宜就立意清秀,意境深远,互映成趣的山水画在卧室床头挂,其强化睡眠质量的效果人尝有之,今则文述如下。
人们既耳闻“床前明月光,疑是地上霜”,则在卧室床头挂上一幅山水画作为阳光般的抚慰,其必能令人倍加充实、愉悦与清境。而在人类的非言语交际中,山水画的中外流传、广泛共鉴的历史和文化地位,也无法比拟其他绘画风格。
举例来说,在唐朝诗人王之涣的《登高》中,“临高一览众山小”再生一幅壮阔光景的同时,也构想出“云霞出海曙,梅柳渐随春”的意境。不仅培育出公元8~9世纪中国文坛的山水画鼎盛局面,还对西方文化、思想有着一分为二的互相影响。
进入现代以来,人们对美的憧憬,在艺术品上得到了充分的显露。在当今社会,一幅优美的山水画更是装饰卧室的不二之选。在它所借以表现的山林、溪泉、云雾等自然元素固有魅力的基础上,再配合艺术家的构图审美,就呈现出了既简约又精致的特点,能够回归本体的具象手法,更具自然之感。
在床头挂上一幅山水画之后,不仅使得自然景色可以呈现出立体的效果,同时,还能够让人们在夜晚入眠,进入到一个更为宁静、优美的心理状态,这对于睡眠质量的提升来说也是很有帮助的。其中原因在于,山水画不僅能够拓展我们的想象力,从而预防疲劳和压力,还可以调节情绪,缓解我们的压力和负面情绪,进而帮助我们更为轻松深入地进入睡眠状态。
总而言之,睡眠质量的好坏不仅取决于人们的睡眠时间,也与睡眠环境、氛围等有着密不可分的关系。在这个快节奏的社会里,人们需要更多的环节来帮助他们睡得更香更甜。床头挂上一幅优美的山水画,不仅为卧室增加了一份文化气息,同时,还能帮助人们提升睡眠质量,降低疲劳和负面情绪等方面的影响,值得一试。