办公室面壁，也称为面壁思考、望墙思考。顾名思义，这是指在工作或生活中遇到瓶颈时，抽出一段时间专门让自己面对一堵墙思考，以达到沉淀心境，寻找灵感的目的。
办公室面壁是一种特别的心理状态。当我们身处繁琐的工作中，处处都是喧嚣和纷扰，我们往往需要一个静谧的环境，让思维得以闲散、淌缓，不受外界的干扰和打扰，以便给自己疗愈身心，寻找灵感和突破口。
面壁思考可以使我们沉浸在自我思考的状态中，不受外界干扰，从而让我们的大脑得到休息和调整。在这种状态下，我们可以逐渐清晰思路，理清思路，从而更好地解决问题。试想，一个人只有在静下心时，才能更好地面对自己的内心情感，反思自己之前的做法，总结经验教训。在这样的情况下，我们会更容易找到破解难题的策略。
对于那些工作繁忙的人来说，面壁思考也是一种非常有效的解决问题的方式。当我们面对一些突发事件，或者说是问题比较棘手、纷繁复杂的时候，如果经过一段时间的面壁思考，我们就可以在思考中逐渐发现问题的真正症结。而一旦发现症结，我们就可以开一部分解决之道。
在此基础上，我们还可以结合其他方式，比如写下一些问题所在，或是在头脑中形成清晰的逻辑框架等。很多时候，我们的思维被一些琐碎的事情所占据，难以组织成逻辑性极强的思维。但与此同时，在面壁思考的过程中，我们也可以逐渐自发规划组织思维的流程，进行超越自我认知的思维形式。
总而言之，在办公室里面壁思考是非常有必要的。习惯以办公室面壁思考的状态迎接日常工作和生活中的各种问题，不仅可以让自己更好地思路清晰，处理事务十分顺畅，而且也能让我们的工作更有效率和有成果，不用担心会有烦扰我们思考的外界干扰。因此，在你的生活和工作中，试着让自己在适当的时候面对一堵墙，让自己获得最好的面壁思考的状态,去沉淀心境,破除瓶颈，不断成长。
