办公室是我们每天不可避免的工作地点，在这个封闭的空间里，我们经常感到压抑和疲劳。也许你已经尝试过调节空调的温度和室内的照明，但这些还不够。事实上，更好的解决方案是在办公桌后面摆放植物。这是一个简单而有效的方法，可以让你的工作环境更舒适，更健康。
首先，我们来看看植物是如何改善工作环境的。植物有很多种类，但是它们共同的特点是能够吸收二氧化碳和释放氧气。这是每个人都知道的事实，但是你可能不知道的是，植物也能够吸收空气中的有害气体，如苯、甲醛和苯并芘等。这些气体都是由胶粘剂、染料、涂料和清洁剂等室内装修材料释放出来的。它们会对我们的健康造成伤害，如头痛、眼睛刺痛、呼吸困难、失眠等。所以摆放植物不仅可以改善室内空气质量，也可以保护我们的健康。
其次，摆放植物还可以提高我们的工作效率。一项由美国研究人员进行的研究表明，办公室中摆放植物的工作人员比没有植物的工作人员效率高12%。这是因为植物可以减少室内的噪音和压力。从心理学角度来讲，植物的存在可以缓解工作人员的压力和焦虑情绪，使他们更加放松和专注。另外，绿色环境也可以提高创造力和想象力，这对于那些需要大量思考和灵感创造的工作岗位来说尤为重要。
那么，如何选择适合办公室的植物呢？首先，你需要选择那些易于养护的品种，如仙人掌、吊兰、一串红、虎尾兰等。这些植物因为需求水分较少，比较适合种植在室内环境中。其次，你需要考虑你所在的地理位置和天气状况。不同的植物有不同的生长环境需求，你需要选择与你所处环境相符合的品种。最后，你需要注意植物的大小和形状。如果你的办公桌比较小，那么种植高大的植物就毫无意义。相反，你应该选择一些小巧玲珑的品种，它们既能够提供放松的氛围，又不会影响到你的工作空间。
总之，摆放植物可以改善我们的工作环境，提高工作效率，保护我们的健康。如果你长期呆在办公室里工作，不妨尝试一下这个方法，相信会给你带来意想不到的惊喜。
