办公室是我们一天中待的时间最长的地方，大多数的时间我们都在坐在桌子前工作。无论是在办公室，还是在家里办公，一个健康的、舒适的办公环境对我们的身心健康都很重要。为了促进我们在办公室的身心健康，我们可以在桌子上放置一些有益于健康的办公桌摆件。
1. 绿植
绿植是一种非常好的办公桌摆件。它们不仅可以为我们带来美丽的视觉体验，还可以净化空气。研究表明，无论您是在室内还是室外，都可以通过放置一些常见的绿色植物来净化空气，如吊兰、常春藤、芦荟等。
除此之外，绿植还可以帮助提高我们的心理状态。研究表明，接触自然可以让我们更加放松、舒适，有助于提高我们的幸福感。因此，在办公桌上放置一些绿植可以帮助我们更好地管理压力，提高工作效率。
2. 空气净化器
空气净化器是另外一个有益于健康的办公桌摆件。在办公室里，我们经常会接触到灰尘、细菌和有害气体等，这些都会对我们的健康造成影响。空气净化器可以帮助我们净化空气，消除有害气体，获得更好的室内空气质量。
选择空气净化器时，建议选择能够过滤PM2.5的产品。PM2.5是空气中的一种细小颗粒物，可以引起呼吸系统疾病和心血管疾病等。通过放置一款好的空气净化器，我们可以大大减少我们的身体受到污染的风险。
3. 个人健康设备
在办公室里长时间坐着可能会对我们的健康造成影响。长时间不动弹可能会导致腰酸背痛和肥胖等问题。因此，为了获得更健康的工作环境，我们可以选择一些特定的办公桌摆件。
例如，我们可以选择一个站桌，定期站立办公可以改善工作效率和身体。或者，我们可以选择一个健康追踪器，了解我们的身体状态，并做出相应的调整改善身体。
4. 滤水杯
喝足够的水对我们的身体健康有很大的帮助。然而，在某些地方，难以获得可以安全饮用的自来水。因此，放置一份滤水杯可以帮助我们过滤自来水中的有害物质，并保持水的口感。
另外，喝足够的水还可以帮助我们保持良好的代谢状态、减轻压力和增加有效工作时间。
总结
在我们的办公桌上放置这些有益于健康的办公桌摆件，可以帮助我们维持身心健康，提高工作效率。无论您是处于技术行业还是金融行业，这些健康的小物件都是您丰富的桌面装饰和健康的选择。
