莲蓬子里面的芯子的作用与功效(莲蓬子里面的芯子能吃吗)
莲蓬子是一种名贵而珍贵的中药材,据记载,莲蓬子在古代就曾被用于治疗各种疾病。而莲蓬子里面的芯子更是具有多种作用和功效,下面我们来逐一分析。 一、滋阴补肾 莲蓬子里面的芯子具有滋阴补肾的作用,能够调和人体的气血,从而起到养阴补肾的作用。对于由于肾阴亏损所引起的眩晕,耳鸣,腰痛等症状都有很好的缓解作用,同时还能够起到保护肝脏,增强机体免疫力等作用。 二、抗癌防癌 莲蓬子里面的芯子含有大量的生物碱,并且还富含大量的矿物质和抗氧化物质,能够有效的抑制肿瘤的生长和发展,降低人体罹患癌症的风险。 三、降血压、降血脂 莲蓬子里面的芯子还具有降低血压、血脂的作用,能够有效的预防和治疗高血压、高血脂等相关疾病,对于有高血压、高血脂危险因素的人群很有帮助。 四、美容养颜 莲蓬子里面的芯子含有多种维生素和微量元素,能够有效的滋润皮肤、美容养颜,还可以改善肌肤的弹性和光泽度,降低皱纹的形成。 五、美容养颜 莲蓬子里面的芯子还具有明目,润肺,止咳等效果,能够有效的改善上呼吸道感染,支气管炎等呼吸系统相关疾病患者的症状,尤其是对于儿童和老年人非常有益。 总之,莲蓬子里面的芯子不仅具有多种作用和功效,而且没有副作用和毒性,是一种非常理想的保健品和药材。我们可以将其制成莲蓬子粥、莲蓬子汤等多种食品,非常方便实用。但是,建议大家在食用时要遵循适量原则,以免引起不良反应。