饿水命床头放一缸水好吗？
作为一个饮水不离口的人，对饮水的重视应该是不言而喻的。特别是在夏天这个容易脱水的季节，我们更需要时刻保持饮水量的充足。而“饿水命床头放一缸水”这个说法，也是与我们的饮水有关，那么，到底是好还是不好呢？
首先，我们来看一下这个说法的来历。相传古人认为，夜晚阳气收敛，人体气血运行会相对减缓，因此，为了补充体内水分，晚上饮水就很有必要。于是很多人都养成了这样一个习惯，随手在床头放一缸开水，方便夜晚饮用。自然，这也就成了人们嘴中的“饿水命床头放一缸水”。
不可否认的是，这样做确实有一些好处。首先，开水对人体的好处是众所周知的。喝热水能够增强身体的免疫力，促进血液循环，帮助排解体内垃圾和有害物质，还能缓解身体疲劳，其功效是很明显的。而放一缸开水在床头，既方便夜间饮水，又不用担心开水会冷。
其次，这样的做法还能够缓解人们心理上的一些焦虑。很多人容易出现“口渴难忍”的情况，尤其是在午夜时分，没得喝水的时候更是不堪设想。而放一缸水在床头，就算半夜口渴起来，也可以随手喝到开水，这样的话，人心里就能够放松许多，对整个身心健康也是有一定帮助的。
不过，这样做也有一些值得注意的地方。首先，缸里的水要经常更换，不然时间久了就会被蚊虫和细菌污染，影响健康。其次，缸里的水不要放太多，以免半夜溅出来弄湿床。此外，缸里的水不要放得太满，以免误伤自己；也不要放在床头太靠近，以免误伤家人。
综上所述，饿水命床头放一缸水这个说法，应该算是好的习惯。不过，使用时要注意卫生和安全，不能忽视有些细节。在夏季时尤其应注意补充饮水，饮水容易脱水的人，可以考虑在床头放缸水，保障自己的健康。
