，那么在夏天，会有哪一些节气的到来呢？如果说我们提前，去进行了解的话，那么之后的生活，我们也能够，提前去做好准备，以防止出现一些不太好的情况，生活会更加顺利的。

2021年初伏日时间

2021年三伏天从7月11日开始，8月19日结束，历时40天。

初伏：2021年7月11日-2021年7月20日，共10天；

2021年夏至第三庚时间

2021年后的第三个庚日也就是我们常说的入伏的开始时间是：2021年7月11日。

三伏天的注意事项

1、忌过量吃肉

有很多的人特别喜欢吃肉，甚至每顿饭都要肉，没有肉就吃不下。虽然说适当吃肉是可以帮助身体补充蛋白质等物质，但是吃多了可不好，尤其是油腻腻的肥肉。

如果每天吃肉过多的话，人们会变得非常容易生气，而且整个人还会变得非常暴躁。还有一点就是，肥肉吃多了，会导致体内血脂偏高，从而造成血管出现斑块、硬化等情况，进而影响血管的健康。

2、忌过量吃燥烈的食物

三伏天非常热，这是大家都感受到了的。因为气温高，很多人在这个时候会大量出汗。要知道汗液排出量过多的话，很容易耗气伤阴的。属于气虚或阴虚体质的人，若是平常不注意的话，就容易出现身体乏力、头晕情况。

为了避免不良情况出现，人们在三伏天的时候，要记住少吃燥烈的食物，以免损耗体内更多的阴液。比如说羊肉、辣椒、韭菜、胡椒等等。同时为了弥补身体因为出汗多而损耗的阴液，应该多吃一些莲藕、山药等益气养阴的食物。

3、忌过量吃冷食

三伏天相当热，很多人难以忍耐酷热，为了给自己降温，就会选择进食冰冷的食物，比如说冰西瓜、冰淇淋等等。这些食物虽然说相当解渴又解暑，但是也不可以吃得太多控制好食量。

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